SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Standard podobny. Na Jackowskiego masz więcej sprzetu do aerobów. W okolicy masz również Platinum na Przybyszewskiego ale to już wyższy standard 115-135zł/mc.

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe łokcie i plan

    Post
    Trening w domu

    [...] http://www.dragondoor.com/shop-by-department/books/b41/ Wykonujesz tylko jedną wersję pompek na treningu. Zaczynasz do pierwszej, jak osiągniesz minimum do przejścia na wyższy poziom(dla pierwszego poziomu 3 poprawne serie po 50), to przestajesz robić pierwszą wersję i zaczynasz drugą i tak dalej. Ewentualnie jeśli chcesz to możesz na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2011-04-17 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w każdym ćwiczeniu dłuższy zakres ruchu = większy wysiłek. Tylko wytłumacz mi co to za różnica. W każdym ćwiczeniu masz dłuższy zakres ruchu niż ja, bo jesteś wyższy. A teraz próbujesz mi zasugerować, że ten sam zakres ruchu, który pomaga ci w MC, przeszkadza ci w płaskiej. No trochę p******enie, nie sądzisz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ci podnieść ciężar X, niż przy 190cm wzrostu przy proporcjonalnej muskulaturze (nie takiej samej wadze) i proporcjonalnym ciężarze (nie taki sam ciężar). wniosek: jesteś wyższy, łatwiej wyciskać, bo dźwignia. Z innej strony: sprinterzy. 170 cm wzrostu - ch**owy sprinter, 190cm wzrostu - zaj**isty sprinter, 210cm wzrostu - ch**owy sprinter. I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 00:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    wodek nie pije Kurcze Morales bedziesz niedlugo szerszy niz wyzszy Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-11-27 13:18:06

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam taką samą dietę Shit....tylko ten bf jednak wyższy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    to pare cm wyzszy ode mnie jestes, ogolnie nie masz problemu lapac mase, ile teraz kcal jesz? ja w zime mialem tka ze na 4500kcal ciezko szlo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 01:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyższy poziom kortyzolu,więcej kinazy kreatynowej.....Knife trochę o tym pisał ale i naciągał niektóre argumenty.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mercy kill to wyższy poziom miłosierdzia %-) Kebaba i piwo proponowałam, to nie chciałeś - w takim razie proponuję wpyerdol bez zasad fair play %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj już poszedłem oglądać tv jestem o głowe wyższy hehe

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 06:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Oku to już jest wyższy level zazdrości to nie jest okej :(

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 08:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    http://fantasygallery.net/deschenes/tarzan.jpg Rozumiem że chodzi o tych mocno zarośniętych??? Bo podobno im więcej włosów tym testosteron wyższy... :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleine, mój rekord jest znacznie wyższy %-) Ale to z poprzednim chłopakiem %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jur-im wiecej kotowi burdelu tym wyzszy level!!dawac!! Keks,dac Twoje foto? mam w ulubionych:-D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 18:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs u popularnych bukow wynosil około 5.5. W "egzotycznych" można było znaleźć wyższy nawet 7.2.

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 12:58:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] moze poprostu za słabo sobie daje w kosć no i teraz zwiększyłem długość i jakosc treningu oraz przypilniowałem tej diety jeszcze bardziej. No teraz jak nie będzie po tych 2 tygodniach efektów to nie wiem co zrobie. Super zeszła ci ta waga tez by mi sie tyle przydało co prawda jestem wyższy i mam mniejszy bf ale cel ten sam. Powodzenia na finiszu.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 14:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Też uważam, że Ivović prezentuje wyższy poziom niż Achrem. Być może Bartosz Kurek byłby w stanie go godnie zastąpić.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 01:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kociak, orientujesz się jak wygląda zdawanie egzaminu na wyższy poziom z KM?

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    dziex:-D myślałam że dużo wyższy i się bobu należy bać;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Dla mnie wazniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2006-10-13 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)