"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no kurde łada walka, ale było z czym walczyc
mysle ze cwiartka jest osiagalna, i pewno bedzie tak jak WODYN napisał ze za rok
p.s kurde nie wiem czemu ale za kazdym razem jak wchodze do twojego dziennika wyskakuje mi okienko i pisze zeby podac nazwe użytkownika i hasło,
mam tylko tak przy twoim dzienniku
mysle ze cwiartka jest osiagalna, i pewno bedzie tak jak WODYN napisał ze za rok
p.s kurde nie wiem czemu ale za kazdym razem jak wchodze do twojego dziennika wyskakuje mi okienko i pisze zeby podac nazwe użytkownika i hasło,
mam tylko tak przy twoim dzienniku
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
za kazdym razem jak wchodze do twojego dziennika wyskakuje mi okienko i pisze zeby podac nazwe użytkownika i hasło,
mam tylko tak przy twoim dzienniku
Musisz sie logować, byle kto nie może sobie tak po prostu tutaj wejść
mam tylko tak przy twoim dzienniku
Musisz sie logować, byle kto nie może sobie tak po prostu tutaj wejść
...
Napisał(a)
pozazdrościć wyników:)
wielkie gratulacje;]
widać trening sie opłacił:) hehe:)
będę codziennie zaglądał:)
powodzenia w dalszym zaperdyolu i pozdrawiam:P
Zmieniony przez - Boksero w dniu 2010-12-28 20:17:59
wielkie gratulacje;]
widać trening sie opłacił:) hehe:)
będę codziennie zaglądał:)
powodzenia w dalszym zaperdyolu i pozdrawiam:P
Zmieniony przez - Boksero w dniu 2010-12-28 20:17:59
...
Napisał(a)
"PS. chyba się przerzucę na split, mój trener częściej ostatnio odwiedza dzienniki ćwiczących splitem niż tych lecących jego planem"
To sentyment
To sentyment
...
Napisał(a)
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Świetna walka w martwym, szczególnie, że ćwiczysz bez rękawic, pasków czy czegokolwiek co wzmocni uchwyt. Ja podobnie, ale sztanga przy 115kg wypada mi z rąk, mimo, że czuje tę moc. Będę zaglądał i zapraszam do mnie.
...
Napisał(a)
Świetna walka w martwym, szczególnie, że ćwiczysz bez rękawic, pasków czy czegokolwiek co wzmocni uchwyt
Nie ujmując nic Krzychowi przecież wyraźnie widać że zawiązuje paski
Nie ujmując nic Krzychowi przecież wyraźnie widać że zawiązuje paski
...
Napisał(a)
nie mam pojecia czemu kojarze sie z FBW
chyba tylko dlatego ze go nie potępiam
edit
jak coś to pedalstwo potępiam
Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-12-30 00:24:43
chyba tylko dlatego ze go nie potępiam
edit
jak coś to pedalstwo potępiam
Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-12-30 00:24:43
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
Poprzedni temat
plan
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- ...
- 236
Następny temat
Ilość dni treningowych i ich rodzaj - proszę o radę.
Polecane artykuły