WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 152430

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107956 Napisanych postów 380744 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1718653
po 6 tyg to normalne cykle na joszce

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1482 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56410
No to polecę chyba bo na mnie lepiej działa jak eca.., a może to dlatego, że się dłużej znamy:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1482 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56410
diwadek
Ja robię tydzień przerwy...będę pracował fizycznie i cały tydzień bez treningów ale z dietą.


...to tym bardziej bym wrzucał z rana jak praca fizyczna...,


Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-06-26 22:01:23
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 1421 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47254
To może polecę 6 tyg...à lepiej dwie porcję dziennie? Na czczo z rana? potem przed treningiem 30min około 15? A jak w dnt?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1482 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56410
W dzień bez treningu strzel jedną porcję rano z coffeiną na start, chyba że jakieś dodatkowe treningi aerobowe będziesz miał to śmiało wtedy też...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 646 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 81642
gdzie kupujecie yoszke ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1482 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56410
Ja mam palmas 100x10mg z alledrogo...,
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 1421 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47254
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 1421 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47254
5mg + kawa zero odczucia. Potliwość czay coś - nic kompletnie. Zobacze jutro 7,5mg + 200mg kofeiny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 137 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 61890
u mnie dopiero wchodzi 15mg + minimum 200mg coffy, dziś poszła potrójna mocna kawa z ekspresu i 20 mg johy... Ledwo co wziąłem wejściówkę na siłownie, taki poczochrany :D do tego lekki szczękościsk :p
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

Następny temat

Szkolenie "Intermittent Fasting" Kato - 08.08.2015

electro
Polecane artykuły