[...] na redukcji, oprócz 3x w tygodniu siłownia+aeroby gram jeszcze 2x w tygodniu w nogę. Z wagi za dużo nie zeszło, ale pasek zapinam o jedno oczko "wyżej", już po 3 tygodniach ćwiczeń i diety. Myślę, że w miarę fajny środek i mix, skończe oba opakowania i chyba zakupię http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html. Pozdrawiam
to wezme materac :D oczywiście dam znac jak się będe wybierał ale MP jak coś to jedynie niedziela a Poznań może weekedn cały bo nigdy nie byłem, ale też sklep na głowie więc zobaczę
http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html Moim zdaniem jeden z fajniejszych :-)) Co do dobrego, taniego białka to; http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Czy na początku mam zmniejszyć porcje przedtreningówki czy brać normalne dawki? Co myślicie o tej potreningówce --> http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Crea_PUMP-opis2408.html I coś na stawy --> http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html i mam jeszcze jedno pytanie czy do przedtreningówki stosować mono i aakg ?
[...] a żyły to jak bym sobie wypruwal i na nowo przykłada do skóry Fury czyli miałeś na myśli to Zaglądałem tego stimula i są dwa który ewentualnie 1. https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Fury-opis36584.html 2. https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stimul8_i32587_d400x400.png Wklejam zdj. bo jeśli jest link to się emotikon [...]
jeśli olimp to np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html z pozostałych firm: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Akurat mam trochę kaski więc mogę wziąć coś dobrego w smaku i z lepszym składem ( teraz mam trec whey 100), a teraz jest to białko tańsze o 10 zł w sklepie więc brać je czy coś lepszego w tej cenie jest? tłuszcze podbić tak do ok 90g kosztem węgli? Mam pytanko które BCAA będzie lepsze: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Now_Eve_Multiple_witaminy_dla_kobiet-opis25604.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html do tego inna dieta dużo warzyw zielonych , to na pewno pomoże czemu pogorszyła się skóra trudno powiedzieć , może brak witamin dużo pracy , stres, wykańczający sposób odżywiania , genetyka [...]
[...] w 20 sekund, dostarczając około 1000 kalorii. Osobiście mogę takie coś wypić nawet na deser po zjedzonym już posiłku. Praktycznie w ogóle nie czuć tego na żołądku. https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Rice_Carbs-opis41549.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Dziki_Orzech-opis38736.html Lecę po mąkę ryżową albo owsianą i dzisiaj ładuje szejka. [...]
[...] dostępne boostery testosteronu na nim oparte. Dlaczego odczułeś 'proste zma'? Bo i dietę w tym okresie miałeś ubogą w te pierwiastki, a mają one potencjalny wpływ na poziom testosteronu w organizmie. Może być coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Axis-HT-opis2238.html http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Novedex_XT-opis3115.html
że najtańsze? Infinity od "łowickich", zdziwię się jak jest coś tańszego edit. dopiero teraz sprawdziłem sklep sfd też ma je w swojej ofercie, drożej niż wiadomo gdzie. tak samo jest z łowickim. sklep sfd wprowadził do oferty te produkty wiedząc że konkurencja (wiadomo gdzie) będzie miała dużo taniej... mówiąc że to bcaa jest najtańsze [...]
[...] Metabolic Diet Wynika z tego jasno ze autor sam zacheca ludzi by zbadali prog spozycia ww przy ktorym nabierac beda mase i jak najmniej sie otluszczali. http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Anabolic_pump-opis1626.html a dzis wpadlo mi w rece to , kupilem na okolicznosci spozywania ww na noc. Tak swoja droga wroce jeszcze do starego systemu ktory [...]
[...] polowa tego co chcial wydac, a cyklon bedzi kozak, poza tym jesli juz brac jeden stack to lepiej hp przed treningiem, a po pojedyncza forme kreatyny. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html , http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-02-27 13:55:18
[...] szlifie glownie pozwyc sie nadmiaru wody podskornej. na tym etapie nie potrzeba ci tego typu zabawek 2. spalacz tez obecnie zbedny, na pozniejszy etap http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html co do witamin http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html Bardzo dziękuję za odpowiedź :-) kiedyś [...]