Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1926
Ssanie ustąpiło, samopoczucie lepsze, ale nadal męczy mnie głód na słodkie, do wytzymania, ale wczoraj skusiłem się na ptasie mleczko, dziś na kawałek ciasta no i jak będę podjadał to słabo widze tę redukcje . Zatem czy wejść na kilka dni w ketoze, żeby w 100% przestawić się na tłuszcze czy to minie?
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Dla mnie walka ze slodkim (czy z jakimi kolwiek "zachciankami") to jest czesc diety, jesli nie umiesz z tym walczyc to nie bedzie zadnych efektow niezaleznie od diety.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Logan wiec dlaczego ludzie stosujacy leangais jedza np.lody zamiast ryzu lub jedna osoba szamie zelki haribo i banany jako jedyne zrodlo wegli. A lg mialo byc flexi a wedlug ciebie nadal ryz i kura. Widze ze bycie aktywnym forumowiczem jest Twoja pasja ale ludzie chca uzyskac tu jakies rady od ludzi z doswiadczeniem praktycznym. A patrzac w wymiary w twoim profilu nie wyglada to tak ze " ten koles wie co mowi" mam nadzieje ze nie urazilem cie bo nie mialem w zadnym wypadku takiego zamiaru.
Zmieniony przez - tao822 w dniu 2012-01-18 10:59:44