SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 192613

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Gainer? Nie lepiej było jeszcze jedno białko? Co Ty na masie jesteś, żeś kupił rozyebutor?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
a na czym jestem?? LOL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Wiem że jesteś na masie. Ale dziwi mnie kupno gainera przez Ciebie, przecież to jest szajs, aż takie braki w diecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
nie bój się, wiem co robię :) krety dawno nie brałem, będzie moc. Gainer będzie jako bonus kaloryczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1454 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36540
Cokta, a wrzuciłeś na ruszt kiedyś 2000+ kcal w jednym posiłku? Jak nie, to spróbuj a potem wróć i odpowiedz nam na pytanie: czy oby napewno?

Zmieniony przez - kamikaz w dniu 2012-05-11 11:26:54

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html

"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
I będę taki gruby jak on?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
dobra wyjazd ze spamem, drążkowy impotencie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347430
Kreatynę dorzucisz w którymś tygodniu,czy planujesz zacząć jakiś nowy mezocykl?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uginanie stojac bez kolysania bylo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1454 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36540
Shit, jesteś nieuprzejmy! Nie bujał póki nie napizgał na sztangę 60kg, ale pod wpływem mojego wzroku i muskania sexy bródki uznał, że chyba delikatnie przesadził i w ten swój wyrafinowany, dekadencki sposób wszedł w dropa
A swoją drogą, jak Antoś unosi sztangę to tylko delikatnie udami wybicie i koniec oszukiwania, a większość "bywalców" wybija z nóg, potem robi garba i ruch kończy zbliżając się całym ciałem do sztangi... To trza mieć ułańską fantazję

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html

"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

problem z dlugoterminowym rozkladem treningu

Następny temat

Stagnacja

WHEY premium