wyższy

rotfl18 zasugerowalem 3 x 6-8 abys dokonal zmiany w zastosowanych parametrach,wzgledem tego,co robiles ostatnio. organizm trenujacego najszybciej przyzwyczaja sie do tych samych parametrow,a najwolniej do konkretnych cwiczen,dlatego te same ruchy mozesz stosowac bardzo dlugo,bez jakichkolwiek zmian-przy zalozeniu,ze bedziesz roznicowal [...]

Ig to indeks glikemiczny.Im wyzszy wskaznik tym szybciej dany produkt podnosi poziom cukru we krwi.Aby uniknac wahan glikemicznym,poleca sie temu te o nizszym.Dobrze jest tez wiedziec co to ładunek glikemiczny.Mozesz poszukac informacji o tym. Proporcja 1:2 to np. 50g : 100g czy np. 25g : 50g

[...] zza kosza, łapiesz obrót, mierzysz na kosz i szybki kozioł dalszą ręką od przeciwnika. Pamiętaj również o wykorzystywaniu przewagi nad przeciwnikiem np. jesteś silniejszy i wyższy grasz tyłem do kosza jesteś szybszy starasz się mijać grasz z kimś kto słabo kozłuje cały czas blisko niego i starasz się wyciągnąć piłkę z kozła itp pozdrawiam :)

Ja mam prawy ciut wyzszy od grania w CSa, przy cwiczeniach w lustrze to widać. to samo co do autora skup się żeby to wyeliminować , później może powodować problemy

Hehe...dzieki za takiego partnera do sparringów Na razie nie zauważyłem nikogo takiego ale mamy też niezłych ludzi... Było np.cwiczenie polegajace na przewroceniu partnera (ktory lezal na brzuchu i oporował) na plecy. Ja mam wymiary 176cm/72kg i nie naleze do pakerow ale gosc z ktorym cwiczylem (wyzszy moze o glowe) to juz przegiecie. Jak on lezal [...]

[...] i zwątpienia w życie doprowadziły do zaniku, proces starzenia itp.. zanik męskości nie tylko występuje w tym co napisałem ale także jeżeli chodzi o głos, stał się o wiele wyższy... Aż ciężko w to uwierzyć. Kiedyś miałem problem z hormonami, shgb bardzo wysoko, testosteron wolny bardzo nisko.. było to spowodowane depresja i niechęcią do życia. [...]

UWAGA !!! UWAGA !!! UWAGA !!! NAJNOWSZE WIEŚCI DLA ZAINTERESOWANYCH POBUDZENIEM WZROSTU - WCZORAJ ODWIEDZIŁ MNIE KLIENT, KTÓRY PO 20 DNIACH KURACJI BOOSTEREM HORMONU WZROSTU WEIDERA URÓSŁ 2CM !!! TERAZ JUŻ MACIE 100% PEWNOŚCI ŻE EFEKTY SĄ FANTASTYCZNE !!! NIE TYLKO MASA, SIŁA, RZEŹBA ALE TAKŻE WZROST !!! JUZ TERAZ MOŻESZ BYĆ WYŻSZY !!! ZAPRASZAM [...]

ok. ktoś jeszcze? Zaczynam częściej odczuwać głód, wydaje mi się, że to może być kwestia rozkręcenia metabolizmu na nieco wyższy poziom. Mam nadzieję, że zacznie szybciej schodzić fat Zmieniony przez - slavo_mir w dniu 2022-08-24 19:47:18

A puls maksymalny? Podczas takiego biegu miałem 210, pewnie jakbym pod koniec zrobił sprint 10s, to jeszcze by był wyższy.

no bo jak mozna jesc mieso jest przeciesz ochudne a juz wogole jak trafie na jakis ciemniejszy kawalek i wtedy takie oslizgle i zygam do taleza ;/ i po jedzeniu ;/ ja im jestem wyzszy tym jestem chudszy i mniej waze a inni na odwrot im sa wyzsi tym sa szersi i sa coraz "ladniejsi" a mimo to ze w szkole jeden sie opycha chpsami 1 mega [...]

Dzięki za informację. Tego nie wiedziałem. Myślałem że przełożenie jest proste - wyższy poziom teścia, większe ryzyko np. wypadania włosów SONBATY

[...] cyferki ile to powinna wynosić dokładna ilość; wg mnie jak minęło około 30h to wynik jest prawdopodobny i towar pewnie ok. Zrób badanie po 12h od strzału i wynik będzie pewnie z 3 x wyższy Czy najwyższej klasy - tego nie wiem, za mało doświadczenia by ię wypowiadać - ale kiedyś to sprawdzę ;-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-08-06 15:52:33

Ja znowu po exe zasypiam, oczy sie sam zamykają. Dlatego łykam przed snem i nie ma problemu. Moze zmień porę dnia w której zjadasz tabsa no cóż ja biorę ARI :D, tez brałem przed snem, teraz spróbuję brać 1/4 co 4 dni bo ten wyższy estrogen i tak mi w niczym nie przeszkadzał %-)

ok. ja zacząłem od instrukcji,czyli po kolei,rozrysowałem sobie co i jak - to jest proste,potrzebny jest ci pień drzewa(pień najlepiej twojej wysokości,nie wyższy,średnica taka żebyś mógł objąć go rękami,dłońmi trzymając łokcie)do tego trzy proste gałęzie,o grubości przedramienia i długości całej ręki.i jeszcze tylko jedną gałąź imitującą nogę.ta [...]

ale genetyka tez swoje robi mam znajomego co je tylko zupki pomidorowe a chlop szserszy niz wyzszy latwiej go przeskoczyc niz obejsc waga 150 kilo

Masz tyle co ja tylko ze jestes wyzszy i ciezszy troche.Ja jzu ****a do 40 za**** niedojde.Bo to moj maks genetyczny.Jak sie ****a od 27 zaczyna to tak jest i to w wieku 18lat.

"Masz tyle co ja tylko ze jestes wyzszy i ciezszy troche.Ja jzu ****a do 40 za**** niedojde.Bo to moj maks genetyczny.Jak sie ****a od 27 zaczyna to tak jest i to w wieku 18lat." no co Ty gadasz coprawda nie mam jeszcze 40 ale juz tak duzo nie brakuje, a zaczynalem od 26... damy rade wszyscy nicknuckle - ja wybralem inna droge jakbym [...]

Yhh ludzie to ze WY nie rosniecie to moze byc spowodowane masa rzeczy - od zlego treningu przez diete po predyspozycje genetyczne. Nie kazdy urodzil sie by byc wielkim jak nie kazdy by byc chudym. Po to kazdy chodzi z nas na silownie by jakos to porpawic inni lepiej inni gorzej, ale darujcie texty typu "nie zrobisz tylu cm" bo znam osoby [...]

Zanim zaczołem z siatką grałem wlasnie w kosza i dzięki niemu w sumie mam takiego jumpa, poprostu czesto grałem i wyskok zwiekszal sie sam. Pozniej dopiero zrobiłem 2 razy program ale to tylko po 4 pierwsze tygodnie, a obecnie to z miejsca pake a jestem tylko 5 cm wyzszy od przedmówcy

ej na zdjeciach wydajesz sie na jednym wyzszy a na drugim nizszy:D