wykonujesz TYLKO raz "obrazek" 2 dni przerwy znów , gdy czujesz power zamianiasz na wyzszy obrazek Reak jestem peen podziwu jest odporny na czytanie ze zrozumieniem , przecierz to piszac sam masz swiadomosc ze robisz zle i mimo to nadal to robisz;pp ale ten obrazek to jest lewel , jak w boombermanie i tam nie potrzebujesz przechodzic 4 [...]
Witam, mam pytanie, ponieważ choć bardzo sie staram dieta nie chce spelniac zalozen. 1. Czy dla 17 letniej kobiety, 171 cm wzrostu i 57 kg wagi ciala mozna przyjac te zalozenia: 2g bialek na kg masy ciala, wegli 3g i tluszczy 0,5-0,7g na kg masy ciala? Kiedy licze kalkulatorem, wynik wychodzi o 500 kcal wyzszy, tzn. srednio na dzien 2500, a z [...]
[...] wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej. Za wartość graniczną warto przyjąć 15% tkanki tłuszczowej. Powyżej tej wartości zdecydowanie należy redukować. Wynika to z tego, że im wyższy poziom tkanki tłuszczowej, tym gorszej jakości mięśnie zbudujemy. Pierwszym krokiem w redukcji, będzie dobranie odpowiedniej aktywności fizycznej. Podstawą będzie [...]
Witam, Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź odnośnie tego jakie wymagania są na egzaminie z WFu podczas Służby Przygotowawczej w ramach NSR, takie same jak na zawodowego czy próg jest niższy czy wyższy ? Chodzi mi o te ilości powtórzeń np na drążku itp. ?
[...] po czym tempo zdecydowania spada. Dwa lata po pierwszej miesiączce wzrastanie właściwie się kończy. Chłopcy rosną zwykle trzy lata dłużej. Ich skok wzrostowy jest z reguły wyższy. Później zaczynają dojrzewać i później kończą wzrastanie. To są tzw. szerokie normy, najdłuższe granice. Wyjątki i odchylenia oczywiście się zdarzają. – A zatem [...]
[...] mocy. Pytałem go o "naturalne" sposoby na dodanie sobie kuli cm, czyli rozciąganie itd. Wytłumaczył mi to w ten sposób: "Co z tego, że wyciągniesz sie, będziesz kilka cm wyższy. Będziesz wyższy ale w postawie poziomej, tak by ?coś? się nie zbijało. Gdy staniesz na nogi, będziesz chodził cały dzień to wyciągnięte ?coś? pod wpływem ciężaru [...]
[...] się niski ? dlatego, że wśród mlodych mężczyzn 20 letnich bardzo mało jest osób poniżej 178 więc idąc w tłumie jest mała szansa, że trafię na kogoś od kogo będę wyraźnie wyższy. Dlaczego ktoś kto ma wzrostu 191 jest wysoki z punktu widzenia nawet 2 metrowców ? Dlatego, że niewielu młodych chłopaków ma wzrost ponad 190 więc szansa, że [...]
[...] razu iść na szkolenie na podoficerów? Najpierw musi być ten kurs szeregowego? JEŚLI uda mi się go "przejść" to jak to wygląda z pracą? Będzie na pewno, czy wtedy można robić wyższy stopień? Potrzebne są do tego studia? Ciężko się na nie dostać? Dużo pytań, ale nie wiem do końca co zrobić, bo po internecie krążą różne opinie, dopiero dzisiaj [...]
[...] się niski ? dlatego, że wśród mlodych mężczyzn 20 letnich bardzo mało jest osób poniżej 178 więc idąc w tłumie jest mała szansa, że trafię na kogoś od kogo będę wyraźnie wyższy. Dlaczego ktoś kto ma wzrostu 191 jest wysoki z punktu widzenia nawet 2 metrowców ? Dlatego, że niewielu młodych chłopaków ma wzrost ponad 190 więc szansa, że [...]
