SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przesta

17

Początkujący

Dziennik treningowy
1718 15969 17
Damian Pesta b.d. 27 b.d. 5/15/2019 2:14:16 PM 3/14/2010 12:00:00 AM b.d. b.d.
Konkretny , pozytywny i szczery do bólu- tak to ja. b.d. b.d. Aktualnie masówka. Siłownia - budowanie Konkret masy. 3 lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012 Trec 408 8/27/2011 3:20:50 PM
Przesta - 10 miesięczna przemiana. Galeria Zdjęć 91 12/19/2010 9:25:50 PM
MMA Attack:Burneika vs Najman Trec 150 1/30/2012 3:18:32 PM
PYTANIE DO DAWIDA %-) Trec 11 4/29/2012 3:30:00 PM
Czas rozbujać Trec-Team %-) Trec 123 6/22/2011 4:06:19 PM
Gotowanie z Przestą - Mexykańskie burito pakera Trec 11 3/6/2012 11:26:11 PM
Spirytus Techniczny(70%) a skóra Zdrowie i Uroda 2 2/28/2012 7:43:21 PM
Świąteczna wyżerka , co i jak %-) Trec 16 12/24/2011 4:52:19 PM
Sponsorowane dzienniki Trec 51 10/5/2011 9:36:04 PM
[BLOG]Przesta - Sam sobie wyrabia genetyke/MASA KLASA. Trec 278 1/26/2011 8:35:28 PM
Promieniujący ból prawych żeber Zdrowie i Uroda 2 8/20/2011 9:07:47 PM
Masa ciąg dalszy - Pytania. Doping 6 8/10/2011 5:58:40 PM
Nitro Energizer Vs S.A.W Trec 11 6/18/2011 3:39:17 PM
Przygotowanie na cykl Doping 10 6/18/2011 7:00:03 PM
Kategoria Juniorow - Do ilu lat? Aktualności - Kulturystyka i Fitness 3 5/12/2010 10:25:55 PM
Dietetyka Od Podstaw , lekcja 1 - Białka Trec 12 2/12/2011 4:17:26 PM
Kluczowy Suplement Odżywki i suplementy 6 1/3/2011 9:41:29 PM
Barki-Zakres ruchu Trec 19 12/16/2010 8:58:28 PM
Cykl Trec 27 10/20/2010 9:16:25 PM
Plecy - Zagłębienia w okolicach Łopatek. Trening dla początkujących 6 10/28/2010 12:08:53 PM
Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :) Trening dla początkujących 27 9/11/2010 8:34:35 PM
Plan - Tylko do sprawdzenia. Trening dla początkujących 3 9/11/2010 12:54:01 AM
Skurcze nóg podczas ich treningu. Zdrowie i Uroda 7 9/7/2010 8:22:06 PM
Dysproporcja - Inny problem Trening dla początkujących 3 9/8/2010 6:37:31 PM
Trening Bicepsow - Opinie Trening dla początkujących 2 9/6/2010 11:13:15 PM
Przesta / Dziennik Trening dla początkujących 18 5/27/2010 8:26:25 PM
Zawody Pare pytan. Trening dla początkujących 4 5/26/2010 11:16:45 PM
Dieta / Podsumowanie I potrzeby dzienne itp. Odżywianie i Odchudzanie 5 5/22/2010 6:52:38 PM
Jogurty wlasnej roboty ;) Odżywianie i Odchudzanie 14 5/12/2010 9:47:12 PM
Ile gram kurczaka dziennie? Odżywianie i Odchudzanie 22 5/5/2010 7:41:33 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012 Trec 2/14/2019 5:30:13 PM
Paula Lewczuk, Dziennik - Trening, dieta oraz suplementacja Trec 7/9/2012 3:47:26 AM
Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012 Trec 6/18/2012 10:00:40 PM
Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA Trec 5/26/2012 3:28:51 PM
Co jeść podczas zawodów ? Pytanie do MARIO ... Trec 5/26/2012 12:31:54 AM
Treningo ogólniak Trec 5/24/2012 11:08:57 PM
JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012 Trec 5/24/2012 10:22:48 PM
JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012 Trec 5/24/2012 10:00:44 PM
Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012 Trec 5/21/2012 10:05:12 PM
Co jeść podczas zawodów ? Pytanie do MARIO ... Trec 5/20/2012 3:28:46 PM
Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA Trec 5/20/2012 1:51:17 AM
Co jeść podczas zawodów ? Pytanie do MARIO ... Trec 5/19/2012 12:43:26 PM
n3x - teraz możecie się wyżyć :D Galeria Zdjęć 5/16/2012 3:21:46 PM
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH! Trec 5/14/2012 5:21:48 PM
Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012 Trec 5/11/2012 6:28:45 PM
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH! Trec 5/10/2012 10:57:55 PM
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH! Trec 5/10/2012 12:48:20 AM
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH! Trec 5/9/2012 9:13:47 PM
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH! Trec 5/9/2012 6:41:51 PM
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH! Trec 5/9/2012 2:50:43 PM
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja.. Trec 5/7/2012 11:38:12 PM
DOBRA PRZEDTRENINGÓWKA Trec 5/6/2012 10:23:59 PM
Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA Trec 5/6/2012 9:39:44 PM
przedwczesny wytrysk Szybkie pytania bez logowania 5/4/2012 12:54:28 AM
Paula Lewczuk, Dziennik - Trening, dieta oraz suplementacja Trec 5/2/2012 9:55:59 PM
lekkie suplementy Trec 5/2/2012 2:49:42 PM
Macie plany treningowe na długi weekend czy... Trec 5/1/2012 1:21:13 PM
lekkie suplementy Trec 4/30/2012 6:32:08 PM
MMA Attack:Burneika vs Najman Trec 4/30/2012 2:55:58 PM
Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012 Trec 4/30/2012 12:06:37 PM

Artykuły

Przesta 17 Początkujący