vitalmax

Witam, Zeby sie nie rozpisywać. Kupiłem: -mono z vitalmax'a 500g -beta alanine FA 300g -tauryne olimp 120cap -Mutant Mass 6,8kg. Co do gainera to wiem, uzupełnianie braków w diecie. Dieta oczywiscie jest. 2gB, 4gW 0,7gT /kg. Jak brać te 3 odżywki w DT i DNT? Czy lepiej zrobić 8-12 tyg suplementacji i ew. dokupić czy np. 4-6tyg? Pozdro! ;)

Witam, liczę sobie zapotrzebowanie kaloryczne na masę, ze wzoru wyszło mi 3433kcal, a programem vitalmax 2631kcal. Sam już nie wiem co mam myśleć i nigdy diety nie ułożę dobrej jak tego porządnie nie będę miał policzonego. Program się myli czy ja, albo co? Wiek:20, wzrost 180, waga 74, cel masa. Proszę o pomoc

Witam moglibycie doradzic ktora z tych byla by najlepsza na 1 cykl: 1.Olimp creapre monohydrate powder 300g 49,00zł 2.Vitalmax Kreatyna Mikro 500g 49,99zł 3.moze cos innego w podobnej cenie polecicie ??

Witam czy może mi ktoś pomóc rozpisać dawkowanie następujących suplementów: - trec cm3 - man scorch reveal the steel - activlab bcaa xtra - trec aakg hardcore - olimp mzb - olimp system protein 80 Czy warto przy spalaczu również stosować vitalmax ionto vitamin drink liquid ponieważ mam butelke 1l.

Własnie zakupiłem nastepujące suplementy: VITALMAX Creatin Monohydrate 300g BIOGENIX Cell Pump; 665 g - 2 puchy omega3 Mam jeszcze zamiar dokupic jeszcze jakiegos geinera moim celem jest masa mam 180cm i 67kg. Prosze o rady co moge jeszcze dokupic i prosze o rozpiske jak brac. z Gory dzieki

Witam Jak przyjmowac ? Dodam że to moje pierwsze suple po 11 miesiacach treningow. Wczesniej stosowalem tylko gainera po treningach Producent: Vitalmax Produkt: Creatin Monohydrate Producent: Olimp Produkt: Dextrex Producent: Olimp Produkt: BCAA Mega Caps 1100

chce sobie zrobic taki cykl z tych oto suplementów: VITALMAX CFM Whey Protein Isolate 90% 1500g OLIMP Carbo 2000g TREC AminoMax 6800 / 160 kaps./1100mg Creatine Normal Plus 600g i Chciałbym sie dowiedziec czy mozna to wszystko ze soba połaczyc i w jakich dawkach powinienem to brac...?

BIOGENIX Creatine Capsules 250 kap./800mg (42 porcje) 57.50 zł , Aminostar monohydrat kreatyny Capsules 200 tabletek (1 tabl. - 1000mg kreatyny) 49,00 PLN czy VITALMAX Creatin Capsules 600 kap./500mg 66.90 zł --------_pozdrawiam !!!!!!!

witam planuję zrobić jakiś cykl tylko nie mam pojecia co do niego dołozyć oto suplementy: Kreatyna Vitalmax 1000gram Białko ostrowia wpc 80 10kilogramów Testosterol tm 250-30kapsulek Biosterol 36kapsułek Czy mogłbym dorzucić do tego: Nitrobolon?? Lub NOZ IV??

witam wszystkich siłaczy :) mój kumpel chce nabyć gainer 1 z vitalmax 4.8kg (pisze w jego imieniu bo on nie ma neta) jakie są wasze opinie na temat tego gainera?? i co polecacie do niego dokupić , chodzi mu o siłei mase. dzięki.

Witam, trenuje boks i cchciałbym sobie kupic odzywke... tylko nie wiem jaka... tzn jaka odzywka da mi cos na masie przy boksie i siłka 2 razy w tygodniu?? czy kreatyna dobry pomysł?? tylko monohydrat czy jabłczan?? czy vitalmax to dobra firma??

witam, mam pytanie o taki zestawik : Kreatyna 1200 g + DEKSTROZA 1230 g 2x Complex Carbo 1 kg 2x Amino BCAA 1000 MC 120 kap. to wszystko firmy VITALMAX to ma byc suplementacja do treningu masowego, warto to kupic ? z góry dzieki za odpowiedzi

Witam, mam pytanie odnośnie wartości odżywczych produktów, Probuje ułożyć diete i korzystam z tabel kalotyczności takich jak dziennik posiłkow vitalmax tylko gdy porownam wartosci które tam są z wartościami w innych dziennikach to te wartości sie różnią czasami całkiem sporo skad mam wiedziec co tak naprawde jest własciwe?

Siemka mam pytanie czy moge te suple brać razem czy nie AMINOSTAR BCAA 120 kapsułek, AMINOSTAR SWEET WHEY 1000g , Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g A jeżeli chodzi o kretyne to jak ją stosować kiedy i ile brać?

Witam! Mam 17lat, 181cm wzrostu i waże 70kg. Mam zamiar kupić kreatyne mono (vitalmax 500q) z tego co czytam to jest dobra. Co polecicie mi jeszcze do tej kreatyny???? i jak stosować jesli by coś było jeszcze do tej kre. Tak zeby były jakieś efkety, oczywiscie wiem ze od razu efetków nie bedziee...

po pierwsze to czy ktos stosował odzywki niemieckiej firmy ALL STARS niedostepne w polse bo podobno działają jak rzadne inne efekty po nich bardzo dobre.a drugie pytania czy stosował ktos gainer 1 lub 2 firmy VITALMAX bo ceny sa niskie, i czy samo na początek do suplementacji wystarczy czy potrzebne jakieś aminokwasy.

Witam.Podobno dziennik vitalmax'a nie liczy dobrze btw i zapotrzebowania kalorycznego.Chciałbym sobie obliczyć, lecz nie rozumiem i nie potrafie obliczyć tego za pomocą stronki jak niektórzy podają.Więc chciałbym prosić kogoś aby mi obliczył.:)

Mam ochote na kupno tej odzywki http://www.vitalmax.pl/prod.php?prod=45 poradzam się was czy jest sens zainwestować w 10kg czy lepiej 4.5kg kupić Ona ma już w sobie krete i tauryne co do niej można jeszcze dołożyć ?

Cze mam troche lightowy problem. Zastanawiam się miedzy 2zestawami. Pierwszy to Xpand Energized+Nitrobolon II+Gainer 2 Vitalmax'u. Drugi zestaw to Volu-mass 5.0+Vault. Z tym że 1 zestaw musze czekac 2 tyg drugi moge mieć odrazu. Koszt obydwu ok. 340 zł. Doradzcie i pomóżcie. Pozdrawiam

Ze tak powiem w spadku dostalem: -TREC GLUTAMINA T6 -VITALMAX COMPLEX CARBO -ACTIVLAB TRIBUACTIV B6 -CYNK -Asparaginian Magnez Potas Uniphar -OLIMP GAINER -OLIMP CREATYNA w sumie ja to bym do jednego kociołka, zamieszał i zszamał ale mozna to jakos absorbowac bardziej logicznie? :)