vitalmax

poka w ODŻYWIANIU tą dietę z tanich a bardzo dobrych gainerów, to gainer 2 z vitalmax'a

VITALMAX Whey Protein 82. jak dla mnie ostrowia kolo 36zl za 0.9 kg o iel pamietam :p

VITALMAX Whey Protein 82 <---- tez polecam !! pozdro

ja sie zapytam, czy tabelkie itd robiles sam, czy to jest jakis gotowy programik jak vitalmax?

Bo tak chcem kupić : Aminokwasy BCAA z Vitalmax 120kapsułek albo BCAA 750 STRONG 120kaps. Tri Creatine Malate z HI TEC-a 200kaps. I Taurine z Olimpu 150kaps. Jak pasuje czy może macie lepsze propozycje !! A jak pasuje to jak to dawkować ??

megabola nie polecam, kumpel brał i totalne dno. vitalmax jak najbardziej, tani i dobry ;)

Nie wiemy o jaki produkt Ci chodzi (nitro), zamiast marnować kasę na stacki wolałbym kupić najtańsze mono np. vitalmax tak jak brałeś JA rowniez :-))

najlepiej sciągnij sobie dziennik Vitalmax'u on policzy wszystko odpowiednio jak na pierwszy raz łatwa obsługa i na twoj poziom wiedzy to bedzie wsam raz.

Ściągnij sobie dziennik posiłków Vitalmax, następnie układaj dania zgodnie z podwieszonymi postami. Potem doszlifujesz tylko, wrzucisz doradzimy i wszystko. W Teorii dieta jest naprawdę prosta, a jak ktoś nie potrafi tego ułożyć to potem utrzymać dietę jest chyba niemożliwe

nie wiem nadal jak sie zabrac za ta diete przeczytalem juz wszystko mam ten dziennik vitalmax;/

jestem ektomorfikiem....w diecie brakuje mi trochę białka i węgli więc myślę o takim połączeniu: Przed treningiem 40 g gainera 1 VITALMAX Po treningu 30 g BIAŁKO TREC VITAFIT WPC PROTEIN PLUS 80% Wieczorem lub rano druga porcja GAINERA 1 40 g Co o tym sądzicie?

Monohydrat to Vitalmax na cykl starczy juz 300g do tego glukoza i na cały cykl wyjdzie ok 60 zł moze troche ponad.

No to ja sie przyczepie z jednym pytaniem do Was. Mianowicie staram sie ułożyć dietę dla siebie. jestem ektomorfikiem, moje dane to 56Kg /177cm /22lat . Mam ten program "dziennik posiłków Vitalmax". z danych które tam wprowadziłem wynika, ze muszę pochłaniać dziennie ok. 7000kcal, aby przytyc te 11Kg !! Czy to prawda ??

to tak: wiek: 16lat waga: 62kg wzrost: 175cm staz: 3miechy malutko cel: masa a dieta jest to zakupie teraz gainerka2 vitalmax a pozniej kreatynke i do tego gainerka2 drugi raz

Noo masz rację VITALMAX MONOHYDRATE 300G to najmocniejsza kreatyna na rynku nawet sam PANEK się boi jej brać PS. BANA MU !!

młody jestes , mały staż , jak z dieta stoisz ? Jesli uważasz ze juz czas w siebie zaczac inwestowac , to oczywiscie mono , vitalmax lub jak masz więcej funduszy to universal/kaizen/inkospor. Pamietaj że mono to tylko dodatek , bez dobrego treningu diety , regeneracji mało co Ci da. Wiec pamietaj o diecie, dobrych węglach , bo musisz miec dodatni [...]

przystępna cena : vitalmax zielona wyższa cena lepsza jakośc : universal , kaizen

NIGHT PROTEIN MIX - bialko na noc mono - wez najtansze np vitalmax zielone witaminki - olimp wita-min gainera - napisz ile kasy Ci zostaje na niego

plan taki sobie , i co Ty gadasz cwiczysz tylko 4 miesiace i siła Ci stanela a dieta jest ?? a jesli chodzi o jakas krede do 100zł , to juz ktos napisał wyzej ze vitalmax , albo megabol Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-04-22 09:29:56

50-75% porcji zma dziennie vit c vitalmax 1szt dziennie to tez warto na stałe