Pesymista
ładnie idzie, ale barki chyba nieco odstają?:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
912
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
19783
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No no chudy ! dobrze jest!
Oby tak dalej;)
Oby tak dalej;)
...
Napisał(a)
TieS91
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2491
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23067
najbardziej odstaje gora klatki i ramiona a czy barki to tego mi jeszcze nikt nei mowil :D aczkolwiek tez chcailbym wieksze :D
Zaczynam powoli dokaldac kcal i nadal bede krecil areo.
Zaczynam powoli dokaldac kcal i nadal bede krecil areo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Siema Tomek 
Wróciłem
Miałem na głowie test, więc nie było jak wpadać.
Ogarniałem podsumowanie. Brzuch się wydaje konkretnie na duży plus i to wg mnie najbardziej poszło. Reszta też idzie jak trza
pompuj !
Wróciłem
Miałem na głowie test, więc nie było jak wpadać.
Ogarniałem podsumowanie. Brzuch się wydaje konkretnie na duży plus i to wg mnie najbardziej poszło. Reszta też idzie jak trza
pompuj !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2491
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23067
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2491
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23067
troche ch**owo ustawilem aparat bo nei ma nog wogole a pozniej padla mi baterja xD ogolnei nei umiem spinac plecow. Film krecony w dzien nietreningowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Co raz lepiej to wygląda 
Niedługo będzie forma bardzo, bardzo konkretna 
A po lecie masa i za rok to zamiatasz.
Niedługo będzie forma bardzo, bardzo konkretna A po lecie masa i za rok to zamiatasz.http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Napisał(a)
vixen3
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2581
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
11563
plecki i krata bdb sie prezentują
jaki model
jaki model
...
Napisał(a)
Antos098
Ekspert
Szacuny
537
Napisanych postów
15855
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
256574
chudo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2491
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23067
staram sie wbic na leki bilans na + ale jak narazei podbilem kcal o 200 a waga nadal leci
Poprzedni temat
kolejność ćwiczeń na siłowni - od początku
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- ...
- 130
-
Następny temat
FBW po kilkumiesiecznej przerwie do oceny
