Read and Think, than Ask
...
Napisał(a)
nigdy nie korzytsałem więc sie nie wypowiem może ktoś się znjadzie...
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Twarożek domowy Piątnicy jeszcze, skład jak wiejski, ale taki aksamitny jest.
Biedronkowy?, nie jadłam. Ale z jog. i szczypiorem każdy smakuje podobnie.
Z miodem na razowym jest dobry, ktoś tu o kanapkę pytał...
Biedronkowy?, nie jadłam. Ale z jog. i szczypiorem każdy smakuje podobnie.
Z miodem na razowym jest dobry, ktoś tu o kanapkę pytał...
Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html
...
Napisał(a)
biedronkowy dawniej był robiony przez piatnice teraz nie wiem przez kogo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Witam
Ważę się co tydzień, jeśli waga się zmniejsza lub jest bez zmian dodaje kcal. CZy ten okres tygodnia nie jest za krótki?
Ważę się co tydzień, jeśli waga się zmniejsza lub jest bez zmian dodaje kcal. CZy ten okres tygodnia nie jest za krótki?
...
Napisał(a)
Skodzio Ty czasem nie popadasz w jakąś paranoje? przecież widzisz to w lsutrze co może Cię niepokoić
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Witam
Szybka piłka. Jak uporać się z posiłkami po treningowymi by się nie zalać. Mając na uwadze, że trenuję od 19-20 a idę spać w okolicy 22. Proszę o konkretną propozycję.
Szybka piłka. Jak uporać się z posiłkami po treningowymi by się nie zalać. Mając na uwadze, że trenuję od 19-20 a idę spać w okolicy 22. Proszę o konkretną propozycję.
...
Napisał(a)
Jadasz normalny posiłek potreningowy wegle+białko
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
węgle wrzucić proste, czy złożone?
To będzie niejako ostatni posiłek przed snem, + ew. twaróg na noc
To będzie niejako ostatni posiłek przed snem, + ew. twaróg na noc
Poprzedni temat
Masa/ korekta diety
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Dieta redukcyjna - prośba o oceny i porady.
Polecane artykuły