urodziny

Bo na hantle nie założę tyle co na sztangę a na logikę to większy ciężar=większy bodziec (chyba że się mylę). No ale zanim nadejdą urodziny to robię hantlami Zmieniony przez - Marconic11 w dniu 2020-05-20 20:59:36

[...] 1. Śniadanie: świeży salceson i pasztetowa od rzeźnika + kalarepa, pomidor, cebula i tymianek 2. Przekąska×2: jabłka i orzech laskowy 3. Schabowy + ziemniaki + młoda kapustka :) 4. Kolacja: urodziny brata wpadła suplementacja śliwowicą i ogrom mięsa z gryllaa ;D Suma:5+5+2×2.5-5=10pkt. /SFD/2018/5/20/dd859f20d435490495782bb7257e1eb7.jpg

Czyli odpuścić sobie to i nic nie jeść takiego w te urodziny? :/

[...] pograc... Grupa ludzi stworzyla dobrze funkcjonujacy serwis cieszacy sie popularnoscia w kraju i zagranica. Reklamuje go nawet Eurosport zachecajac tym samym tysiace ludzi do zarejestrowania sie na sfd.pl . A tu nagle Admin w prezencie na pierwsze urodziny stronki blokuje ja bez zadnych wyjasnien i jak widac po prostu szcza na nas wszystkich...

i Ty mowisz o czasie... w grudniu mam okragłe urodziny 30 na karku

Weekend minął pod znakiem małego świętowania bo.... dziś mi wskoczyła 20!! 20 URODZINY! Czas spoważnieć :D. W sobote małe świętowanie z dziewczyną, w niedziele przyjechała rodzinka i o :) Ale w niedziele 8km biegane było :D Jeśli chodzi o suple to o aminokwasy się nie martwię, ukochana sprawiła mały prezent ( wie co dobre no nie ?) :D Zdjecie [...]

[...] wspomnienia z dzieciństwa, dzieci bawią się, dostają zabawki, przebywają z rodzicami i wszystko zapamiętują. Kiedy u siebie w rodzinie, dzieci zapytane gdzie chcą obchodzić urodziny od razu powiedziały ze w MC bo inaczej wszyscy ich wyśmieją. Porażka ! Teraz kilka przykładów z USA, naprawdę niezłe modele z tych ludzi: - facet Don Gorske w jeden [...]

-Użytkownicy którzy maja Urodziny oprócz Nicków które sa pokazywane dodano tez Avki owych użytkowników - (glupi pomysł) a ja jestem ZA co do tego nowego oceniania - może być, ale niekoniecznie... pozdro

a Ty urodziny dziecku wyprawiasz

[...] Teraz, nieco ponad dwa miesiące później, Anglik postanowił opowiedzieć w wywiadzie dla Fighters Only jak jego zdaniem wyglądało całe zajście. „Prawdę mówiąc, poszliśmy na urodziny kumpla i zarezerwowaliśmy pokój na jakiś czas. Nie było nas przez dwa dni i dobrze się bawiliśmy. To fajne miejsce. Potem wróciliśmy do hotelu, a w pokoju byli [...]

[...] to takie trochę myślenie życzeniowe, kim by on nie był gdyby... Po tym co pokazał można spokojnie mieć wątpliwości, czy jest on przyszłością tego sportu... Dobra, kończę, bo mam urodziny dziś i nie mogę się stresować niskim poziomem tych finałów i nieobecnością ulubionych gwiazd - wracam do moich gości Pzdr all! "Viribus Unitis!"

Witam. Mąż ćwiczy od 4 lat, obecnie ma 185 wzrostu i robi "rzeżbę", zszedł już z wagą do 95 kg. Wiem, że stosuje białko. Chciałabym mu kupić jakieś odżywki na urodziny, ale nie znam się na tym... co oprócz białka jeszcze by się przydało?

Poweekendowe zaległości 11.06 - dzień NT Tu w sumie powinnam przemilczeć ten dzień bo były urodziny mamy i grill i kawałek ciasta...Bez nadmiernych szaleństw ale czułam się trochę jak pies spuszczony ze smyczy @@-) 12.06 - trening Rozgrzewka - 5 min 1. Przysiad goblet 3x8 19,25kg x 8, 20,5kgx 8, 23kg x 8, 24,25kg x 8 18kgx 8, 19,25kg x 8, 21,75kg [...]

[...] to jest z tą młodzieżą. Sam mam niecałe 18 lat, ale nie paliłem w życiu ANI JEDNEGO papierosa, alkoholu troszkę wypiłem, ale nie ciągnie mnie do tego. Rozumiem jak jakieś urodziny są czy coś się napić lub też bez okazji ale w dobrym towarzystwie... Ostatni raz piłem pod koniec wakacji i przez ostatnie dwa miesiące często proponowano mi [...]

no okej ;) taki prezent na urodziny ;)

A zamiast kwiatków dostałam na urodziny od mojego pana ławkę i sztangę i to było i romantyczne i męskie zarazem. I o to właśnie chodzi!

REMOL Chyba juz na dzisiaj dam sobie spokój z pisaniem ,bo walę byki cały czas ,ale od rana świętuję moje urodziny.Dzisiaj skończyłem 39 ,za rok już zasilę szeregi weteranów,szkoda tylko że nie załapię się na MŚ i ME weteranów bo wszystkie są przed 2 września. Tyle na dzisiaj. A tak na marginesie to kiedyś pogadamy,na temat Twojego [...]

oj lekki szok, najpierw silva jedno gadał teraz znowu to , cos mi sie wydaje że od początku było wiadomo jak będzie, tylko temperature chcieli podgrzać. bez fedora faworytem jest mirco - może i dostanie prezent na urodziny od losu.

mi się to podoba 2 lata temu zapomniałem że mam urodziny i kapnąlem się po 3 dniach że miałem teraz może nie zapomnę

ma ktos film z tego ??? a kiedy nastepne zawody ?? jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)