SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik Kuby vol. 2

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 253933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hehhe, garmin zdał egzamin w warunkach bojowych . Poza tym, ładnie już lecisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
RafalRRRR
hehhe, garmin zdał egzamin w warunkach bojowych . Poza tym, ładnie już lecisz


nie boisz się że ten Twój Fenix rozkalibruje się przy takiej bezczynności
widzę że ciężko Ci się przełamać i ruszyć ostro z redu

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
daj spokój. Bardzo ciężko. Kolejny tydzień. Oby ostatni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 5059 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 134689
Do powiadomek , powodzenia w dalszych zmaganiach

Edit: Skasowałem dzienniki, bo mnie ograniczały. Teraz po prostu działam po swojemu, nikogo nie słucham oprócz swojego ciała. Robię to co lubię, czyli ćwiczę ciężkim planem opartym na samych wielostawach, kręcę mnóstwo na rowerze, biegam. Po dwóch tygodniach widzę, że po prostu jest mi dane być aktywnym, a jedynie siłka i robienie masy to nie dla mnie. Mam nadzieję, że do lata się wyrobię, może powrócę do dziennika. Ale cały czas was czytam, nie myślcie, że nie

Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2014-04-28 09:48:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Misiek to załóż dziennik swoich poczynań w stylu "free". Sporo osób chętnie poczyta. To co piszesz brzmi nieźle.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 5059 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 134689
Ok przemyślę skoro tak, może nawet w Waszym dziale, a teraz pora na trening. Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
No, jakiś powiew młodości u dziadków będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
U "Dziadków"! Kali - podpadasz Ale na miejscu adminów to bym się tym trendem migracyjnym zainteresował Dojrzałość rządzi!

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176
Przypominam, że młodzi muszą się wkupić...

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Misiek_masownik
Do powiadomek , powodzenia w dalszych zmaganiach

Edit: Skasowałem dzienniki, bo mnie ograniczały. Teraz po prostu działam po swojemu, nikogo nie słucham oprócz swojego ciała. Robię to co lubię, czyli ćwiczę ciężkim planem opartym na samych wielostawach, kręcę mnóstwo na rowerze, biegam. Po dwóch tygodniach widzę, że po prostu jest mi dane być aktywnym, a jedynie siłka i robienie masy to nie dla mnie. Mam nadzieję, że do lata się wyrobię, może powrócę do dziennika. Ale cały czas was czytam, nie myślcie, że nie

Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2014-04-28 09:48:03


z tego co piszesz to nadajesz sie do tego działu ,tu właśnie panuje luzik
tylko zapuść długą brode :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

42+

Następny temat

"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

WHEY premium