Dziennik Kuby vol. 2

kuba_n

za chwilkę podjadę umówić się na jutro na badania
proszę o info co jeszcze zrobić, ewentualnie co wywalić
sporo tego wyszło z kasą, ale nigdy nie robiłem tak kompleksowo i chyba się szarpnę
(miałem robić już chwilkę temu, ale brak kaski mnie przytrzymał)

Wiem, ze to sporo pieniazkow, ale w miare mozliwosci zrob te wszystkie badania jesli to pierwszy raz od dlugiego czasu, a zakladam, ze niektorych nie robiles jeszcze nigdy ( prostata ). Wydasz i bedziesz spokojny, pozniej wytypujemy na podstawie wynikow te, ktore trzeba bedzie monitorowac co jakis czas i bedzie ich na pewno niewiele. Zaoszczedzisz za to na wizycie u lekarza z wynikami, bo on by Ci bzdur naplotl na ich podstawie ;)

kerad37

ojan

A jak się zbija kortyzol?

Może czymś takim.
http://www.muscle-zone.pl/prohormony/11-andro-90-tab

Wydaje mi się, że na tym forum nie wolno wklejać linków do portali nie współpracujących z sfd - można to potraktować jako reklamę!

kerad37

ojan

A jak się zbija kortyzol?

Może czymś takim.
http://www.muscle-zone.pl/prohormony/11-andro-90-tab

pytanie czy w ogóle muszę zbijać kortyzol, z podpowiedzi jednego usera bardziej estragen
ale to pokażą wyniki co i jak
nie będę brał żadnego prochu dopóki nie będę wiedział na czym stoję



no dobra mam aktualne ceny, jutro robię komplet
ale na wyniki będę musiał czekać 4 dni bo nie wszystko robią na miejscu

ja bym nie robił dwóch ostatnich bo pierwsze widzę, za to testa bym zrobił wolnego (Marcin kiedyś pisał żeby wolnego robić )
nie wiem też po co CRP i ferrytyna, dlaczego te wybrałeś? pierwszę słyszę żeby ktoś to robił/zlecał

MaGor

Snem, seksem i jedzeniem się zbija kortyzol. No i brakiem stresu. Ale jak ktoś nie śpi, nie uprawia i nie je, to stres na maksa i dupa zimna. Kortyzol nie jest taki zły.

czyli mówiąc wprost potrzebujemy wysokiego testosteronu

dzięki Kabo, wrzucę wolnego testa
2 ostatnie wywalam
a nad CRP i ferrytyna jeszcze podumam

kabo9

MaGor

Snem, seksem i jedzeniem się zbija kortyzol. No i brakiem stresu. Ale jak ktoś nie śpi, nie uprawia i nie je, to stres na maksa i dupa zimna. Kortyzol nie jest taki zły.

czyli mówiąc wprost potrzebujemy wysokiego testosteronu

kabo z postu Magora wybrałeś tylko seks!
A przecież jest tam i jedzenie i sen a to raczej wyklucza seks (otyli mogą o tym jedynie pomarzyć (dobry kogut nie jest tłusty).

Może gdybym był bardziej systematyczny to zrobiłbym też sobie kompleksowe badania?!

ojan

kabo9

MaGor

Snem, seksem i jedzeniem się zbija kortyzol. No i brakiem stresu. Ale jak ktoś nie śpi, nie uprawia i nie je, to stres na maksa i dupa zimna. Kortyzol nie jest taki zły.

czyli mówiąc wprost potrzebujemy wysokiego testosteronu

kabo z postu Magora wybrałeś tylko seks!
A przecież jest tam i jedzenie i sen a to raczej wyklucza seks (otyli mogą o tym jedynie pomarzyć (dobry kogut nie jest tłusty).

Może gdybym był bardziej systematyczny to zrobiłbym też sobie kompleksowe badania?!

Nieprawda nie wybierałem tylko seksu, poza tym nic się tam nie wyklucza. Dobre odżywianie nie oznacza otłuszczania, a dobry seks nie idzie w parze z głodnym i niewyspanym samcem alfa. Dobre jedzenie może być niekiedy przepustką do raju .

Tak samo gdzieś czytałem, że kortyzol i testosteron nie idą w parze. Czyli wysoki testosteron zwiększa nam szansę że nie będziemy mieli problemów z kortyzolem . Tym samym otwiera nam się kilka opcji jeżeli okazało by się, że mamy problem z kortyzolem .

Do czego to dochodzi. Stado starych facetów zamiast przejmować sie żonami, dziećmi, praca albo nawet hobby to przejmują sie stresem. Dostrzegam tutaj kwadraturę koła

Gwid, aleś pojechał!
Przecież przejmowanie się to stres!
Stres podnosi poziom kortyzolu.
Kortyzol obniża testosteron>
Niski testosteron to więcej tłuszczu!
Zbijamy tłuszcz i podnosimy testosteron a potem szukamy foczek (i dalej tracimy tłuszcz oraz wydalamy kortyzol jak to podawał KIF).