urodziny

Oszaleję, trzeci raz mnie wywaliło...Potrzebuję Waszej rady, mąż zażyczył sobie hantle na urodziny, dokładane do 20 kg. Gdzie ja mam za tym chodzić?W sieci jest full, ale przesyłka droga. Gdzie ja je znajdę w Olsztynie?

[...] Trochę fruktozy w formie jabuszka i pomarańczy. Myśle więc że te "ładowanie" nie wyszło aż tak źle. Wpadka tez była.. 1 drin (żubrówka + jabłkowy) ale w koncu urodziny kumpla to chociaż trzeba było toast wypic Co do diety.. dalej ciągne moją standardową - dorzuciłem troche więce aero żeby wyrównać bilans bo długi weekend więc do [...]

nie ma to jak mala bombka na urodziny deke daj jeszcze dluzej, wiecej z niej wyciagniesz 1-12 deka 1-10 enan/cyp 11-16 prop +taper 11-16 wino Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-08-07 15:09:16

To Ty masz dzisiaj urodziny? Wszystkiego najlepszego! Tylko ostrożnie z tym, żebyś Smoka Wawelskiego nie zrobił... http://www.youtube.com/watch?v=SItsCOwQOLA Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2008-10-26 13:33:58

najlepszego obchodzimy tego samego dnia urodziny

Mam takie nietypowe pytanie mniej wiecej w 12 tyg wypadaj mi urodziny, czy mozliwe sa ewentualne odstepstwa diety i troche alko w tym dniu czy nie ryzykowac ?

pytając o środki ssa, wstawiając zdjęcia liczysz na to, ze ktoś ci będzie podawał prawdziwy wiek?\ jak to możliwe ?? może urodziny były co do beta alaniny kierowałem sie tym, Przyczynia się do uczucia pompy mięśniowej i uczucia pełności mięśni. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html ta siłownia w Niemczech to troszkę [...]

e tam - kup jej na urodziny pług to Cie znowu pokocha. pozdro.

[...] zaczyna, bo wstaje ok 12. to nie jem za duzo 1.jajecznica pomidorek chlebek orzeszki , jablko 2. piers z kurczaka na patelni + ryz + ogorek 3. 2 banany 4. chleb razowy serek zolty , poledwica z indyka , pomidorek ( tak wiem, powinno byc cos lepszego ) 5. piwo ;/ urodziny kolezanki byly 6. twaróg z miodem weekend się konczy to juz nie pije:d

spokojnie, puma ejst ostatnio bardzo zabiegany, miał urodziny i wiele innych spraw na głowie. Pozatym wiele osob oczekuje na jego pomoc. Barki: hss w spacjalizacji i podwójinie dzielony to sa najlepsze treningi na słabe strony, . Normalnym treningiem tak szybko tego nie nadgonisz. Swoja drogą puma napisał cos takiego dla mocnego krzysia. [...]

wlasnie sie kapnalem ze mamusia ma tez dzisiaj urodziny, dzieki zdrowka e-lite!

wszystkiego najlepszego :D chyba jestes spod znaku ryby, bo moj stary dzis tez ma urodziny :D

[...] ale np jak bym miała zjesc załozmy dwie kostki to juz wyobrazam sobie jak "obrastam" w tłuszcz albo jak teraz wypad na pizze sie szykuje by swietowac moje urodziny...no i co nie zjem tego kawałka pizzy? juz sie zmusze i zjem bo głupio tak odmawiac,ale jedząc ją to nie będzie mi do śmiechu bo w głowie ta mysl ze to syf.No i masz [...]

Demolka... Odpiszę jutro, bo lecę na urodziny szwagierki.

w American Pie grał,tak wskazują google,ale że na polskim forum w dopingu ma urodziny? No to mery krystmes czy jak to tam u Was w juesej wołają

[...] trzy plaskacze ( wyobrazacie sobie?? plaskacze!! takie upokorzenie...), o ile pamietam z opowiesci innych, zrewanzowalem mu sie jednym prostym, po czym wlaczyl sie kolega swietujacy urodziny, rzucil pare "mocnych" nazwisk z osiedla, powolal sie n akogo trzeba i chlopcy sobie poszli. Ja z rozpaczy dalem w palnik jeszcze bardziej"

Znaczy się cheat będę miał zamiar robić kiedy przyjda urodziny czy coś w tym stylu czy chociażby w święta które się zbliżają a tak to czysta micha ;)Dzięki za odpowiedź

witam kurede mam dylemat moze pomozecie w niedziele mam urodziny i dzisiaj odprawiam i nei wiem co ze soba zrobic zebym sie dobrze bawil pic nei chce zabardzo chociaz nie wiem co gorsze picie czy piksa co wy o tym myslicie ?? moze wogole sobie odpuscic chociaz to dopiero poczatek sam nie wiem

hrhrrr masz dzisiaj urodziny więc cię nie oPśmieję

dostałem na urodziny. Cel masa mięśniowa a nie zalanie i dawkowanie między posiłkami odpada