kreatynka

dokładnie j/end, możesz spokojnie pić razem po trenie, do KREATYNKA: widzisz chłopie są jeszcze druhy na tym świecie Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-08 14:22:35

a powiec mi kiedy najlepiej zrobic cykl z kreatynka patrzac na moj staz?

duże.. bedziesz łykał je pojedynczo, chyba że jesteś taki harpagan ze wezmiesz 2 naraz ;] żelatyna to skladnik otoczki, wiesz, kapsułka po prostu. w środku ejst proszek - czyli kreatynka. ta żelatyna.. ble :( nie zastanawiaj sie, bierz proszek..

najpierw ułuz normalny trening a nie jakies pare seri <dział trening> potem dieta z dodatnim bilansem kalorycznym + 500 kcl <dział odżywianie> a potem dopiero mysl o odżywkach jako uzupełnienie tej diety. Gainerulkiałeczko potem kreatynka bądz jej stack pozdrawiam

sama kreatynka?

Sama dietka I dopiero po tym ewentualnie kreatynka.

Aminokwasy bym zmienił, hmb odpuścił. Kreatynka jak najbardziej ok. Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2012-01-22 19:15:59

nie no, z tauryną trenuje się lepiej to odczuwalne jest przecież. Medard, stara poczciwa kreatynka mono jest spoko, a jeżeli chodzi o dalsze możliwości rozwoju to bez względu co byś nie wziął na pierwszy cykl to w następnych też się będziesz rozwijał, bo to nie są koksy które ingerująć w równowagę organizmu zaburzają jego funkcje/szczególnie [...]

Kreatynka to w sumie obojętnie, najlepiej żeby była CREAPURE czyli Trec , Hitec , Ultimate Z WPC to polecam Treca i Extensora.

Kofeinki z kreatynką ???? Zły pomysł.

Leptigen w podwieszonym poście..jakieś stacki syntraxa a kreatynką.. Witaj Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

ja wyslalem zapytanie o ta kreatyne do sklepu sfd i dostalem taka oto odpowiedz : Witam Pana Kreatynka bedzie dopiero pod koneic lutego, gdyz mamy maly problem teraz z Ultimate (scigamy go bezposrednio z USA), w zeszlym roku umarl wlascicile Ultimate i tym samym posypal sie nam b. dobry kontakt. Jego nastepca (syn) nie moze narazie paru spraw [...]

najlepiej uluz sobie dobra diete i trening skoro nie masz pojecia o suplementacji.To po co zaczynac od dopingu.A tak pozatym dla twojej wiadomosci kreatynka nie jest szkodliwa za to tesć jak najbardziej

Narazie sobie odpusc, zrob regeneracje... Nad nastepna kreatynka pomysl dopiero za ok 6-8 tyg

Wydaje mi sie ze kreatynka w tym wypadku bedzie odpowiedniejsza ... Testosteron przy dobrym odbloku sam powinien wrocic do normy , a samym nitro po cyklu niewiele go podniesiesz ( tak mi sie wydaje ) Wydaje mi sie ze o takie cos powinenes w dopingu spytac, tam lepiej wiedza jak to jest po "cyklu"

ja bym Ci proponował wszystko sobie skrupulatnie wyliczać. najpierw zapotrzebowanie a potem kaloryczność diety. btw, czy tylko ja nie lubię jak ktoś mówi "białeczko", "kreatynka"? :-P

białeczko ujdzie, ale kreatynka nie ^^

po pierwsze to przydalby sie odblok, a po drugie to kreatynka...

a co polecilbys mi ? Mam w domu Cm3 Powder, ale to kreatyna, ja mam tendencje do tycia , a kreatynka mnie strasznie zalewa. Podobno cm3 nie zalewa jak mono , ale mnie troszke podlalo.

Dieta, jeżeli to mało to dodaj gainerka i później kreatynka najprostszy schemat jaki jest