SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 190925

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
na cwiczenia moze i nei ma wplywu, ale bedzie mialo wplyw na twoja sylwetke slodycze itp moga sie odlozyw w postaci tkanki tluszczowek, tak samo jak jedzenie obfitych posilkow, lepiej jesc mniej a czesciej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
zdecydowanie mogą osłabić wrażliwość inulinową

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 582
Mam dość takie dziwne pytanie? Jak to możliwe ze slodycze maja tak duzo kalorii, a praktycznie nie czuje jak je polykam, one rozplywaja sie w ustach, gdy chce polknac np 1 kosteczkę czekolady, to otwieram przed lustrem usta, a tam nawet nic nie ma do polkniecia.I jakim cudem taka tabliczka czekolady moze miec 500 kcal jak tyle samo ma np porzadny kebab? Sorry za takie pytanie, ale nurtuje mnie to

Zmieniony przez - cinekkk1 w dniu 2011-02-27 18:30:37

Zmieniony przez - cinekkk1 w dniu 2011-02-27 18:31:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
skald czekolady gorzkiej w 100g oczywiscie
Nazwa-----------Wartość
Tłuszcze--------34.3 g
Węglowodany-----56.6 g
Białko----------6.7 g
1g wegli= 4kcal
1g bialka=4 kcal
1g tluszczy=9kcal
łatwo policzyć ile co zawiera

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-02-27 18:50:39

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
zobacz na wartości odżywcze i policz skąd
słodycze to głównie tł i cukry więc się uzbiera

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2407 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37030
s.m.p.a. - co powiesz nt sezamu w diecie na co dzien lub 3-4x w tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
zobacz do tabeli i sotosuj

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25646
Jak jest z keczupem? Daje go sobie do dwóch posiłków dziennie, nie przesadna ilość. Mocno niezdrowy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
daj sobie nie dajesz go tonami dobre źródło likopenu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 191 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4823
Jestem na redukcji i chciałbym zamienić ryż brązowy kasze itp bo już mi zbrzydły.
I tak na redukcji moge jeść ??
-Ziemniaki
-makaron
Oczywiście w mądrych ilościach.

I jak mam Mało czasu to moge zamiast ziamniaków/makaronu zjeść chleb,ciemny według zapotrzebowania.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Masa/ korekta diety

Następny temat

Dieta redukcyjna - prośba o oceny i porady.

Wiecej