vitalmax

jesli brakuje bialka - to odzywka bialkowa to dobre rozwiazanie, ale jesli brakuje wegli - to juz nie mozesz kupic bialko/gainer jak najabrdziej i popijac slabsze bialkowo/kalorycznie posilki lub stosowac jako dodatkowy posilek do tego zwykłe mono, np creapure kaizen (lub inne), badz prozaiczny vitalmax

a z tym mono to jak, nie wiem czy zawierzyć czy nie i czy kupić universala ciut drożej czy coś innego tanszego, ale vitalmax za mną nie przemawia ze względów estetycznych: przyszla mi w wakacje puszka ze zbryloną kreatyną mimo ze data waznosci jeszcze pół roku i brak miarki do odmierzania.

Vitalmax zbiera dobre opinie, a i mozna brac duza puche (1,2kg) i wychodzi bardzo dobrze cenowo.

Nie mniej jednak, cykl na samej kreatynce strasznie ubogo wygląda :/ Na pewno można coś dorzucić, czekam na sugestie (kupie mono vitalmax'a tą zieloną kretke)

Mamy już w ofercie także opakowania 1kg Vitalmax Egg Protein 100% Natural. Cena 79 zł Zapraszamy.

Mono z vitalmax'a. 300g. powodzenia

VITALMAX: Ionto Vitamin Drink chyba najtańszy

Bierz kreatynę Vitalmax

Dieta to podstawa ale trening też jest ważny, jeżeli chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu nie zapominaj o aerobach. Zamiast męczyć się z obliczeniami możesz zawsze ściągnąć dziennik vitalmax www.darkthorn.republika.pl Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-08-05 02:15:03

186?? ja korzystam z dziennika posiłków vitalmax'a i mi tyle wyszło. ty korzystasz z jakiegos programu?? pepo, mało energetycznosci?? no ale 3,7 g/kmc dla ekto to chyba "lekka pomyłka"?? up Zmieniony przez - canecorso w dniu 2008-05-23 19:41:47

[...] czy mam bcaa jesc np rano wstaje jem sniadanie i bcaa odczekam jakas godzine trening i po treningu tak samo jak przed ?? aha i co do bcaa piszesz o olimpie ktos mi mowil o vitalmax z glutamina o cene mi nie chodzi bo moge dolozyc wiecej do lepszej marki jakosci itp tyle o bcaa chcialbym miec po prostu pewnosc i do tego vitamin plus z olimpa [...]

to co wyżej zastosuj sie do tego szczera prawda może byc mzb tabela darkthorna to dziennik posiłków vitalmax - jak bys chciał sobie zassac. Fajny dziennik w exelu, ułatwia bardzo kompilowanie diety i rozkład BTW na poszczególne posiłki. Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-07-01 09:56:18

Serwus W celu wzmocnienia aparatu ruchowego (stawow, sciegien, wiazadel, chrzastki) radze zaopatrzyc sie w takie produkty jak: Arthroblock (olimp), Artrox (vitalmax), Glukosamine + MSM (trec nutrition), Kolagen activ (olimp), czy Ultra Joint Care (trec nutrition).

dziennik posiłków vitalmax sprawdz kreatynina to produkt uboczy poczytaj dokładniej

Troche więcej poczytałem i poprawiłem troche zestaw: VITALMAX L-Karnityna 30000 liquid THERMAL PRO EVOLUTION Olimp GOLD OMEGA-3®/1000mg SCI FIT One A Day Witaminy i minerały TREC Tribulus 20.000 Co o tym sądzicie? Pozdro

znajdz w necie dziennik Vitalmax'a, tam sobie wszystko wypelnij i skomponuj diete i wroc pokaz ekspertom co strorzyles ;-)

dobra poczytam jeszcze o tych olejach i tranie i wtedy zdecyduje ktory kupic, ale mozecie pisac jaka firme polecacie itp. z ta kreatyna to rozumiem ze duzo firm bierze z tego laboratorium na D z Niemiec, ale nwm czy monohydrat HI TEC ma wlasnie ten certyfikat(chociaz firma jest z Niemiec to nie znalazlem info. na ten temat), a poza tym Vitalmax [...]

http://allegro.pl/cena-hurtowa-vitalmax-creatin-9oog-kreatyna-i2914091062.html

[...] chodzi mi o to aby, nawet bardzo powoli, tracic tluszcz, ale takze zwiekszac wyniki silowe. gdy wyliczam bilans dla calej masy ciala wychodzi mi 3300 kalorii. ale kalkulator vitalmax, gdy ustawiam redukcje i -100 kalorii oblicza mi niepelne 2600 kalorii, czyli tak jakby dla masy bez tluszczu. dlatego nie wiem juz w tej chwili jak jesc.

OLIMP Hi Tec Vitalmax FITMAX NATURE'S BEST ActivLab Trec wpisz w google i powinny wyskoczyc adresy kontaktowe i próbuj pisac ale wątpie czy cos z tego będzie za słabe wyniki jakbyś był w kadrze Polski czy cos to naprawde mozna cos mysleć jedynie moge powiedzieć trenuj !!