Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

czeko-sezam KOZAK!!!!!

pinacolada - takie owocowe

btw: bierz czeko-sezam i czeko-wiśnia jak lubisz nutkę czekolady

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Heh, ja mam dość kokosowego, więc się nie dziwię ;p

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

Bachman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226

No czeko-sezam to pewniak

A czeko- wiśnie sobie kupie razem z kreatyną w sfd ale to za jakiś czas, jak zacznie się masaaaa.

Chyba dołożę trochę kasy i wezmę teraz czeko sezam i albo ciasteczkowy albo ananasowy albo pinakoladę... kurde nie mogę się zdecydować

ciekaw jestem tych owocowych smaków, przydały by się jakieś próbki jak w Aktivlabie zrobili... szkoda tylko że smaki tak sobie podchodzą.

Lena ja tam truskawkę lubiłem ale mi przeszło

nigdy więcej puszek < 2kg

Odin co sądzisz o moim pseudo treningu

? Moze być czy zabrac się za coś nowego od razu?

Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-01-25 19:28:02

Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Właśnie, albo jak musli - 1 saseztka = 1 porcja :)
Losuj, jak się nie możesz zdecydować :)
Ja powydziwiam... lubię czekoladę, ale i marcepan/pistacja byłaby fajna :) Albo mięta z czeko, o :)

Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-01-25 19:41:28

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

próbki - będą

ale się robią na razie

weź może pinacoladę, naprawdę super smak. Taki orzeźwiający

trening mi się podoba, możesz tak śmiało jechać
podoba mi się, że pod siebie ułożyłeś i że nie jest przeładowany

...

Bachman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226

No to git

Jadę dalej, jak przyjdzie czas to się będzie kombinować.

Kurde kocham takie musli, były w wakacje takie fajne z galaretką, żeś mi w środku redukcji przypomniała, ech.

To na pocieszenie zamawiam pinacoladę

Skoro będa próbki to super, czas szykować portfel.

Sobie załatwiłem parę papierków ketonowych... po treningu, tłustym potreningowym, papierek bez zmian

I to ma być ckd?

Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

te papierki to wiesz

i tak w ogóle
nie przejmuj się

na ketozie już nie raz byłeś
organizm nauczył się czerpać energię z tłuszczu

dodaj nawet trochę węgli, CUN oszczędzisz

i daj znać jak czeko-kokos
ja dzisiaj z ciepłym mlekiem piłem - genialne

...

Bachman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226

Wiem, wiem ten co używałem prawie się rozkleił i wskaźnik odleciał

Tak z ciekawości wziąłem.

Z orzechów i twarogu to za mało?

Biorę pewniaki czeko-sezam i pinacoladę

Zastanawiam się nad jakimś bcaa ale teraz to chyba nie potrzebne, mało miecha i redukuję już jakiś czas. Triumfa sobie wezmę za to

Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

lepiej batona wziąć

bcaa zbędne
zwłaszcza na ckd IMO

i za drogie

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Heh, były, z żelkami zdaje się :) Moje ulubione to chrupiąca Fitella banan i czekolada :) Na redukcji też można, byle nie za często, 1x w tyg. chociaż...

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat