SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 77255

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
Podziwiam... rajstopy i grubsze skarpetki to cała moja ochrona, poza tym pięty można zetrzeć w cięższych butach :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mi w lato sie nie chce biegac a Ty w zime za*******sz ostro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226
pavveeel, bo mnie to bawi teraz, kiedyś ledwo byłem w stanie przebiec 200 metrów, wszystko mnie bolało, puchły stopy. Miałem strasznie słabe nogi i nic z tym nie robiłem, co najwyżej dowalałem coraz więcej obciążenia.

Jak by miał dostęp do sprzętu to bym sobie darował wychodzenie na mróz, ale póki co nie j est tak źle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ciesz sie , ze przynajmniej masz gdzie biegac. Ja w mojej betonowej dzungli bede mial problem z miesjcem do biegania nawet na wiosne. A na silce zadnych rowerkow czy inncyh sprzetow do aero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226
Nooo to tez prawda, nie ma to jak wiocha Do lasu mam kilometr, najgorzej na polach bo tam wiatrem pizga strasznie. I się ciesze ;-p Gorzej że od września planuje na studia jak matura się uda i wtedy tez będę miał kłopot.

btw. mam ferie i sobie rano mogę cardio robić gorzej będzie za tydzień ;-/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
A jakie studia? :)
Ja w mieście, ale do lasu blisko i też uwielbiam aero w lesie właśnie! - tym bardziej, że wtedy razem z psiakiem; raźniej i bezpieczniej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226
A studia to najpewniej chemia lub jakieś wariacje na jej temat. Jak matura się uda to może farmacja. Jeszcze nie wiem. Najpierw trzeba zdać polski i niemiecki

Mnie w lesie to psy co najwyżej ganiają ... nie no na polach częściej, bo ludzie puszczają bez smyczy a ja potem mam przerąbane. Dlatego jesień, zima , wczesna wiosna najlepsze do biegania.

Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-01-24 15:18:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
farmacja fajna

sporo $ wciskają przestawiciele handlowi



poważnie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
a ja na razie siedze w domu i mi sie marzy wlasnie jakis hiit na dworze czy cos wtedy jakas wieksza energiaa na psyche a tak to ;-(

z polskim dasz radę chyba lanie wody bedzie przydatne hehe
ale z polaka az takiej wiedzy nie trzeba wydaje mi sie, bardziej chyba sie stawia na znajdywanie i uzywanie informacji, tzw. troche na inteligencje ;-PP ale z niemcem to nei wiem ;-P a niemiec rozszerzony, czy bez przypału podstw.?

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226
podstawa z przypałem
Taaa a najlepsze w polskim jest jak wyskakują z pytaniem w stylu jaką funkcję w tekście pełni zdanie to i to z akapitu tego i tego. I lektury trzeba przeczytać, ja książki czytać lubię, ale to co nam każą czytać to weś pszesztań. A streszczeń nie akceptuje

King, no dlatego o tym myślę, ale dostać się trudno i trzeba się pierdół uczyć, dlatego chemia mnie bardziej kręci.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik/Muflononononon

Następny temat

Rozkład treningu

WHEY premium