SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • kreatyna przy redukcji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] lub rano i po treningu lub przed treningiem i po treningu jezeli masz problem z gotowka HMB rowniez odpusc jak nie masz kasy, pozatym HMB dziala dopiero przy dlugim stosowaniu wiec nagle nie oczekuj cudow, musialbys to wlaczyc do stalej suplementacji bo bez sensu jest brac 2 miesiace i przestac Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-03-30 19:21:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] roku robię co najmniej jeden lub dwa cykle, które ja nazywam regeneracyno-masowymi i tu nie zakłądam więcej jak 120 kg (no zdarza się ze doichodze do 150) i walę po 15 - 30 przysiadów w seriach. Natomiast pozostały okres w roku to trening siłowy. Jeśli idzie o procenty to troche inny niż ty to zasugerowałeś ale siłowy. Ilość powtórzeń w tym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 14:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jest mnóstwo, warto jednak wiedzieć jakie mięśnie są aktywne podczas danego wariantu oraz pamiętać o poprawnej technice wykonując ćwiczenie. W ten sposób nie tylko osiągniemy zamierzone efekty dużo szybciej, ale również uchronimy się przed nieproporcjonalnym rozwojem oraz ryzykiem kontuzji. /SFD/2017/11/30/95e6e0bc497242fa826b058d826d9631.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz do urolog i sprawdz czy nie masz stulejki. Bo ktos tam zasugerował ten temat ale wsrod innych postów mogłes tego nie zauwazyc. STULEJKA-objaw nie zdolnosc sciagniecia napletka.Idz koniecznie-co do długosci penisa- urolog powie Ci jak naprawde z tym jest . widzi 30 penisów dziennie...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 08:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby przy Mecie.

    Post
    Doping
    PRO

    heh tak jak pisałem pomaga ale lepiej potem znosi wyższe dawki ta wątroba naprawde takie dawki bez oslonki a przy wyższych dawkach rzędu 30 mg dać oslonke

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHGB i testosteron

    Post
    Doping
    PRO

    Witamina D3 17ng/ml (30-100). Czy ten wynik o czymś świadczy czy nie należy się przejmować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15917 Data: 2014-05-19 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna na podczerwień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] poci się i traci o 250% więcej płynów niż w tradycyjnej saunie. System powoduje, że organizm wydala nie tylko wodę, jak to było dotychczas (wcześniej 97% to woda, teraz tylko 80%), ale także tłuszcz (20%), cholesterol, metale ciężkie, kwasy i związki toksyczne. W czasie jednego 30-minutowego seansu organizm spala około 600 do 800 Kcal."

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 08:51:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - zamiast śniadania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Ja dodawałem takie zmielone na proch i po nawet kilku godzinach wystarczyło potrząsnąć trochę szejkerem i normalnie dało się pić ;p Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-30 20:48:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18084 Data: 2013-10-30 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a alkohol ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    No jak by nie było to do 30 się zbliżam, pierwszego bucha zapaliłem jak miałem 18latek, z własnego krzaka a kumple ( się miało starsze koleżeństwo) palili od 3 lat i mnie nie namówili. Ale swoje trzeba było spróbować, też nie paliłem od razy jak lokomotywa ale z czasem wyrwało się ostro do przodu. Ale takie życie inaczej być nie mogło jak 50% [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 19:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z uzyciem HCG i jednym mostem pomiedzy. Powiem CI ze wlasnie jestem w koncowej fazie mostu i naprawde czuje sie rewelacyjnie, moje wyniki sa super. Jezlei chcesz pogadac zapraszam na priv lub gg. A co do blokera to ja uzywam Aromek 2,5mg laktrazol jest to mocniejszy odpowiednik Arimidexu. Zmieniony przez - TROL58 w dniu 2012-05-30 08:42:16

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 08:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z uwagi na powyższy fakt, związki tego typu nazywane są nawet fitoestrogenami i bywają badane pod kątem potencjału inhibicji aromatazy. Ponieważ na przestrzeni ostatnich 30 lat wykonano sporo podobnych badań, niżej skupię się tylko nad tymi, które mogą mieć dla nas praktyczne znaczenie... W kilku pracach dowiedziono (Kelles – 1984, Campbell – [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 13:42:35 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] Jednak lekiem pierwszego rzutu stał się tamoksygen, który stosowano w walce z rakiem piersi. W późniejszych czasach odkryto więcej substancji, które blokowały aromataze. Po 30 latach górowania tamoksyfenu badania ukazały, iż arimidex ma nad nim przewagę jeśli chodzi o leczenie raka piersi i wtedy on stał się głównym lekarstwem. Dziś lekami [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] popijając chłodną wodą. Smak i zapach nieciekawy (jest gorzka), ale ma dużo ciekawych właściwości... "Efekt anaboliczny (przy równoczesnym ćwiczeniu) widoczny po około 30 dniach stosowania. Składniki lotne wydzielają się wraz z potem nadając mu specyficzny zapach. Stosować przez 3-6 miesięcy, cyklicznie.Proszek kozieradkowy – Pulvis [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL

    Post
    Doping
    PRO

    [...] "nowej metki" oczywiscie rosyjskiej. Na przestrzeni 2miesięcy jakiś czas temu spotkałem się osobiście z 4rema odmianami rzekomo oryginalnej metki, nie wliczając starej poczciwej mety z reaktora. Więc która z tych 4rech odmian była prawdziwa :) ?? A i owszem, najlepsza jest polska. Tylko pytanie czy warto wydawać 90zł jak można 30 :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 01:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL

    Post
    Doping
    PRO

    Tylko pytanie czy warto wydawać 90zł(na prawdziwy metanabol) jak można 30 :) (na plastikowe tabletki) chyba pytanie jest retoryczne?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 01:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolicznych takich jak zwiększanie stopnia syntezy białek. Kolejny sposób w który pomaga zwiększyć przyrosty. Jest to także kolejny dowód na to czemu sam w sobie nie jest efektywny, ponieważ wiążąc się z tymi proteinami nie może jednocześnie docierać do receptorów androgennych. Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-08-30 22:28:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam w sobie nie jest efektywny, ponieważ wiążąc się z tymi proteinami nie może jednocześnie docierać do receptorów androgennych. Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-08-30 22:28:13 Żle to interpretujesz, jak masz nisko lub średni poziom estrogenu , proviron może pośrednio przeciwdziałać aromatyzacji lecz nie zbija estrogenu, trochę lepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest jego zadawanie ciosów w krótkim odstępie(bo Tyson był o wieleee w tym lepszy) lecz jego siła pojedynczych uderzeń o wiele większa niz Tysona.Chodzi mi o początek filmiku...Trener przytrzymywal też worek zwiększajac opór Wpiszcie na you tube "George Foreman highlight trailer" Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-05-26 14:30:46

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz te cyrkowe wystepy że co? http://www.youtube.com/watch?v=81non05aKX4 http://www.youtube.com/watch?v=4E2BEE8Ce70 http://www.youtube.com/watch?v=X9aEURJrgpw dobrych techników w dzisiejszych czasach jest jak na lekarstwo... Z tego wynika, że całe lata rozkminiania techniki poszły w pyyzduuu Zmieniony przez - LaRive w dniu 2013-07-29 17:30:51

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ja wczoraj robiłem HIITa o 22:30 przy -5C... . Było fajnie .

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)