Kim dzong il
Jest gdzies ta metoda opisana w jednym miejscu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1926
...
Napisał(a)
kkatsu
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
190
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14697
...
Napisał(a)
__Logan__
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Erszostka - ja potrzebowalem miesiaca zeby sie przyzwyczaic wiec spokojnie :)
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Erszostka
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15760
solarospo 100g carbo to Ty pojdziesz ale chyba spac!
Mozesz powiedziec cos wiecej na ten temat? Czy tak samo nie moge na raz zjesc 100g ww z owocow?
Logan - bede walczyl xD
Zmieniony przez - Erszostka w dniu 2012-01-03 08:44:35
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Ludi_Owoce to podstawa. Po co 5 posiłków? 2-3 najwygodniej.
Jak teraz Ci ciężko zjeść, to podbij tłuszcz. Najlepiej oliwa.
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
solarospo 100g carbo to Ty pojdziesz ale chyba spac!
choc jesli mocno cwiczy i polaczy z odpowiednia iloscia bialka to przy duzej masie miesniowej (zwlaszcza jesli ogranicza ww w DNT) moze nie do konca
...
Napisał(a)
AXEL97
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42384
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
NIE ma potrzeby
byc moze bedzie przydatnosc - sprawa w trakcie testow - odpowiedzi jednoznacznej zatem na razie byc nie moze ... - to poprostu jeden z moich pomyslow
byc moze bedzie przydatnosc - sprawa w trakcie testow - odpowiedzi jednoznacznej zatem na razie byc nie moze ... - to poprostu jeden z moich pomyslow
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Erszostkasolarospo 100g carbo to Ty pojdziesz ale chyba spac!
Mozesz powiedziec cos wiecej na ten temat? Czy tak samo nie moge na raz zjesc 100g ww z owocow?
Logan - bede walczyl xD
100g carbo - np przed treningiem moze sie skonczyc tym ze tak Ci cukier skoczy (tymbardzije po glodowce!)
a pozniej spadnie - ze najchetniej polozysz sie spac a nie bedziesz myslal o silowni
po treningu si - calkiem inaczej sie bedziesz czul walac te 100g nawet samej glukozy niz w innych porach
100g z owocow?
jak najbardziej
wyjdzie jakies ~50g fruktozy ale - znowu - po treningu jak najbardziej!
w sumie nawet pzred tez
oczywiscie 100x lepsze wyjscie yebnac 100g wegli pochodzenia naturalneg -> owoce
niz pakowac 100g chemii w postaci carbo
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
solarosErszostkasolarospo 100g carbo to Ty pojdziesz ale chyba spac!
Mozesz powiedziec cos wiecej na ten temat? Czy tak samo nie moge na raz zjesc 100g ww z owocow?
Logan - bede walczyl xD
100g carbo - np przed treningiem moze sie skonczyc tym ze tak Ci cukier skoczy (tymbardzije po glodowce!)
a pozniej spadnie - ze najchetniej polozysz sie spac a nie bedziesz myslal o silowni
to ktos planowal na J/NJ 100g ww przed treningiem ... ?
nieeeee
Poprzedni temat
Próbki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Olimp Super Whey Gainer 4000
