SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 745998

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63
Jestem nowym userem i chciałbym was prosić o plan treningu dla bocznego obrońcy i pomocnika.

Wielki szacun dla KWASIORA,historia o edziu wprost wyśmienita

Jeszcze raz bardzo prosze o plan treningu
ps. mam 13 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63
Czy dobrym rozwiązaniem jest bieganie 2 kilometry ruchtem?
I jak można poprawić moc strzału (kopyto)??

którą częścią stopy uderzać by leciało mocniej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3
Witam!

Nawiąże współprace z ludzmi, działalnościami, firmami sportowymi. Poszukuje osób którzy potrafiliby poprowadzić karierą młodych sportowców. Więcej informacji podam osobiscie. Zainteresowane osoby proszę o kontakt email: [email protected]

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20
Mam problem jestem snajperem.W pierwszej rudzie szczelałem bramkę z meczu na mecz ale od tej rundy nie szczelam wogulę brame(trener mówi że za bardzo chce ) ale ja nie wiem jak to zrobić żeby za bardzo nie chcieć pomurzcie mi proszę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 201
Nawro ! Graj dla drużyny, a nie dla samego siebie...
Chcieć to nic złego, a chcieć dla drużyy to dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20
dzięki mam nadzieje że mi to pomorze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20
a jeśli nauczę się dobrze dryblować na betonowym bojsku to bęnde umiał dryblować na murawie.I jeszcze w tej rundzie jestem niepewny siebie kiedy mam dryblować lub przejśc na szybkość kogoś to mam zawachania czym to jest spowodowane odp prosze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26
Witam! (Mój pierwszy post na tym forum :) ).
Chciałbym poprosić Was o propozycję treningów na:
- kondyncję,
- zwinność,
- przyspieszenie,
- siłę strzału.
Powyższe treningi chciałbym jednocześnie łączyć z technicznymi (celność strzału, przyjęcie piłki itd - z tym akurat sobię poradzę). Czy jest w ogóle możliwe takie połaczenie treningów? Czy może rozdzielać je na poszczególne dni? Jeżeli tak to jak? A może dało by się ułożyć jakiś program na poszczególne dni tygodnia? I na koniec - czy zastosować jakąś dietę (mam 15 lat, 176 cm wzrostu, a ważę tylko 55 kg)? Wiem, że jest to wiele pytań, jednak odpowiedzi na nieg naprawde mi pomogą.
Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Pozdrawiam.
PS. Jeżeli napisałem coś nie jasno proszę mnie o tym poinformować, a ja napiszę o co mi chodziło ;).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 371 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1685
Witam mam taki problem znam kilka zwodów ale gdy gram kompletnie ich nie pamietam co mam zrobić aby w trakcie meczu przypomnieć je sobie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 313
brawo SOG dla ciebie!!!
nieżle sie rozpisales ale przydalo mi sie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

ROTFL sezonu transferowego

Następny temat

GKS Katowice w drugiej lidze!

WHEY premium