wady

[...] się pogłębi lub wyciągnie do przodu, czyli jest to pewne ryzyko? Przy wzroście 190 cm ważę 70 kg, czyli jeśli bym przytył te 10kg to mówisz że mogło by to zakryć. Ale ogólnie przy procesie rośnięcia co może powodować pogłębianie się tej wady? na internecie czytałem i o procesach sprzyjających "pogłębianiu się tej wady" nic nie pisze.

[...] quo". Powinien się on stosować do ogólnych zasad dobrej diety, nie przesadzając z dowozem kalorii aby zachować w miarę nieotłuszczoną sylwetkę. Jeśli chodzi o wady można tutaj przede wszystkim powiedzieć o wydłużonym okresie regeneracji między sesjami treningowymi oraz o zbytniej pewności siebie. Mezomorficy często wierząc ślepo w [...]

Body jakbys mogl to wytumacz mi co daje taka kreatyna dla pilkarza i jakei sa jej wady i czy efekty znikaj czy zostaja an stale....na serio jest dozowlona a to nie jest jaksi doping

elo,mam pytanie jak zaczynam biegać prawie za każdym razem mam kolki przewaznie pod sercem i niepozwala mi to biegać na na maxa musze zwolinic poczekać z kilka min żeby bół ustał(wady serca nie mam)czy idzie jakoś te kolki wyeliminować??

[...] wiem jak będzie to dzialac na dłuższą mete. Gram w miare dobrze i do tej pory sie tym nie przejmowalem ale teraz nie wiem czemu wpadlo mi to do glowy. Podobno przy wysiłku wady wzroku sie powiekrzają jeszcze bardziej ale nie wiem czy to prawda. Jezeli sie okaze ze tak nie bede mial zadnej mozliwsoci gry w klubie... W wieku ok. 20 lat bede mógł [...]

Po przeczytaniu tego tematu i rozmowy pod nim z działu Suplementy, myślę, że łatwo zauważyć pewne wady takiej metody: http://www.sfd.pl/Najlepsze_suplementy_na_brak_postępów_w_rozwoju_masy_mięśniowej-t301244.html Wiem, że ten temat może mniej się spodoba, każdy woli czytać o tym, że jest prosta droga, że nie trzeba kontrolować diety, ciężko [...]

[...] moje własne, bo akurta wierzyłem, że coś zadziała lub nie, bo akurat moja dieta była tak słabo kontrolowana, że nie potrafię określić skuteczności. Badania też mają swoje wady, dlatego by czerpać z nich wiedzę trzeba czytać ich naprawdę dużo i wyciągać wnioski na dany temat na podstawie wielu. Ja nie szukam zaleceń tylko dla siebie, gdyby tak [...]

Żałować czy Działać? BOKSJa bym tak prosto do tego nie podchodził jak koledzy wyżej. Sprawa jest o wiele skomplikowana niż się wydaje. Proponują abyś napisał po 5 zalet i 5 wad, lub więcej, każdego rozwiązania. A Żałowanie Zalety: 1... 2... ... Wady: ... B Działanie Zalety: ... Wady: ... Następnie każdej zalecie i wadzie nadał wagę, np. od 1 do [...]

PŁASKI BRZUSZEK - w 3 tygodnie ;D Najlepszym sposobem na poprawienie figury jest pozbycie się kilku kilogramów. Uda Ci się to osiągnąć, jeśli zastosujesz się do naszych rad. Unikaj stresu Osoby zestresowane często tłumią podenerwowanie ciągłym podjadaniem między posiłkami. Od tego utyć najłatwiej. Naukowcy dowiedli, że pod wpływem stresu [...]

Dostęp do ławki, modlitewnika, sztang, hantli o większym ciężarze mam lecz właśnie pytam czy warto tam iść skoro mam wady postawy, czy lepiej w takich domowych warunkach dokonać korygacji i potem iść na lepszy sprzęt? Czy może ławka, większy ciężar na hantlach itp szybciej i skuteczniej pomogły by mi zredukować wady w połączeniu oczywiście z dużo [...]

