MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

Pisałem ci już na gg.
Nie poznaje cię widzę progres!
Gdzie te boczki? gdzie ten tłuszcz?
Dobrze jest kolego i MASUJ! bo jak na razie widzę jakościowo idzie.

cvfdbkz no właśnie spróbowałem sztanga i lipa w h*j daltego zmieniłem na hantle i poszło elegancko


Matth3w powiem \Ci tak że na pewno nie ma lepszej formy niż ta co była na zdj przed świętami, nawet nie wiem czy wtedy przed światami nie było lepiej Bo teraz na pewno krata mniej widoczna, i na dole brzucha tez wiecej.
TEż moze takie złudzenie że lepiej jest bo w inny pomieszczeniu zdj robione i pewno na większej pompie

boczki własnie są, z przodu ich tak nie widac, ale tyłu lepiej nie pokazywac.
a teraz wieczorem to i bebech wypchany od jedzenia

ale dzięki

Szacunek stary za pracę, forma idealna jak na zimę. BF niski, łapy potężne, barki i klata dobrze zrobione, kratka jest - czego tu chcieć więcej?

Przemyski

Szacunek stary za pracę, forma idealna jak na zimę. BF niski, łapy potężne, barki i klata dobrze zrobione, kratka jest - czego tu chcieć więcej?

Chyba każdy tak ma że jak coś się osiągnie to chce się więcej

Niby tak Ale przy takiej sylwetce to niektórzy mówią - stop, i koncentrują się już tylko na utrzymaniu jakże yebitnej formy

Ale MArian jest zalany wiec trza robic redu

adzik123

Ale MArian jest zalany wiec trza robic redu

Adzik nie podłamuj Mariana

przeciez to zart :P

Przemyski dzięki zdj tak tylko dałem, bo dobrze wyszło
gdyby tak było na sucho byłym zadowolony, a widomo że na pompoie to zawsze lepiej wygląda.
ja tez pewno kiedyś powiem stop ale to pewno jak mi sie uda dojsc do niskiego bf przy dobrej masie i wtedy starac sie żeby to utrzymac

Matth3w dokładnie jest jak piszesz

adzik ja też Cie lubie;* przecież zagroziłeś mi uzywanie słowo "zalanie" banem więc nie moge nic o tym mówic

A tak na powaznie redu będe chcial zrobic ale nie wczesniej niz pewno od maja, tylko też nie wiem jak to bedzie bo w tym roku koniec szkoły wiec tzreba bedzie pracy szukac i ten okres przejściowy można powiedziec że moze byc trudny...bo można powiedz ze tak jakby nowe zycie sie zacznie
więc jak narazie o reduckji za bardzo nie mam co myslec...ale chciałbym żeby była

shitman wiadome że żart melkopijco


p.s kvrwa albo mi się wydaje albo dzis mam w hvj większe zakwasy na nogach niz wczoraj bieda była się z łóżka pozbierac, ale moze daltego że z rana nie rozchodzony.

też tak miałem z zakwasami, spoko