adzik123
Żyły są...
byle nie zaczęły pękać
byle nie zaczęły pękać
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
...
Napisał(a)
agnes4869
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
576
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2926
Odinek - ja sobie zartuje tak w ogole ;) ja mialam aerobowac intensywnie i tez jakos nie zawsze sie chce :P wiem co to znaczy miec lenia ;D haha:) ale sie zmobilizujemy i zrobimy, co załozymy! tak!
http://www.sfd.pl/AGNES4869/_DZIENNIK_REKOMPOZYCJA_-t557488.html
http://www.sfd.pl/redukcja_w_ok.2_miesiace_z_66kg_na_60kg_/170cm_wzrostu-t654765.html
ZAZNACZAM: z gory dziekuje za oferty matrymonialne na maila;/ nie jestem na forum w tym celu!
sukces = wiara w siebie.
...
Napisał(a)
LukRecJa
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1885
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11823
Hehe Agnes ja się do niwixa nie przytulałam, ale wierzę, że fajnie
Na siłce się raczej nie spotkamy bo ja ze ślunska, ale może kiedyś w wawce przy okazji
Odin Ty jutro zaczynasz lajta a ja hardkora (przynajmniej dietetycznego, z treningiem się zobaczy jak wyjdzie), ale miałam swojego lajta przez 30 dni, więc czas spiąć poślady.
Na siłce się raczej nie spotkamy bo ja ze ślunska, ale może kiedyś w wawce przy okazji
Odin Ty jutro zaczynasz lajta a ja hardkora (przynajmniej dietetycznego, z treningiem się zobaczy jak wyjdzie), ale miałam swojego lajta przez 30 dni, więc czas spiąć poślady.
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
agnes dokładnie! damy radę
Lukrecjo - do boju!
trochę odpoczęłaś to teraz musisz to nadrobić
ja tam na moje lajtowe 6-7tyg się cieszę
zawsze wtedy najlepiej mi idzie
btw: tak na wszelki wielki, ja się do nivixa nie przytulałem
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-18 18:23:31
Lukrecjo - do boju!
trochę odpoczęłaś to teraz musisz to nadrobić
ja tam na moje lajtowe 6-7tyg się cieszę
zawsze wtedy najlepiej mi idzie
btw: tak na wszelki wielki, ja się do nivixa nie przytulałem
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-18 18:23:31
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
576
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2926
hahah :D to zaluj :D tozto rozkosz nieziemska no i jaki lans stanac sobie obok chlopa z taka figura ;D
http://www.sfd.pl/AGNES4869/_DZIENNIK_REKOMPOZYCJA_-t557488.html
http://www.sfd.pl/redukcja_w_ok.2_miesiace_z_66kg_na_60kg_/170cm_wzrostu-t654765.html
ZAZNACZAM: z gory dziekuje za oferty matrymonialne na maila;/ nie jestem na forum w tym celu!
sukces = wiara w siebie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
kvrde co za zboczeństwa
Odin - wpadnij do fitmaxa do mnie
Odin - wpadnij do fitmaxa do mnie
...
Napisał(a)
Fala23
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3685
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31715
Cześć Kinguś 
jak tam ostatni dzień regeneracji 
jak tam ostatni dzień regeneracji ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1885
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11823
Jak kiedyś stałam obok niego to taki nie był jeszcze, ale już byczek był. Teraz to normalnie pełna forma hrhr
więc rozumiem z tym lansem.
Ja bym jeszcze fotki porobiła
więc rozumiem z tym lansem. Ja bym jeszcze fotki porobiła...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
Dawid jak bym Cię nie znał za bardzo to bym pomyślał że z Ciebie bardziej bawidamek niż trenujący King_Odin ,taką frekwencją płci pięknej się cieszy Twój dziennik 
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Taki z niego lover
demol - tero jak w avku pokazałeś klate to zobaczysz ile Panien wpadnie do dziennika
demol - tero jak w avku pokazałeś klate to zobaczysz ile Panien wpadnie do dziennika
Poprzedni temat
Plan masa priorytet + siła
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- ...
- 195
-
Następny temat
TRENING . porady
