kreatynka

1) kreatynka jak coś to 2*CP 2) białko możesz brać koncentrat lub miksy białek 3) gainerek dla uzupełniania diety

Cell masa możesz brać, ale wolisz iść w typowy stack potreningoey czy taki kompleksowy, kreatynka, aminki węgle i takie tam.

ja poczekasz 2 godzinki między kawą/colą a kreatynka to będzie luksus

staram sie kupowac wiecej na dluzej ostatnie zakupy to gainer 148 zl i kreatynka 74 zl +wysylka w sumie 236 zl

Wg mnie kreatynka -SportsOne, a glutamina Multipower

Dobra a jakie te Paliwo ?:D Kreatynka ? ;p Mam 60kaps , kiedyś dostałem i leży ;p

tak zrobie odrazu moge poleciec z odblokiem oxe 8 tygodni 20mg ed plus kreatynka ??

okej już łape te uwagi :D artykuł przeczyałem. Dzięki wielikie za podesłanie go. CZyli już wiem że HMB odpada. CZyli zamiast tego wskoczy kreatynka. z Tym ze ja teraz w tym monencie kończe jechać na monohydracie. to mozę do redukcji sobie jakiś jabczan przyłoże. Do tego dodam jeszcze tą lecytyne.i i Lkarnityne. czyli po poprawkach: Jabczan [...]

http://www.sfd.pl/Creatine_Magna_Power_a_sporty_wytrzymalo%C5%9Bciowe_...-t836567.html następny temat użytkownik nazwał ich towar "dla mnie ta kreatynka to wielki syf " wypowiedz nie poleciała dostał odpowiedz "badania mowia cos innego ale zawsze warto wziac pod uwage przypadki indywidualne" nie wiem nie siedzę w dziale OLIMP przeglądam za to [...]

spoko dasz rade,ręka się zrośnie raz dwa,szybciej niż myślisz i powrót będzie,co do zniwelowania spadków to tak jak wcześnieej koledzy mówią,kreatynka,antykataboliki jakieś bcaa hmb gluta,a nogi i druga czesc mozesz ćwiczyć i od tego też powinna się złamana szybciej leczyć pozdro i szybkiego powrotu do formy

[...] ! Nie mam nadzieji, że się uda ja to wiem. Po prostu nie jem i już. Więc chciałem zacząć masować, ale bardziej z głową? Jakie polecacie BTW na początek masy, będzie teraz kreatynka szła jeszcze z jakimś boosterem tak na rozkręcenie się. Myślałem nad low carb. Prosze o propozycje i zmiane nazwy tematu na: Wszystkie diety Mrowa - patrzyć na [...]

masz sogacza ze recznego a co nie chce sie ??? a co by jakby to polaczyc z kreatynka i glutaminka??? lepiej nie?? pewnie ze tak!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

dodam że jestem początkujący i mam trochę sprzętu w domu jako wspomagacze białko-węglowodanowe i kreatynka

Faftaq wielkie dzięki . Akurat nie zależy mi na tym żeby ta kreatynka jakoś szczególnie pomogła mi w czymś poza siłownią. Nie chcę tylko aby ten mój cykl poszedł na marne bo przy większym wysiłku CP nie da efektów. Mój cel na tym cyklu to jak największy przyrost siły na siłowni. Rozumiem też że jeżeli zdecyduje się na siłownie i dodatkowo jakieś [...]

i kreatynka od panka.

Bardzo sie ciesze ze chcecie mi pomoc. Nie wiem czemu mialbym miec do was pretensje. Zrobie jak mowicie. Jednak odblokowanie mam zamiar wziasc dopiero kiedy skoncze definitywnie z koksami (tzn po ostatniej setce). Totez teraz prosilbym o podsumowanie: Przerwa do konca wrzesnia Po przerwie dojechac ostatnia setke Odblokowanko Kreatynka na spadki [...]

co do efektów to Tobie tego nikt nigdy nie zagwarantuje. ale cykl, w skład któego wchodzi SC, kreatynka/stack, dobry gainer wygląda obiecująco

wnc1964 jak z apetytem na oxie? Bo u mnie bez zmian. Oxa z kreatynka,hydroxykut,NO,Bcaa,glutamina i cos tam jeszcze z supli Cos jakbym poczul lekko sile

Kreatynka, Mass XXL , HMB , Nitrobolon , Dibencozide

jakas kreatynka tydzien przed koncem cyklu i bedzie gites,tylko trzymaj miske bo to glownie zalezy od spadkow Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-22 10:17:45