Kalikstat - pokonać przeciwności

Miałem robione coś w rodzaju przepukliny... Masakra.

Cokta - no tak, o przepuklinie pisałeś u siebie. Rozmawiamy tylko o publicznej służbie zdrowia - prywatna to inna bajka

Kowanator, Panda - skąd u Was takie przypuszczenia?

Mikołaj - liczę bardzo intuicyjnie. A właściwie nie liczę, tylko notuję, bo tu nie ma czego liczyć Oceniam swoi okiem Dzięki, również chciałbym wybić

Janek - no to poważnie... Jak tam w TVNie? Będziesz pichcił na antenie?

Taaak... Jutro mam casting w Krakowie. O 6:20 pociąg i cały dzień tam, powrót o 17:52.
Trzeba więc zadbać zawczasu o miskę, a przynajmniej o większą jej część . Nie wiem w związku z tym, czy wstawać wcześniej i jeść tradycyjne owsiane w domu, a do pociągu zabrać tylko kanapkę z wędzonym DZIKIM łososiem, czy pospać dłużej i obie rzeczy zabrać do pociągu i kanapkę mieć na później, na casting.
Bo nie chcę w sumie wpychać na siłę tych owsianych rano, żeby tylko wrzucić.
A na castingu będę robił sałatkę buraczano-gruszkową z fetą a do tego czosnkowe grzanki !
A jak tam szpitalna szama dzisiaj?

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-07-06 20:04:32

Decyzja należy do Ciebie Szama, jak szama, bez rewelacji

Dzień 47

Dzień praktycznie spędzony na szpitalnym łóżku. No może poza kilkoma spacerami

Myślałem, że jutro uda mi się wyjść. Niestety lipa. O ile wyniki "nerkowe" są w miarę znośne (ale bez rewelacji), to poziom leków we krwi wyszedł beznadziejny. Będą mi korygować dawki i powtarzać badania... Zejdzie się co najmniej do poniedziałku. Weekend w szpitalu. Powiem szczerze, że jestem trochę tym przybity. Miały być próby całkowitego odstawienia leków, a tu taki klops... Trudno. Trzeba wytrzymać, jak jest... .

TRENING

DNT

DIETA

Posiłek I: pieczywo i serek biały (chyba homogenizowany)
Posiłek II: ryba z ziemniakami i marchewką (fota obiadu szpitalnego )



Posiłek III: ryż gotowany z jabłkiem i pieczywo
Posiłek IV: banan (prywatny, nie państwowy )

Łącznie: 1212kcal, 53g białko, 19g tłuszcze, 211g węglowodany

To rozpisanie i policzenie, bardziej służy podtrzymaniu ciągłości dziennika. Nie ma głębszego sensu analiza tego

Pójdę za to do piekła, ale nie mogłem się powstrzymać...

Jak to się mówi: gdzie kucharek sześć, tam nie ma co jeść- chyba, że mają anoreksję

Będziesz smażył brzuszek, plecy i jeszcze boczki

Zastanawiałem się chwilę, czy słowa są skierowane do Janka, czy komentują sytuację w służbie zdrowia

Ale skąd do licha wiesz ile to ma kcal ?! Jak już pisałeś to sory, ale nie mogę się doszukać.

Też mnie w sumie to ciekawi. Oszacować tak +/- 300 kalorii to jeszcze da radę, ale żeby podawać dokładną liczbę?

Jeśli ma dostęp to interentu do korzysta z poratlu ileważy.pl ot całe hokus pokus;) Wracają do tematu Kalikstat z całego serca życzę ci wytrwałości i ładnych pielęgniarek.

Zmieniony przez - NextOne w dniu 2012-07-06 20:38:11