[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

Czyli wszystko idzie zgodnie z planem ;)

Chyba tak

Problemy z glikemia mniejsze? czy organizm sie przystosowal do zalecen trenera?

No raczej jak wiecej wegli to mniejsze nie sa , ale metformina dobrze mi zbija cukier

A próbowałeś spacerowania po jedzeniu?

W pracy tak robie w domu zapominam haha

Tak w tanie kupowanie pisales ze u ciebie tylko jasminowy a nie lepiej by sie sprawdzil basmati? Chyba ma nizsze ig

Michal z tego powodu jem jasminowy , ze basmati przejadł mi sie do tego stopnia ze nie moglem juz nawet patrzec na niego a co dopiero wkładać do ust .
Najpierw tak mialem z paraboliczny potem basmati , jasminowy za to zjadam bez problemu .

Luzik, tego nie wiedziałem ale rozumiem :p
Ja bardziej ze względu na ig wlasnie napisałem

Wiem wiem