Co do kwestii indywidualnych (czyli ilość na klatę, brzuch to się nie wypowiadam - bo to kwestie indywidualne). Tak - uważam, że powinienś opracować dobry FBW. I nim ćwiczyć. Co do nóg - jesli chcesz robić masę - dorzuć przysiady. W nogach znajduje się ponad połowa mięsni człowieka. Ćwicząc nogi dajesz ciału bardzo mocny sygnał anaboliczny. [...]

[...] (nie zaczaiłem dokładnie jakie), które może spowodować odklejenie się siatkówki i w efekcie utratę wzroku. Jednak do objawów takiego zagrożenia nie należy powiększanie się wady. Objawami są natomiast różne "błyski" - chwilę nic nie widać, jakieś ziarna, mgła przed oczami i inne rewelacje ale to się zdarza bardzo rzadko. Zapisałem się [...]

Trening zarówno na siłowni jak i w domu ma wady i zalety :-) czasami fajnie zmienić sobie otoczenie dla nowych bodźców. A rolowanie i w ogóle mobility polecam

Już jakiś pisałem o różnicach między aerobami i treningiem interwałowym. Osobiście interwały robię bardzo rzadko, jak już to na początku redukcji. Różnica między treningiem aerobowym i interwałowym: Trening aerobowy Zalety: -Zależnie od czasu trwania spala więcej kalorii niż trening interwałowy. -Organizm regeneruje się szybciej niż w przypadku [...]

Są osoby dla których kp to jedyna słuszna droga i każda inna opcja jest zła. Wszystko ma wady i zalety, gdyby nie butelka nie byłoby takiego fajnego obrazka :-D I naprawdę dla Młodego to ważne, że może pomagać, widzę po jego zachowaniu. Ps. Męczy mnie to odciąganie więc teraz z jednego karmię bezpośrednio, bo tam wolniej i mniej leci i Mała jakoś [...]

[...] którego związek wyrabia rodowód. Tu nikt nawet matki nie widział, babka pokazała szczeniaki na zasadzie - proszę sobie wybrać. W umowie jest zaznaczone że jakiekolwiek wady czy problemy które pojawią się po zakupie psa nie stanowią podstawy do zwrotu i sprzedający nie bierze za to odpowiedzialności. Trzeba uważać bo oszustów i pseudohodowli [...]

kradam a co lepsze w przypadku dolnej szóstki ? I czy taki implant (jak mniemam toto jest z tytanu) nie ma jakiś wady? A mostek z kolei jakie ma wady? Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2008-10-26 18:21:17

[...] sie zabrać za kręgosłup. Unikanie ćwiczeń z udziałem kręgosłupa (jeśli to można tak nazwać) na dłuższą mete, to najgorsze co możesz zrobić ponieważ z biegiem czasu twoje wady postawy będą się pogłębiać(chyba że jesteś w trakcie leczenia tej wady i lekarz póki co zalecił unikanie takich ćwiczeń ?). Jeśli chodzi o lordoze to bardzo łatwo ją [...]

[...] bilans. Musisz twardo trzymać się diety tu nie ma czegoś takiego jak chwilowe wyłamanie. Po treningu posiłek to samo białko więc tu może byc problem z głodem :P To są wady no i problem też taki, że z osłabienia możesz chcieć wyłamać się szybciej z ogólnie prowadzonej diety. To były wady , zalety to : jak dla mnie najszybsze spalanie [...]

[...] paleniem papierosów i zaniedbanymi zapaleniami oskrzeli), deformacje klatki piersiowej, zatory w naczyniach płucnych (najczęściej skrzepliny z żylaków kończyn dolnych) i wady serca (np. zwężenie pnia płucnego, ubytek w przegrodzie przedsionkowej lub komorowej, wady zastawki dwudzielnej, czyli mitralnej). Wśród zgłaszanych przez chorego [...]