Tzn. jakie te efekty masz? Napewno chcesz juz brac kreatyne? Moze bys jeszcze poczekał? Jesli bardzo chcesz to na pierwszy cykl wystarczy zwykłe Mono Vitalmax/Olimp.
jezeli nie chcesz duzo wydac polecam vitalmax , sam bylem po nim b. zadowolony , jezeli masz sianko i chcesz cos dobrego zarzucic to wez inkospor pozdro
obłęd moim zdaniem zawsze lubialem olimpa dobre produkty,na forum konkursy ale ostatnio polityka firmy idzie w złym kierunku klient nic nie stracił?jak nie? stracił ilosciowo jest wiele dobrych firm i nie drogich np.trec czy vitalmax a olimp zamiast przyciagac klientów to niestety(dla olimpa i dla nas) traci ich coraz wiecej
Okej dzieki, A jaka kreatyna, jesli tak naprawde mono najlepsza na 1 cykl. To olimp/vitalmax? W gainerze jest rowniez bialko przeciez, to nie lepiej jednak gainer by dostarczyc to i to? Zmieniony przez - knapcio w dniu 2012-12-03 22:38:45 Zmieniony przez - knapcio w dniu 2012-12-03 22:39:11
Jakie mono lepsze? Jedni twierdza ze mono to mono, jedni, ze vitalmax jest lipny... Jak masz kase to weź olimpa jak nie to vitala i tez bedzie dobrze. Powodzenia
Vitalmax Creatin monohydrate 500g - 46zł Olimp KREATYNA POWDER 500g - 69,90 zł dane ze stron oficjalnych dobrychopie nie bierz dextro juice, bo dextroza nie transportuje kreatyny. Jak chcesz udupełnic glikogen po treningu to kup glukoze za zlotowe z kawalkiem za 100gram. Jabłczan weź jak juz mono bedzie slabo dzialalo.
hej dzieki zakupy wydają sie niezle i niedrogie juz niebawem nabede je w sklepie sfd :) z tym ze powiedzcie mi jeszcze czy ta firma vitalmax to dobra firma bo kumpel mi odradza w sumie niewiem dlaczego bo chyba nigdy jej nie brał ... natomiast radzi HardBody Gainer3600 firmy MLO z tym ze ona jest o wiele droższa. Acha no i co sądzicie by dorzucic [...]
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g. w granicah 45-46 pln UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder - 500g - ok. 55 pln a bialko jakies z ACTIVLABA np mass up albo na poczatek TRECA MAGNUM 8000 cenowo i jakosciowo wychodzi nezle
[...] man bedzie mozna zakupic odzywki w promocyjnych cenach, nawet -30% np. Syntrax matrix 2250g- 149zl syntrax glu fm 500g- 99zl myogenix creatine 500g- 45zl na odzywki firmy vitalmax rabat -15% a przy zakupie powyżej 200zl rabat 20% activ lab: l karnityna 1000mg- 29zl lkarnityna 600mg 60kap- 28zl body fire 90kap- 35zl body fire 180kap- 55zl [...]
Heh no ok,postaram sie wytrzymać dłuzej.A co do tych rzeczy to doradzono mi: HMB MEGA CAPS OLIMP THERMO SPEED OLIMP KREATYNA VITALMAX 300G lepiej je zakupic w jakims sklepie czy moze na allegro bedzie taniej i pewnie?
A więc tak.. <1>Plan ułoże sobie pod własne możliwości według atlasu ćwiczeń <2>Diety będę starał się jako tako trzymać,tzn zmienie troche moje nawyki żywieniowe ale raczej nie mam zamiaru obliczać ile białka,węglowodanów itd. dziennie powinnienem przyjąć bo tak długo nie pociągne;)No i ogranicze do minimum alkohol heh;P [...]
[...] ponownie.A więc tak...Byłem przed chwilą w sklepie z odżywkami no i miła pani sprzedawczyni sie zadziwiła kto mi takie rzeczy doradził kupować (hmb+thermo speed+kreatyna vitalmax).Powiedziała ze thermo speed to biorą u nich na siłce kobiety po 80-90kg..:)I ja powinienem sobie kupić kreatyne (jakąś tam dobrą z usa mieli),jakieś 'acca' czy cos [...]
to ze w jakiejs kapsulce jest wiecej - nie znaczy ze jest tam mocniejsza... korzystnie wychodzil vitalmax, trec rowniez, choc chyba te zelowe nie... pamietaj jednak ze kazda karnityna w capsach/tabsach - to winian l-karnityny, gdzie samej czystej karnityny jest troche ponad 60%. jak kupujesz w plynie - to tam masz zazwyczaj czysta krnitynę [...]