[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

Widac organizm domaga sie samoistnie odpoczynku, tego nie da sie oszukac. Zadne IFy PDFy czy inne czorty tego nie zmienia;p

dlatego czekałem na odpowiedni moment aby wystartować z I'BB

Ciężka praca jaką miałem temu nie służyła.
Jeszcze 2 tygodnie i nogi będą więc góra odpocznie.
Nóg obecnie nie robią i tak pracują podczas ciągów.
W ostatnim tygodniu tej fazy mam zamiar zrobić kilka serii przysiadów tak żeby największe domsy mieć juz za sobą przed rozpoczęciem specjalizacji na nogi.

A w tym sęk że ja nogi i łapy zawsze mocne miałem.
Nie kilka treningów ale kilka tygodni dobrych treningów i nogi rosną szybko.
Takie geny.

Za to góra zawsze odstawała [barki,klata,plecy].

Zobaczymy jak będzie.
Zawsze jestem przygotowany aby w razie W wziąć sobie tydzień offu,ale do tego jeszcze kilka kroków.
jeszcze mam ochotę chodzić na treningi.
Nadal jest progres.

DOMSY i zmęczenie jest ale to nie powód aby robić off'a.
Zastój,regres to będzie powodem.

pytanko o suple - jaką przed treningówkę możesz polecić na pierwszy strzał ?? zastanawiałem się między SAW a NOX PUMP, a może masz coś innego wartego polecenia ?
pzdr

saw nie jadłem a Nox'a miałem próbkę
dawno nie jadłem nowości wiec naprawdę nie mam pojęcia

celowałbym w cos co ma konkretny skład - tj. kilka podstawowych składników które działają
A nie tak jak plutonium - lista na 3 strony a każdego po kilka setnych miligrama

hitec/peak owszem ma 3 strony składu ale działa jak należy, bo olimp też ma 3 strony składu i nie klepie

Tego typu odzywke trzeba wyprobowac na sobie, na innego cos dziala dobrze a na innego nie. Moze i miec w skladzie na 10 stron i miec takie substancje na ktore organizm zbytnio nie wplywa.

SAW testowałem, szału nie było, dodam jednak ze na mnie wszelkiego rodzaju "pobudzacze" nie działaja.

davidooo

hitec/peak owszem ma 3 strony składu ale działa jak należy, bo olimp też ma 3 strony składu i nie klepie

nie napisze że nie działa
bo treningi zawsze mam udane,nie ma zejść
po treningu też
a przede wszystkim nie siedzi na 'żołądziu'
jestem w stanie wypić ok.1,2-1,5l napoju [woda + suple x4] w ciągu 2h bez żadnego dyskomfortu - co rzadko się zdarza

Według mnie lepiej sobie kupić po puszce argininy,leucyny i beta-alaniny + ewentualnie kofeine w kapsach i brać i wyjdzie taniej i dużo więcej porcji rzeczy które działają. Po co ładować w siebie setkę składników skoro można trzy czy cztery Takie moje zdanie

Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2013-10-15 15:08:31

mam takie samo zdanie.
Też wole kilka prostych składników,bez tony cukru ale że suple leżą od kilku lat trzeba je zjeść.

Teraz masa więc te 'kilka' gram cukru więcej nie zrobi różnicy.
Ale na redukcji już nie za bardzo.