less hate=more health/podsumowanie str. 253

Masz bardzo niekonwencjonalne podejście do tego wszystkiego, zupełnie inne niż wszyscy ;) Z jednej strony dziwne ale z drugiej dobrze jest kombinować. Czekam na efekty, sam jestem ciekaw czy utrzesz wszystkim nosa ;) Pozdro, zdrowia i zapału życzę

Nie wiem za bardzo co leci ale mysle ze Antek ma lepszy antykatabolik niz BCAA.

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-01-05 12:16:24

Pisal pare stron wczesniej :)

cvfdbkz

Nie wiem za bardzo co leci ale mysle ze Antek ma lepszy antykatabolik niz BCAA.

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-01-05 12:16:24

a co to za roznica czy jest na cyklu czy nie ? bcaa to bcaa i czy bym bil 1g czy 250 week i tak bym go uzywal a jak ktos nie uzywa to moze szukac powodu i wymówek ze nie jest mi potrzebne , ja biore i nie sadze aby to byl zbędny dodatek . mowie o redukcji na masie nie uzywałem jak do tej pory

a pisał ze dorzuci clen ktory nie jest antykatabolikiem przynajmniej nie w takiej dawce aby to odczuc chyba ze cos jeszcze co mnie omineło

Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-01-05 13:01:26

Mi również doradzono BCAA czy to saa czy nie. Zwłaszcza na ketozie. Przy tak małej ilości ww i dużej ilości aero to nawet EAA zalecał podjadać między posiłkami.

j/w nie jestem na ketozie a biore bcaa i test leci i czuje sie zajechany wiec jak autor sobie poradzi to spoko ciekawe jak dlugo

osobiscie uwazam ze bcaa rozgalezione to strata kasy, wole sama glutamine w ilosciach 20-30 gr w dwoch dawkach

Uważam ze glutamina to strata kasy. Poczytaj to nie działa..

zeby podsycic "ogien" rozmowy %)
http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=26095

osobiscie polecam i stosuje hmb i l-karnityne

Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-01-05 14:34:30

Bling bardzo ciekawy ten art. Swoją drogą kiedyś z musu zrobiłem trening na czczo (z samego rana) i ćwiczyło mi się bdb.