Doris.K - Fit forma mi się marzy.

Też mi brakuje makaronu:( Bardzo go lubię,szczególnie spahgetti z sosem :P

Mizer- Akurat Ty obecnie nie musisz patrzeć na ilość tych WW - zazdroszczę Też sporo kupuję w biedronce aczkolwiek nie wszystko.
Generalnie mniej więcej to wygląda tak:

Zakupowe podróże - te małe i te duże

Biedra - Makaron, jaja, warzywa, tuńczyk, ogóreczki konserwowe czili
Lidl - Polędwiczki z piersi kuraka, borówki/maliny, orzechy
Kauf - Przyprawy Kotanyi, płatki owsiane, papryka konserwowa cięta, mliko


Najpotrzebniejsze produkty, których w moim domu zabraknąć NIE MOŻE.

Aga - Cieszę się, że dzięki mnie Ci 'lepiej'

Sylwia - A czemu tak w ogóle nie jesz makaronu?Dyskomfort odczuwałaś cały czas czy przeszło?

Papier gdzie kupujesz ?

SebastianMielecki

Papier gdzie kupujesz ?

Doris pisala o produktach spożywczych!

A ogóreczki chili jak widzę to mnie telepie! Uwielbiam je i aż mi trudno uwierzyć ze praktycznie wgl kcal nie maja. I oczywiscie z biedry najlepsze!

Seba - Nie kupuję papieru, podkradam stare gazety z siłowni

Laura- Z sałatką tuńczykową się idealnie komponują ! Nadają jej nowy, zupełnie inny smak

Gazetami sobie pupkę/kaciapkę podrażnisz.

Te ogóreczki też lubię, ale mogły by być trochę tańsze.

Doris nie jem makaronu bo nie mam w rozpisce . I to chyba dlatego tylko

Seba - Coś kosztem czegoś, ogórki czili za drogie to na czym innym trzeba przyoszczędzić

Sylwia - A pytałaś swojego trener o niego? Może mogłabyś go jeść tylko np.... Myślał, że wolisz ryż i dlatego właśnie takie źródło WW Ci rozpisał ?

pytalam kiedys , czy moge i powiedzial ze nie wiec sie nie wymuszam , druga sprawa jem weglowodany rzadko , wiec troche z wygoty gotuje ryz bo maz tez je, a tak to bym musiala tylko 50 g np ugotowac , a po za tym makaron na redukcji....? tak średnio dobre źródło wegli jak dla mnie

wydaje mi sie, że makaron do dobra alternatywa do ryżu, sam czesto go stosuje jako urozmaicenie w diecie;) oczywiście mówie o pełnoziarnistym;)