vitalmax

Witam Kupilem 2 rozne opakowania pestek dyni i roznia sie wartosciami odzywczymi podanymi przez producenta oraz z danymi z dziennika posilkow. Szczegolnie dosc duza jest rozbieznosc w kaloriach. Ktora odpowiedz zatem jest prawdziwa ? B/T/W cal a)opakowanie 1 - 24,5/45,8/18 556 kcal b)opakowanie 2 - 25/46/24 347 kcal c)dziennik posilkow Vitalmax - [...]

hmm mam pytanie dobrze rozpisane mam odzywki i suplementy DT rano na czczo cell pump (moze ktos mi napisac ile?) po treningu 5 g kreatyny mono vitalmax po treningu 50g gainerka olimp przed treningiem ok 30-40min 4 tabletki bcaa i 4 tabletki po treningu DNT rano na czczo cell pump przed obiadem 5 g kreatyny miedzy sniadaniem a obiadem 50g gainerka [...]

A więc od stycznia zaczynam swój pierwszy cykl, w końcu ;) 1 Dieta 2 Kreatyna vitalmax 3 Vita-Min Multiple Sport olimp 4 Gold Omega-3 5 I może Chela MZB Sport Formula olimp??? 43zł..., nie lepiej wyjdzie kupić cynk, magnez i B6 osobno? Taniej wyjdzie. 6 ActivLab CARBOMax i łowickie 7 Coś na pompę? Kreta chyba sama za pierwszym razem powinna mi dać [...]

Witam mam pytanie czy mogłby mi ktoś polecić dobrą odżywke na mase. Dla osoby majacej 180 cm+ wzrostu i waga niecale 60 kg. Myslalem o wysoko weglowodanowej typu Gainer 1 Vitalmax lub Mass XXl. Co waszym zdaniem jest lepsze a moze macie inny dobry typ ? Pozdrawiam i prosze o odpowiedz

wiek: 17 waga: 86kg staż: 1 rok cel cyklu: masa/zwiększenie siły stosowane wcześniej suplementy: vitalmax creatine w proszku,olimp creatine mega caps,trec mass xxl stosowane wcześniej spalacze: brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: olimp creatine mega caps + TREC Mass XXL ilość dni wolnych od kreatyny: 50-60 dni dieta: [...]

Witam forumowiczów Otóż, co myślicie o tym zestawieniu? Warto zrobić cykl na tym sprzęcie w okresie jesiennym? Micha i porządny trening to priorytet. Do tego między posiłkami według braków w diecie Gainer Vitalmax 1 Cel cyklu: jak najwięcej kg no i siły. Ilość wolnych dni od: powyżej 60 Proszę o rozpisanie dawkowania tych suplementów. Dodam że [...]

witam, wedlug dniennika vitalmax moje zapotrzebowanie na redukcji po uwzglednienu -300 kcal wynosi 2520kcal. dodam ze waze 97kg, 186 cm, 21 lat. silownia fbw 3x w tyg po 1h, do tego aero 4 lub 5 razy na rowerku stacjonarnym 1h. aktywnoscpoza tym co wyzej znikoma. i pytanie czy aby na pewno zapotrzebowanie sie zgadza? dodam ze wczesniej sam [...]

co sadzicie o połaczeniu Animal Stak 2 i Storm + creatine vitalmax monohydrante własnie zakupilem 2 pierwsze pozycje a ostatnia mialem z poprzedniego cyklu dawkowanie u mnie wyglada nastepujaco: Animal stak 2 po 1 saszece dzienie DT 40 min przed traningielm DNT rano po śniadaniu Storm 1 miarka DT naczo i po treningu DNT naczo i 6-8 h poźniej [...]

Witam Panowie po dluzszej nieobecnosci, na wakacjach wracam do powaznego treningu, chce zaczac cykl z nastepującymi "proszkami": Cfm Whey Protein Isolate 1,5kg (Vitalmax), Dibencozide Force (wit B12 z treck'a), Kre-Alkalyn 1500 (Olimp), co o tym myslicie?? prosze o rady co ewentualnie wyrzucic i co pozmieniac lub dokupic, napiszcie tez jak to brac [...]

Potrzebuje pomocy... Na wakacje chciałbym nabrać troszke masy... Na siłce trenuje 2-3 razy w tygodniu o w reszte dni oprocz niedzieli trenuje sporty walki. W domu mam kreatynke i gainera (VITALMAX) Narazie nie przyjmuje odżywek bo niewiem ile ich potrzebuje i co powienienem wogolee robic by nabrac masy. Ktos powiedzial mi ze trzeba obliczyc [...]

