vitalmax

czyli niebedzie duzej roznicy jak robi sie cykl na mono z vitalmaxa a mono z universala ? z tego co pisza to vitalmax tani a jakos dobra ? ok dzieki bardzo sogi komu weslzy temu weszly:D Zmieniony przez - paw1990 w dniu 2009-05-01 12:38:33 Zmieniony przez - paw1990 w dniu 2009-05-01 12:40:06

Układasz normalną dietę wg wszystkich wskazówek na tym forum (mogę ci wysłać linka do mojego tematu, bo wczoraj wysłałem swoją dietę do sprawdzenia) i odejmujesz 200-300kcal od twojego zapotrzebowania kalorycznego (musisz je obliczyć, biorąc po uwagę wszystkie czynniki, w tym aktywność fizyczną, co chyba najważniejsze), trzymasz dietę i tłuszcz [...]

Ale afera, rzeczywiście... I co?Powiesić dystrybutora? Mam nadzieję że Olimp i Vitalmax też coś sypną do mojej kolejnej porcji, bo coś cieniutko mi idzie ostatnio. Zdr.

zma możesz dokupić, nie zaszkodzi, a na pewno bedą to lepiej wydanie pieniądze niż na glutmine. Krete tak jak Majkel napisał kup zwykle mono np. vitalmax 250mesh, na pewno nie zauważysz różnicy w porównaniu z KA.

[...] dietą? Mimo braku ćwiczeń (albo na pewno mniejszego zapotrzebowania na składniki odżywcze) dalej mam się trzymać tego co do tej pory? (a raczej tego co mi dziennik posiłków vitalmax wylicza i tego co przeczytałem o diecie na masie?) BTW zdjęcie po 9 tygodniach ćwiczeń: http://img18.imageshack.us/img18/9185/20100712001.jpg Uploaded with [...]

moze zrobic tak : kupic VITALMAX Gainer 1 + do tego białko jakies?? tyko jakie ...

no powiedz o tej diecie ale czy moge zjeść tylko 100g kreatyny chyba 100g mi niezaszkodzi chce z vitalmax podobno śą czyste w 99.99%

Monter mass z biogenixa vitalmax 2 mass xxl nad tymi trzeba gainerkami zastanawial bym sie na Twoim miejscu cena i jakosc bardzo przyzwoita:)

Mutant mass 215 zl (6,8 kg) Vitalmax gainer 2 - 145 zloty (4,8 kg) Mass XXl- 149 zloty (4,8 kg) Monster mass- 138 (3,8 kg)

mono Vitalmax'a zielona puszka 35zł za pól kilo ;)

Mono to mono bez różnicy. Vitalmax jest polecany. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-04-07 23:51:40

dorzucic cos jeszcze do takiego zestawu? przypomnie ze chodzi mi zeby ogolnie objetosci sie zwiekszyly ;] VITALMAX Kreatyna Monohydrate PVL MUTANT MASS 6,8kg

VITALMAX Monohydrate CREATIN MegaCaps 500caps. (1cap.=935,3mg monohydratu + 4,14mg tauryny + 0,56mg wit.B6) OLIMP TAURINE MegaCaps 1500 300caps. (1cap.=1665mg) Mieszkam z rodzicami wiec jem to co mama zrobi, tak wyglada moja dieta, a blizej to: biale pieczywo, bialy i zolty ser, wedlina, kurczak duzo mleka i roznego rodzaju platki, szuszone owoce.

vitalmax protein 63 jest dobrym tanim białkiem

omega3+vit-min OLIMP, wychodzi praktycznie i tanio, do tego jeśli brakuje Ci w diecie białka to proponuje za niewielką cenę Ostrowie lub jak chcesz wydać więcej kasy to system protein OLIMP 3200kg masz za ok 200zl, do tego zwykłe mono, z tanich vitalmax, z droższych multipower, prolab(moim zdaniem najlepsze mono) itd

Meteorr masz racje koniec rozejm i lepiej mi powiedzcie czy anaboliki mozna jesc z katabolikami i jakie sa jeszcze nazwy teraz jem ZMA ale planuje jak zjem ZMA to planuje zakup OLIMP Taurine 100 kap+ VITALMAX Creatin Monohydrate 500g na mase i sile czy dobrze wybralem

vitalmax

popieram Bazz'a ja bym brał na twoim miejscu vitalmax'a Pozdrawiam

gain bolic lub vitalmax z tych 3. ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

kreatyna - vitalmax,trec cell pump - hmmm...moze Bx? sp80 - dobry wybór