kreatynka

Kreatynka + zestaw wspomagający

multi powera najlepsze są odżyweczki trochę tego dużo możesz to wziąść ale nie wszystko na raz kreatynka tylko z glutaminką a do tego porada 3-4 torebeczki ryżu lub kaszy dziennie + białko efekt murowany wiem bo mam kumpla ktory coś takiego łykał ale minus tego to że nie mógł zjeść tyle ryżu pozdrówka narazie ( to tylko rada)

Kreatynka ultimate jest perfekt żadnych problemów a dziwne jest to że w sklepie sprzedawca powiedział że ta trek to trochu ludzi ją chwali ale byli terz ludzie co zgłaszali problemy żołądkowe po niej Czy 40 gramów glukozy starczy do jednego napoju z kreatyną? Na pw mi pisali że mogę tez dodawać kreatyn do mega mas to jak to jest w końcu?

ja bym inaczej powiedzial kreatynka odrazu po 30 min po gainer i godzine po treningu pasza zwykla

Kreatynka Monohydrate + Gainer (Gainer MCT-olimp, mass xxl-trec, gainer 1/2-activia) + Carbo (jeden****, ale polecam bx) + dodatki

ebe wszystkiego naj 1. dieta 2. masowy trening 3. regeneracja jak masz mało hajsu to inwestuj w diete - podstawa.. jak z monetą nie masz problemu to kreatynka gajner , biało uzpełniaja braki w diecie - jak takie massz a nie chce Ci sie bawić w kuchni to inwestuj

jak narazie to zrob sopbie przedewszystkim dobra diete. Jak pocwiczysz ze trzy miechy to pomysl nad kreatynką-to wzmocni twoją sile i doda Ci pewnosci siebie. a jak chcesz spalic troche tluszczu to zarzuc np. Thermo speed z olimpu albo fat killera z treca :)

wypelnij najpierw profil na pierwszy raz wystarczy 42 tab ,metki w systemie 1221 po cyklu wystarczy kreatynka ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

Oki to teraz polece do dzialu odzywianie i sproboje odnalesc jaka odpowiednia dietke :D Tylko teraz pytanie kupic zwykla Kreatyne czy Jablczan? Slyszalem ze na poczatek zwykla Kreatynka wystarczy :D np. taka http://allegro.pl/item329848505_najtaniej_na_allegro_najsilniejsza_kreatyna_.html Tyle ze kupilbym okolo 4 takich opakowan ;D I bralbym w [...]

gdzies czytalem ze winstrol powoduje u osob ktore maja sklonnosci do lysienia wypadanie wlosow wiec wino odpada oxa- za duzo wyyebek wiec tez zostaje chyba tylko kreatynka. czy to ze winstrol przyspiesza lysienie u osob podatnych to prawda(czy winstrol konwertuje do DHT??)

z tego co pamietam bodajze po 10 minutach kreatynka traci swe własciwosci i zamienia sie bezuzyteczna kreatynine, dlatego najlepiej pic zara po rozcienczeniu

nie czysta kreatynka pozdrawiam

czysta kreatynka o smaku waniliowym pozdrawiam

hym, zma bcaa jabłcz. tez tak myslał, ze kreatynka. po co mu ta "Woda"?...

[...] to to co wymienili poprzednicy jest najlepszym rozwiązaniem. Ja od siebie moge dodac jeszcze Crea Mass jest dobre na siłe bo sam stosowałem, a ze "zwykłych" kreatyn to kreatynka Olimpu tez daje rade Jesli spodobala ci sie moja wypowiedz,lub jesli znasz Leśniczego,wejdz na ta strone http://www.pajacyk.pl i kliknij na brzuch pajacyka.

[...] BTW: serio cos ci daje ten speed jak sie uczysz czy tak sobie tylko wmawiasz ze ci pomaga ?? Bo jak ja mialem maturke to tez sobie ze 2 razy wciagnalem ale raczej duzych rezultatwo nie bylo. Szczegolnie jak sobie walnalem kreske i akurat przyszli qmple z browarem ahhh to byly czasy... hehe a teraz tylko ryz kurak kasza... kreatynka

To myslisz ze sama kreatynka + witaminki + dietka wystraczy ?

mam juz bialeczko 80% mam BCAA i HMB , to jeszcze kreatynka , a co to jest omega3 i zma???

[...] hyhy. ZMA wspomaga wydzielanie wlasnego testosteronu, ktorego defacto produkcje wlasnie blokujesz/mocno obnizasz przez cykl. ZMA i TT wez po cyklu oraz inne suple + kreatynka. Glutamine wez jak najbardziej , ja mam ja zawsze w diecie na cyklu i poza jak styka kasy. Do tego BCAA przed i po treinngu i Aminokwasy przed posilkami np 4x [...]

może kreatynka? wyżej wymienione bcaa też bardzo chwalę