[...] 1,1* 1,05 * 1,05 = 1,21 (czyli tyle samo co do potęgi drugiej 1,1 * 1,1 =1,21) Na przykładzie: koleś nr1 - wzrost 170 cm - 70 kg - 32 cm koleś nr2 - wzrost 187 cm (o 10% wyższy on nr1) Jego obwody nie powinny się zmienić jezli jego waga tez wzrośnie o 10% - czyli o 7 kg (wydłużają się tylko kończyny, korpus itd. - stąd rośnie waga, ale obwody [...]
W tej edycji stawiam na wyższy poziom i konkretne rady, więc pytania jak ostatnie/nie na temat są kasowane. Molu nie miałem neta jakiś czas, ale już pewnie wiesz co chciałeś wiedzieć. pzdr/
Mając nasze 178 cm można jeszcze przeboleć jak ktoś jest wyższy o 5-10 cm, jak ktoś jest wyższy o 10-20 cm to już jest kiepsko, a jak ktoś jest wyższy o ponad 20 cm to już kompletna kicha i świetna muskulatura nic nam nie da nawet jak tamten będzie chudzinką.
Chciałem napisać to samo co El nino. Ja chce mieć 230 cm bo Yao Ming ma 227 cm, a ja muszę być wyższy. Zawsze jakiś Twój kumpel będzie wyższy niż ty. A co zrobisz jak poznasz jakiegoś koszykarza? Napisałeś, że w twoim wieku masz 3 kumpli wyższych, a starszych wyższych kolegów masz tylko dwóch, więc nie jest źle. Jak ja chodziłem do ogólniaka(a [...]
Mając nasze 178 cm można jeszcze przeboleć jak ktoś jest wyższy o 5-10 cm, jak ktoś jest wyższy o 10-20 cm to już jest kiepsko, a jak ktoś jest wyższy o ponad 20 cm to już kompletna kicha i świetna muskulatura nic nam nie da nawet jak tamten będzie chudzinką Ale pod jakim wzgledem? Bo jesli chodzi o bicie to defacto nie masz szans na piesci z [...]
[...] http://wgrajo.pl/?v=img201iti.jpg http://wgrajo.pl/?v=img201rer.jpg Lewe opakowanie Polak, prawe Czech czech nierówne do końca ampułki, np jest biały pasek i ten dziubek wyższy, nie ma ulotki- załatwione z apteki polak od dilla, ampułki równe, ale zdrapuje się ten biały pierścień, jest ulotka podróbki mają zaniżone stężenie czy jak? Zmieniony [...]
Witam, Testosteron Propionate 100mg Balkan Pharmaceuticals, wygląda na FAKE, kropki niebieskie na rożnych wysokościach, jeden flakon wyższy, napisy ładne, nie ścieraja się wypukłe, ale te na dole z numerem i data zmywają się, gdy ułamałem odłamał się kawałek szkła i wpadł do środka, te numery seryjne na dole 3 krzywo przybite, mimo to mam nadzieje [...]
a ja się zastanawiam czy omena ukuć musze włączyć wyższy level 8-) , dopiero co niedawno nauczyłem się na mecie rosnąć : ) Zmieniony przez - said-50 w dniu 2016-02-29 15:54:17
[...] teraz zagwozdka, który jest lepszy? Porównując po przekroczonej normie 1 przekroczył o 2,5, a 2 o 2,08,wiec co 1 jest lepszy?? To jest ta sama skala wiec do uja lepszy jest wyższy, a nie ma znaczenia ile razy norma przekroczona liczy się wynik bo skala jest ta sama, normy sobie laby same ustalają i są rożne. mam wino w tab.. z genamedu bez holo [...]
JW , biłem pod koniec roku Genamed i dose w nowej szacie, wynik gena wyższy. Choć to nie temat do takich pytań. Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2017-02-12 12:25:05