flex

flex, o kim mówisz ??

[...] zapotrzebowania kcal i trenujesz to efekt byc musi. Pewnie, ze super jesc dobre jedzenie, bardziej wartosciowe ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma. Jak flex wspomnial: weglowodany sa taniutkie(makaron, ryz czy kasze w dyskontach mozna wziac mega tanio), podroby - dobre zrodlo bialka i tluszczy tez potrafia kosztowac grosze [...]

hutnikNH flex niejednego już złapał i zlapie

z tego co pamietam sie powtorzylo, ale to przy winie inj. tak flex??

flex

mu pojechal...i bardzo dobrze bo ten koles mnie kilka razy w****il! brawo flex

Flex ale rozumiem ze ta "jelfa" tez od dilla co slabiej kopie od genesis Jeszcze nie ma 19 i dobranocek..

No co jest panowie, aras, flex, fight, zawsze moznabylo na was liczyc :P

Flex, chyba juz poznales moje podejscie w tych sprawach. Kuskus i durum = pszenica. Rownie dobrze mozna komus zaproponowac zrodlo wegli paluszki Lajkonik i gdyby nie to ze maja jeden wzmacniacz smaku stawialo by je na rowni z kuskusem i durum jesli chodzi o odpowiedz hormonalna.

flex chcesz sie bić?

flex, SirLolek ---> sogi poszly, jeszcze raz dzieki za odp a tak przy okazji, SirLolek pozdrowienia z Chorzowa. pzdR' Zmieniony przez - faZe w dniu 2008-12-27 11:33:49

To ze teraz są w dobrym stanie to nie wiadomo jak będziecie cyklu , najważniejsze jest dbanie o odpowiednia technikę . Bo w innym wypadku nawet animal nie pomoże Flex technika jest dopięta na 100%, od kąd cwicze nie doznałem zadnej kontuzjii, jak byłem na cyklu meta+prop to siła szła masakrycznie w góre, zszedłem to trochee zmniejszyłem [...]

Małe sprostowanie.Zawody Nocy Czempionów odbyły się poraz dwudziesty czwarty,a nie jak powyżej podałem poraz trzynasty.Za błąd pszepraszam,poniżej zaś lista wszystkich zwycięzców w historii tego konkursu. Name 1978 Robby Robinson 1979 Robby Robinson 1980 Chris Dickerson 1981 Chris Dickerson 1982 Albert Beckles [...]

1-5 meta 30mg ed 1-11 oma 250mg e4d Ja bym tak polecił, mam nadzieję, że flex nie nakrzyczy .

Flex ja używam %-) A tak na serio, fajna zmiana. Ale moim zdaniem zacząłeś od niskiego pułapu kalorii. I rzeczywiście prościej będzie jak zaczniesz chodzić na siłownie.

Ok czyli dieta + dobór treningu na początek oraz białko + kreatyna spróbuję, a jak ktoś wyżej pisał że cytruliną raczej mi nie potrzebna, tylko bardziej aminokwasy, to np b-alanine mogę spróbować ? I jeszcze do tego c oś na odbudowę chrząstki np flex all complete mogę brać przy tych odżywkach ?

flex takie odpowiedzi mozesz zachowac dla siebie, nie masz malolata lub jakiegos zoltodzioba ''przed soba'' poprostu czwicze kupe lat bez jakichkolwiek wspomagaczy, i dopiero jak osiagnelem 21 lat walnelem 1 cykl, internetu do tej pory nie mialem wiec moja wiedza na temat saa jest raczej malutka.. ze po krecie nie trzeba odbloku to ja sam wiem, [...]

Serek przy 15mb mety proscar? Flex ma racje... A co do odbloku to tez ostro przesadziles, zwlaszcza ze ta dawka mety to smiech no chyba ze tak ostro lapiesz bloka? W co watpie

Piszesz ze wazysz 94kg i dziala na ciebie 15mg mety? Pewnie jeszcze ug. No ale i tak zawsze bedziesz mial racje bo masz NEO od pol roku Flex

jaki masz rozkład btw ? bo bez urazy ale 3/4 dietetyków ma takie pojęcie o diecie p[od saa jak świnie o fizyce kwantowej srodków jak Flex za dużo ,heliosa bijesz co dziennie