TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

ile powinna ważyć bądz ile atmosfer powinna mieć meczowa piłka??

HEH Bys napisał ze wskazówki brałes z pewnej ksiazki... PIłKA NOŻNA Dla Młodych Zawodników- TED BUXTON, a tak pozatym ząglowanie niejest najwaniejsza sprawa... i jesli umiesz zaglowac nieoznacza to ze jestes dobry...

Mam prośbę czy ktoś mógłby mi pomóc gdyż mam następujący problem całą zime grałem w siatke na hali a piłki dawno nie miałem przy nodze teraz gdy wróciłem do gry w dryblingu radze sobie bardzo dobrze ale skuteczność jest niemal zerowa albo strzały są niecelne albo prosto w bramkarza i jeszcze nie wiem czemu pojawił się u mnie zły nawyk pochylania się przed strzałem że w momencie strzelania patze na piłke do dołu czy mógłby mi ktoś doradzić jak to dopracować samemu ?? żeby nie ośmieszać się na meczach

P4v3l mam ten sam problem co ty gram w srodku obrony i gram slabo a gralem dobrze szczerze to nie lubie grac na obronie wole na pomocy i nie wiem jak przekonac trenera ze lepiej gram na pomocy niz obronie bodymaker moze ty mi cos podpowiesz??

Cze. Mam (BARDZO) WAŻNE pytanie! Co powinienem jeść na śniadanie w dzień meczu (mecze o 12:30)???????????????????!!!!!!!!!!BARDZO PROSZO O POMOC!

Trener...
1.jeżeli to do mnie to grubo się mylisz, nic co tu jest napisane nie przepisałem z żadnej książki.

2. Jeżeli masz tą kiążke, to napisz pare treningów/cwiczeń ... napewno ludzie skorzystają.

3. pewnie, że jak ktoś dobrze żongluje to nie musi być dobrym piłkarzem, ale żonglując poprawiasz swoją koordynacje, w wolnym czasie dobrze jest pobawić się piłką niźli siedzieć np. przed kompem.

Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-04-09 16:52:25

siemka bodymaker czy masz moze jakis pomysl jak mozna odbudowac swoja forme bo mam bardzo cienka?? i jeszcze jak przekonac trenera abym gral na pomocy a nie na obronie??

Heh było to do założyciela tematu.. Michalinho
i w tej ksiazce chocby motyw z napojami energytecznymi jest strasznie podobny ^;^ jak nie taki sam... a watpie ze osoba ktora to pisala wymyslila sobie to z glowki;) heh a jesli to niejest nawet z tej ksiazki co podawalem to zapewne z innej lub jakiegos linku...

Zaglowanie poprawia koordynacje ale mozna ja czwiczyc rowniez np poprzez bieganie w zdluz boiska na stosunkowo krotkeiej odleglosci od siebie i wymiana pilek na jak najwiekszej szybkosci... dzieki temu czwiczysz zgranie koordynacje szybkosc kondycje precyzyjnosc podan ^;^

body jak nabrać pewności siebie gdy się gra z lepszymi?? przyjdzie to z czasem czy już tak zostanie??

hyhy niewiem co ci body odpowie;] ale ja ci powiem ze im wiecej graz z lepszymi tym bardziej sie przyzywczajasz i wcale nie sa juz tak dobzi jak ci sie wydawalo.. pozatym nienalezy sie bac bo to ze ktos jest lepszy to pozory ^;^ jesli bedziesz ambitny i waleczny to mozesz nadrobic braki...