DEFINICJA SEZON 2011

Zobaczysz jeszcze wygrasz te zawody Pozdrawiam i nieciężkich treningów życzę.

Gratuluje ale jakoś nie jestem zaskoczony powodzenia !

gratulacje i powodzenia

Zawsze lubiłem Arnolda wkońcu kiedyś był nr.1

Dzisiaj jestem po 60 min. aerbów.Jutro osra jazda i tak przez kolejne 10 ,może 11 dni.Szlifowanie programu dowolnego ,pozowanie.I mysle ,że w piątek rano wylot do Madrytu,no ale wszystko będę dzisiaj wiedział po konsultacjach z trenerem.

Definicja.

KOMUNIKAT NR 12/11
REPREZENTACJA POLSKI NA ARNOLD CLASSIC EUROPE
MADRYT, 06- 10 października 2011
Prezydium PZKFiTS zatwierdzi³o sk³ad Reprezentacji Polski na zawody
amatorskie Arnold Classic Europe 2011. Sk³ad reprezentacji zosta³ ustalony na
podstawie eliminacji rozegranych w Centrum Fitness „Fit-Fun” w Warszawie w dn.
17.09.2011 r.
Sk³ad zosta³ zaproponowany przez trenera kadry narodowej Bogdana Szczotkę
w oparciu o wyniki eliminacji.
Kulturystyka mężczyzn
Tomasz Lech kat. 100 kg
Andrzej Ko³odziejczyk kat. +100 kg
Marek Olejniczak kat. +100 kg
Kulturystyka klasyczna
Mariusz Ba³aziński kat. 175 cm
Przemys³aw Żokowski kat. 175 cm
Kulturystyka kobiet
Katarzyna Woś kat. wszechwag
Fitness sylwetkowe
Magdalena Krajkowska kat. 158 cm
Patrycja Kozyra kat. +168 cm
Kierownictwo:
- Pawe³ Filleborn – prezes PZKFiTS
- Andrzej Michalak – wiceprezes PZKFiTS
Zawodnicy, którzy nie pobierali dresów reprezentacyjnych na przestrzeni ostatnich 2
lat, proszeni są o jak najszybsze zg³oszenie tego faktu do trenera kadry.
Zawodnicy zakwalifikowani do reprezentacji na Arnold Classic Europe jadą na koszt
PZKFiTS.
Szczegó³y odnośnie podróży zostaną podane w późniejszym terminie. Wylot nastąpi
w czwartek, 6 października, a powrót – w poniedzia³ek, 10 października.
mgr inż. Andrzej Michalak
Wiceprezes PZKFiTS

Przemku być na Arnold Classic to napewno wielkie przerzycie stanąć tam gdzie stają i stawali największe giganty świata np.Jay czy niegdyś Ronnie

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-09-26 20:14:35

Wiesz wcale o tym nie mysle , jestem skupiony na treningu,rotacji w diecie w dniu zawodów i kilku dni przed nimi.

Rozumiem Przemek ale to wsumie dobrze że jesteś skupiony na najważniejszych rzeczach a (dieta, trening) przynajmniej masz pewność że ci dobrze idzie tak jak chcesz a tak pozatym to o ile sie niemyle za 1lub 2-3 miejsce na Arnold C. Jest nagroda pieniężna lub na Mr.Olympia

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-09-26 21:37:35

Super , Tomek też się dostał Ciekawe czy jakaś transmisja będzie bo chciałbym was panowie zobaczyć "LIVE" hehe.