wyższy

[...] zacznij poruszać się wokół poruszającej się świecy i ponownie ćwicz dalej. Kiedy przejdziesz przez wszystkie etapy treningu, będziesz w stanie wprowadzić swój umysł na wyższy poziom koncentracji, a twój duch również będzie pobudzony dzięki tej praktyce. 2. Trening Jin: Drugim również bardzo ważnym aspektem w treningu świecy jest trening Jin [...]

[...] poszło jednak dalej. Badano tu zmiany jakimi uległy główne hormony anaboliczne : Insulina, hormon wzrostu, IGF-1, testosteron i hormon luteinizujący. Jak się okazało, wyższy poziom insuliny nie tylko przyśpieszył odnawianie glikogenu i syntezę białek, ale i zwiększył wydzielanie się hormonu wzrostu. Wzrosty odnośnie pozostałych hormonów [...]

[...] pacjent waży, tym większe ma zapotrzebowanie na witaminę D. Zaawansowany wiek upośledza zdolność skóry do wytwarzania witaminy D, więc osoby starsze generalnie potrzebują wyższych dawek suplementacyjnych. Poziom 25(OH)D podaje się w literaturze zarówno w ng/mL jak i nmol/L; 1 ng/mL to 2.5 nmol/L. Z tym że częściej spotkać mozna pojęcie [...]

[...] na ludzki organizm. Zbożowe skrobia z reguły zawierają 15 do 28% amylozy. Różne rodzaje kukurydzy zawierają mniej niż 1%. Są też takie, które zawierają 55 do 80%, ale im wyższy jej poziom, tym mniejsza produktywność rośliny. Najwięcej amylozy zawierają skrobia roślin strączkowych, od 33 do 66%. Zmiany Indeksu Glikemicznego Indeks glikemiczny [...]

[...] J Jitsu - sztuka, umiejętność, sposób, technika Jiju-kumite - wolny sparring, walka Jiku-ashi - noga stanowiąca oś obrotu Jissen - walka rzeczywista Jodan - wyższy, górny poziom Jodan-uke - blok na poziomie górnym Ju - miękki, łagodny Juji-uke - blok "X", skrzyżowanych przedramion Jyogai - wyjście poza wyznaczone pole walki [...]

[...] w której obok produktów bogatych w węglowodany jest podana pewna liczba. Liczba ta określa jaki poziom osiągnie cukier we krwi po zjedzeniu danego produktu.Im jest on wyższy tym szybciej może zostać uwoniona energia ze zjedzonego posiłku i na odwrót - niskie IG (IG=indeks glikemiczny) mówi nam o tym że energia będzie z danego produktu [...]

[...] x 100 powierzchnia pod krzywą glikemiczną glukozy Im więcej glukozy pojawi się we krwi po spożyciu danego węglowodanu, tym wyższy jest indeks glikemiczny. Warto pamiętać, że przetwarzanie produktów żywnościowych podwyższa ich indeks glikemiczny (płatki kukurydziane = 85, kukurydza = 70; purée [...]

[...] i lubicie się, ale Lee Priest powiedział parę przykrości na twój temat, prawda? GV: Mogę stanąć obok Lee Priest'a, a ty możesz go idealnie za mną ukryć. Jestem troszkę wyższy od niego, ale nie dużo. Ale prawda, Lee sporo na mnie nagadał. Tyle, że on nie rozumie tego, iż ja trenowałem, kiedy on był jeszcze w przedszkolu. Zacząłem w 1972! [...]

[...] 180 zł. - Marten może mi załatwić koks jeszcze dzisiaj. - No albo trochę teścia, będziesz mocny. Chyba że stać cię, kolego, na hormon wzrostu, będziesz duży, a może nawet wyższy o kilka centymetrów. Ale na dobrą kurację wydasz ze 12 tys. zł. Poleca deczkę (Deca-Durabolin), najlepsza jest holenderska. A przy okazji może załatwić lewą viagrę. [...]

[...] i lubicie się, ale Lee Priest powiedział parę przykrości na twój temat, prawda? GV: Mogę stanąć obok Lee Priest'a, a ty możesz go idealnie za mną ukryć. Jestem troszkę wyższy od niego, ale nie dużo. Ale prawda, Lee sporo na mnie nagadał. Tyle że on nie rozumie tego, iż ja trenowałem kiedy on był jeszcze w przedszkolu. Zacząłem w 1972! Wiem [...]

