SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Dieta niskowęglowodanowa, ładowanie, leptyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    psychika leptyna ma b.duży związek z metabolizmem. jak chcesz jak najwięcej sie o niej dowiedziec- wygoogluj, bo nie chce mi sie teraz pisać wywodu, ktory wszedzie znajdziesz w necie. tak jak pisalam- jesli nie robisz ladowan- zrob sobie co jakis czas cheat'a/ im mniejszy bf, tym mozesz go czesciej robic. zjedz to na co masz ochote (ale bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2011-07-19 14:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie trzeba rotować tłuszczami - wystarczy manipulować ww. W DT może być wyższy pułap kalorii z prostych powodów: - lepsza wrażliwość insulinowa - większy wydatek energetyczny - większy apetyt Nie waż się codziennie, gdyż jest to całkowicie pozbawione sensu. Waga jest mało istotna, najważniejsze są bowiem pomiary i odbicie w lustrze. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2017-06-21 10:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga siłownia hamuje wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uzywaj notesika z olowkiem. Jestes duzo wyzszy od mamy i niewiele nizszy od ojca. Mozesz rosnac do 21 roku zycia. Wiec skoncz juz pisac glupoty ze zahamowales wzrost silownia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2013-03-17 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok to nie tylko poziom tescia.. Co ciekawe ja miałem wyższy poziom teścia przed cyklem niż po.. ale ~ 6kg poszło.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2009-09-13 12:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok to nie tylko poziom tescia.. Co ciekawe ja miałem wyższy poziom teścia przed cyklem niż po Czyli badanie poziomu testosteronu 2 dni po cyklu nie powie mi czy mnie zablokowało czy nie? Raczej też spodziewam się że po cyklu będe mieć mniej teścia niż po. Jak by był go wiecej to znaczy że kox jeszcze trwa... Ale meta ma niby czas aktywnego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2009-09-13 20:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka wszystkim pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak powszechnie wiadomo to leucyna w najwiekszym stopniu stymuluje synteze bialek w tkance miesniowej wiec im wyzszy jej stosunek do pozostalych tym lepiej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2013-05-27 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana trybu życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zegar, to gdy nasz cykl okołodobowy, który powinien trwać 24-25h, codziennie ma inną długość, to już jest gorzej. Gorzej głównie ze względów zdrowotnych, np. przypominam sobie badanie, w którym osoby pracujące na nocnej zmianie miały wyższy poziom cukru we krwi, jednak jak już naspisałem "ciężko powiedzieć". Jest zbyt wiele zmiennych.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2006-10-23 19:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc nieco wyzszy poziom konwersji do dht lub inna odpowiedz mieszkow wlosowych na dht - takie sa moje domysly.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-12-13 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer Ci dobrze podpowiada, zaufaj mu ;-). Jest sens najpierw zredukować kilka % BF, ponieważ im wyższy BF, tym gorzej i trudniej buduje się masę mięśniową. Tłuszcz jest aktywny hormonalnie i gdy jest go za dużo, wytwarza hormony sprzyjające obrastaniu w jeszcze więcej tłuszczu, a utrudniające budowę masy mięśniowej. Masz wtedy nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-09-04 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 16?17 lat w skoku w dal. Okres przygotowania wszechstronnego (listopad - grudzień). Praca treningowa w tym podokresie, nastawiona jest przed wszystkim na podniesienie wyższy poziom wytrzymałości ogólnej, sprawności ogólnej oraz siły mięśni całego ciała. Podczas wykonywania tych zadań skoczkowie nawiązują swych specjalności motorycznych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2015-06-03 08:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu trzewnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z wyników uzyskanych na Tanicie nie należy brać jako Wyznacznik czegokolwiek. Wyznacznikiem takim powinien być wygląd Twojej sylwetki i poziom tkanki tłuszczowej. Im jest on wyższy z tym będzie większe ryzyko chorób metabolicznych, z których już możesz nie wyjść i męczyć się do końca życia. Tak jak więc pisałem, jeżeli chcesz się cieszyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2020-10-17 13:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wydaje sie mi ze masz podobnie do mnie, czyli redukcja fatu wraz ze wzrostem masy miesniowej. ja waze wiecej do Ciebie akurat, ale jestem wyzszy. z tego co tu piszą, to chyba najmadrzejsze rozwiazanie - jakis stack + spalacz. sam niedlugo rozpoczne cykl - pewien znajomy znawca tematu polecil mi cell pump (moze xpand bylby lepszy, ale jak na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2007-01-12 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie bez diety i odżywek.

    Post
    Trening dla początkujących

    sliptog czego szukasz w tym dziale?wracaj sobie do dzialu ,,trening w domowych warunkach,, i tam wypisuj bajki o magicznych systemach typu a6w i innych cudownych treningach znchorow tachich jak olivier lafay. Kilka razy skapromitowales sie totalnie swoimi wypowiedziami jednak widze ze nie odpuszczasz i dalej sie pograzasz. Komu i co ty probujesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2011-06-23 02:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mu w końcu zasadzi tego BANANA bo poziom tych rozmów jest normalnie corazy wyższy. Tak to jest wdać się w rozmowę z ginomenem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2006-05-17 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale badanie trzeba było zrobić 24h po strzale, wynik na pewno był by wyższy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2021-08-23 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    Nie patrz na wynik testa skoro jest dużo wyższy niż przed cyklem to znaczy że działa. No ale czy siedzi tego tam tyle ile trzeba żeby nie było że jestem na pct hah Bo mam dostęp też do innych labow a za dna 10ml 300mg place 120 aż kody tak jak mówiłem z opakowania pasują Jeżeli chodzi o exe ciężko będzie z dostępnością jak już to etadron lub [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2020-01-13 11:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy :/

    Post
    Doping

    dobra moge popierd**** wszystko i nic nie kupowac.. moge poczekac na wizyte u endo ale wydaje mi sie ze na prywatnej wizycie g*wno sie dowiem a koles zbije tylko 100zl // mam nadzieje ze lewy cycek nie bedzie wygladal tak samo jak prawy /bo mam podobne oznaki jak na poczatku z prawym // moze i wyzszy estro jest lepszy od nizszego ale te 40 to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2012-11-14 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kb vs mt

    Post
    Sztuki Walki

    he he jakbym mial kompleksy to kupilbym sobie duze glosniki!chodzi o to ze obijalem sie juz troche na ulicy i czesto gdybym nie sciagnal kolesia do parteru to bylo by po mnie (a po drodze prawie zawsze udalo mi sie cos przyjac na twarz)wychodze tez czasami na tzw.rekawice z kumplem(jest wyzszy a do tego ma nieproporcjonalnie dlugie lapy)noi tez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2005-01-14 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propio Testabolon

    Post
    Doping - zdjęcia

    może wygląda to jak połowa tego co jest w tej większej ale ten większy flakonik jest sporo wyższy (zdjęcia tego nie oddają) i też ma większą średnice, więcy wygląda to na troche za mało jak na 5ml - Dodam, że niebieski korek nie był odrywany i gumka pod spodem napewno nie przedziurawiona :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2007-07-26 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dużo wyższy, niżbyś to zrobił sam, to proste jeżeli się chce... jeżeli sie chce http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zmieniony przez - Bykup-na w dniu 2010-04-06 16:59:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-04-06 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)