Witam, przymierzam sie do cyklu czerwiec lipiec ak z 5 tyg, i zamierzam kupic taki oto zestaw supli: PURE AKKG 250GR PURE TRIMAL 250G(JABLCZAN KREATYNY) SFD BIALKO PRO EKONO V2 750GR SFD BIALKO PROTEIN PLUS 750GR PURE BCAA PURE SFD 500GR MONOHYDTRAT KREATYNY 500GR VITALMAX ZIELONA ZMA 3GR GERAMINY Z ALLEGRO COFFEINA Z TRECA I CO DO DAWKOWANIA : [...]

Witam pod koniec wakacji zamierzam ruszyc z suplementacja :) Zamierzam zastosowac te suplementy: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 3000 g Vitalife lub Vitalmax Kreatyna 500 g Vitalife Amino 1900 325 tab. Co myslicie o takim polaczeniu?? Jakich efektow moge sie spodziewac?? Mam ulozona diete do konca wakacji chce ciagnac na samej diecie a [...]

witam, chcialbym sie dowiedziec co najlepsze dla mnie na cykl bedzie. wiek prawie 18nastka, okolo 180cm wzrostu, waga kolo 70kg.. chcialbym zrobic cykl, teraz sie zastanawiam, jakie odzywki kupic. cwicze dosc dlugo, tylko nie raz byly dluzsze przerwy. tak przegladalem troche, i chcialbym sobie kupic: VITALMAX Kreatyna 500g + Dextroza 630g (okolo [...]

Witam Dość dlugo czytam forum ale postanowiłem w koncu sie zarejestrować, poniewaz nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie. A mianowicie trenuje juz 2 lata, od pol roku staram sie to robic porzadnie, mam plan i diete. ostatnio skonczyl mi sie cykl z VITALMAX Kreatyna Monohydrate. chce wiedziec czy teraz w przerwie moge narzucic sobie jaka [...]

Czy istnieje możliwość żeby ktoś z firmy VITALMAX lub bezpośrednia osoba przesłała mi plakaty(jeżeli macie jakieś na zbyciu)? Oczywiście za przesyłkę zapłacę. Proszę o odpowiedz. Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2010-10-27 23:49:50 Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2010-10-27 23:50:34

Witam wlasnie zakonczylem cykl na NBE + mono i jestem mega zadowolony od pon zaczynam brac zestraw z tematu plus do tego Vitalmax CFM WHEY PROTEIN ISOLATE 90 a ze jestem teraz przy kasie chce nabyc juz zestaw po tym cyklu dysponuje kwota okolo 500zl za ta kwote moge miec BSN No-Xplode + Cellmass + Nitrix ale moze ktos z was poleci jakies tansze [...]

Witam, jak w temacie: Czy to dobra kombinacja: Sojavit 85 (OLIMP)..............2250 g Dextro Juice 1500 g (OLIMP).....3000 g Kreatyna (VITALMAX)..............300 g Shaker 700 ml (AKCESORIA)........1 szt Sojavit na wieczór po 30g aż się skonczy, Kreatyna w treningowe 10g a w nietreningowe 5 g, Dextro 40g-50g do każdej porcji Kreatyny. Dietka [...]

http://www.sfd.pl/Cykl_na_nowy_rok_%3B_-t368195.html - to tak na wstęp ;) 1. Dziennik posiłków VITALMAX'a wyliczył mi zapotrzebowanie na mase 3650 kcal, czy to nie za mało. Wiem, że trzeba obserwować organizm ale nie wiem czy nie zacząć odrazu od większej liczby kcal? (B-2, W-6, T-1,5). (wiem, że mogę to wyliczyć ale to też mi nie da zbytnio [...]

Dostalem 200zl Kupilem 2,25kg vitalmax 1 i 750g sp80 ( dokupie jak sie skonczy) Mam juz zaczac brac ten sprzet czy rozpechac narazie zoladek dieta , jestem ekto Dajmy na to rano zjem 100g platkow owsianych + rodzynki + ~100g sera bialego z smietana i cukerem to dodac np 30g sp80? Wracam z budy jem posilek przedtreningowy i po treningu dac carbo [...]

Witam. Chcę zakupić pierwszą w życiu odżywkę, poradziłem się specjalisty, ale chciałbym poznać waszą opinię na ten temat. Chciałbym troszeczkę przybrać na masie, wyrzeźbić ciało i przybrać na sile. Dodam jeszcze mój rozpis tygodnia: Poniedziałek - siłownia Wtorek - siłownia Środa - MMA czwartek - przerwa Piątek - siłownia Sobota - MMA Niedziela - [...]