[...] + 160 lopatka wieprzowa + warzywa trening +30 whey'a 3: 100 ryz + 160 lopatka wieprzowa + warzywa 4: 150 losos + warzywa Tu dieta sie konczy, gdyz uderzylem w miasto z kolegami po fachu, nie ukrywam ze whiskey sie napilem %-). Ale od teraz juz co swiete poswietowalem i nastepne wazne wydarzenie godne uwagi to urodziny w maju. Tak wiec do ROBOTY!
[...] odpowiedź, codziennie nie mam zamiaru popijać piwka, bo to by bardzo gryzło się z treningami i główną wytyczną mojego celu, ale wszyscy wiemy, czasem zdarzają się takie sytuacje jak urodziny, śluby itp. ciesze się, że mnie nie zbeształeś, tylko po prostu napisałeś jak jest,, bardziej spodziewałem się tego pierwszego :), pozdrawiam serdecznie.
jest jeszcze troy alves naprawde może namieszać w czolówce może nie o pierwsze miejsce ale fajnie by bylo go zobaczyć w pierwszej szóstce a poza tym na olimpi to będo jego urodziny
[...] i niejednokrotnie musialem sie zmuszac ale tu tego jak na razie nie zauwazam. Mimo moich obiekcji co do nie trenowania lap na treningu to tez sie rozczarowalem bo zyskaly na ksztalcie a z obwodu nic nie zeszlo.a nawet jest + dobrym dowodem sa te wspominane wyzej urodziny gdzie zostalem szybko zauwazony przez kobitki mimo ze bylem z moja kobita.
Zasluzone zwyciestwo Mirka, lepszego prezentu na urodziny nie mogl sobie wymarzyc !! Oby za bardzo sie nie schlal i utrzymal forme do walki z Fedorem !! Btw. Seen !! Josh Barnett byl po 2 rundach a nie 3 !! Nie gadaj glupot !!
ehhe myslalem ze znowu ktos ma urodziny nareszcie jednak co polskie to polskie btw a z omka to prawda ??? Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-04-23 19:04:17
Dzisiaj u mnie rodzinna ipreza w domu - rodzice mają 25 lecie ślubu, a dodatkowo tata obchodzi 50 urodziny ;-) szamy się nawcinam %-) i postaram sie wyrwać na trening. Będzie trochę późno ale nic nie szkodzi bo zdrzemąłem się w ciągu dnia. Drzemkę musiałem zrobić bo byłem zmęczony. Od samego rana jeździłem z taczkami i obsługiwałem betoniarkę, [...]
-blinG- to sloneczko robilem sobie przeszlo 7 lat temu i mnialem wtedy 15 lat tzn zrobilem sobie je na 15 urodziny a powiekszylem sobie je bo z czasem bede robil z tego pewnie rekaw :) ale narazie priorytet to plecy
Pan "Kris" mial urodziny... trzeba mu bylo zaspiewac STO LAT i wzniesc toascik grzancem... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do [...]
[...] od 20 minut, co tydzień zwiększam o pare minut. Wynik nie jest zadowalający, może coś źle robie? Czy po prostu musi to tak cięzko iść ? Dodam jeszcze, że w piątek miałem urodziny i wrzuciłem pizze, pierwszą od niepamiętnych czasów, waga skoczyła (co jest do przewidzenia), ale za bardzo nie chce wrócić :D [...]
[...] 17 kwietnia w Las Vegas. Obaj pięściarze po raz pierwszy spotkali się w ringu 17 lat temu w boju o pas IBF wagi średniej. Górą wówczas był Jones. Dla obchodzącego jutro 45. urodziny Hopkinsa rewanż z Jonesem będzie najprawdopodobniej ostatnią walką w karierze. http://www.bokser.org/content/2010/01/14/094314/index.jsp Niestety obstawiam pogrom [...]
za tydzień musze iśc na impreze choć neichce to musze:( i wiąże sie to z tym że będe musiał pić no niestety ale w dużych ilościach bo to urodziny i takie moje pytanko okres poczatkowy we wtorek bede miał za sobą i jak w nastepną sobote sie troche upoje alkoholem to bede musiał od nowa zaczynac ten okres poczatkowy 2 tygodnie czy nic takiego się [...]