Ann..
nie masz w pobliżu w miarę normalnej siłowni ?:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
338
Napisanych postów
7798
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
225727
...
Napisał(a)
Bachman
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1021
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11226
wiyocha, jak są to po garażach, piwnicach 
Tam gdzie do budy chodzę w sumie jest siłownia niedaleko ale nie mam jak tyle żarcia do szkoły nosić, ani czasu żeby czekać na autobusy. (broń boże szkolna, w budzie mamy tylko fitnes hantelki i drążek czasem)
Mam nadzieję po maturze jakiegoś kumpla z prawkiem namówić na dojazdy wtedy to nawet do Szwabi na siłkę będę mógł podskoczyć 
Jak pójdę na studia to się problem skończy. Będa inne, hrhr.
Zresztą trening na chacie też ma swoje uroki.
Tam gdzie do budy chodzę w sumie jest siłownia niedaleko ale nie mam jak tyle żarcia do szkoły nosić, ani czasu żeby czekać na autobusy. (broń boże szkolna, w budzie mamy tylko fitnes hantelki i drążek czasem)
Mam nadzieję po maturze jakiegoś kumpla z prawkiem namówić na dojazdy
wtedy to nawet do Szwabi na siłkę będę mógł podskoczyć
Jak pójdę na studia to się problem skończy. Będa inne, hrhr.
Zresztą trening na chacie też ma swoje uroki.
Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
"Zresztą trening na chacie też ma swoje uroki."
własna muzyka
zero czekania
nie trzeba wyczekiwać na autobus/tramwaj
jak dla mnie same plusy
btw: w spamie w trecu stronę wstecz fotę dałem nową
własna muzyka
zero czekania
nie trzeba wyczekiwać na autobus/tramwaj
jak dla mnie same plusy
btw: w spamie w trecu stronę wstecz fotę dałem nową
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1021
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11226
zabić się można Poza tym to fajnie jest w domu 
Weź... Ty nic nie robisz a coraz szery się stajesz. Naprawdę dobrze to wygląda. Od poniedziałku odpuszczam treningi
Poza tym to fajnie jest w domu
Weź... Ty nic nie robisz a coraz szery się stajesz. Naprawdę dobrze to wygląda. Od poniedziałku odpuszczam treningi
Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7
...
Napisał(a)
Aylar
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1852
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9839
Czas na bombę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1021
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11226
Aylar coś sugerujesz?
btw.
King, *szerszy
spam post się robi. Fajnie
Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-04-01 21:02:30
btw.
King, *szerszy
spam post się robi. Fajnie
Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-04-01 21:02:30
Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7
...
Napisał(a)
grzechmek
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2631
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15370
Trening w domu o niebo lepszy, łatwiej się skoncentrować, Jak king pisał można sobie puścić fajną muzykę a nie jakiś zasrany rmf, jedyna wada to brak dobrej asekuracji, na publiczej siłowni zawsze można kogoś poprosić
...
Napisał(a)
Lena_k
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8760
No, ale w domu sprzętu takiego nie ma. A także trenera, który się zna i powie w razie czego, że można sobie darować, bo i tak zła technika :-/
Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
Bachaman, no wiesz...im mniej ćwiczysz tym lepsze efekty
jakoś tak mi wyszło
mało macham a coś tam widać
jakoś tak mi wyszło
mało macham a coś tam widać
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8760
Odin, to jak ty teraz ćwiczysz? :) Jak często aero?
Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html
Poprzedni temat
Dziennik/Muflononononon
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- ...
- 124
-
Następny temat
Rozkład treningu