[...] siły mierzonej w I RM, mocy (mierzonej podczas izokinetycznego wyprostu kolana) i beztłuszczowej masy ciała. Jednakże w grupie odżywki kreatynowej zaobserwowano znacząco wyższy przyrost całkowitej masy ciała (5,4%) niż w grupie białkowo-węglowodanowej (2,4%). Praca #3: W kolejnym projekcie badawczym (tym razem z laboratorium Petem Lemom z [...]

[...] z potem. W warunkach silnego obciążenia termicznego (np. podczas pracy w gorącym otoczeniu), utrata potu może utrzymywać się po zakończonym treningu na poziomie 1 l/godz lub wyższym, przez wiele godzin. Sprawnie działający system termoregulacyjny jest dla sportowców najważniejszym mechanizmem, chroniącym ciało przed przegrzaniem. Wraz z jednym [...]

[...] z powrotem do wątroby. Jeżeli LDL dostarczają więcej cholesterolu niż potrzeba lub gdy nie ma dostatecznej ilości HDL, by go usuwać, nadmiar jego odkłada się w tętnicach. Im wyższy jest poziom HDL, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo powstania złogów i niższe ryzyko choroby serca. Ponadto, HDL zawierają enzym o właściwościach przeciwutleniacza, [...]

NIEPEWNY CO DO TLUSZCZY? Te tluszcze bogate w skladniki pokarmowe, odzywialy zdrowe populacje przez tysiace lat: Maslo Lój wolowy i barani Smalec Tluszcz kurzy, gesi i kaczy Oleje kokosowe, palmowe i sezamowe Olej z oliwek tloczony na zimno Olej lniany tloczony na zimno Oleje z ryb morskich Te nowo-wytworzone tluszcze powoduja nowotwory, [...]

[...] kuflowi dziennie. Rozróżnienie płciowe nie ma rzecz jasna szowinistycznego podłoża. Po spożyciu takiej samej ilości, np. piwa, poziom alkoholu we krwi jest u kobiet wyższy niż u mężczyzn, a wynika to wyłącznie z mniejszej aktywności enzymu określanego jako ADH - czyli alkoholodehydrogenazy. Takie samo zjawisko, jednak w bardziej [...]

[...] przestępstwo sa racjonalni. Że powszechny dostęp do broni w USA powoduje wysoki wskaźnik przestępstw z jej użyciem - nawet jeśli w restrykcyjnej Japonii jest on trzy razy wyższy. Że nie ma moralnej akceptacji użycia broni - ale alkohol ma, dlatego policjanci noszą broń zamiast piwa. Że policjanci i żołnierze są elitą społeczeństwa, wyznaczoną [...]

[...] aminokwasów we krwi poprzez dostarczenie ich bezpośrednio lub krótko po treningu jest takie samo jak kilka godzin po treningu. Ale: -dopływ krwi do komórek mięśniowych jest wyższy aż kilkaset % w porównaniu z fazą spoczynku (większy przepływ krwi). Oznacza to, że bezpośrednio lub krótko po treningu transport aminokwasów do komórek mięśniowych [...]

[...] 180 zł. - Marten może mi załatwić koks jeszcze dzisiaj. - No albo trochę teścia, będziesz mocny. Chyba że stać cię, kolego, na hormon wzrostu, będziesz duży, a może nawet wyższy o kilka centymetrów. Ale na dobrą kurację wydasz ze 12 tys. zł. Poleca deczkę (Deca-Durabolin), najlepsza jest holenderska. A przy okazji może załatwić lewą viagrę. [...]

[...] Zaaplikowanie zwierzęciu testosteronu wyzwala w nim bardzo silną agresję - dowiedziono to już wielokrotnie. Tą samą zależność można zaobserwować u człowieka. Im wyższy poziom męskiego hormonu we krwi, tym większa skłonność do przemocy i brutalnych zachowań. Potwierdzeniem tego mogą być badania przeprowadzone na więźniach w 1988r. [...]

[...] prowadzą często do nadwagi i otyłości. Zależność stężenia leptyny do ilości tkanki tłuszczowej jest wprost proporcjonalna, a więc im więcej tkanki tłuszczowej, tym wyższy poziom wytwarzanej leptyny, która przesyła informacje do mózgu o rezerwuarach energetycznych organizmu. Jeżeli jest jej dużo, mózg powinien pobudzić ośrodek sytości i [...]