tłuszczowa

Nie masz niestety na to wplywu, chyba ze zalejesz sie tkanka tłuszczową.

Dlaczego: w wyniku nieprawidłowej diety (bogatej w cukry proste), oraz zbyt małej aktywności fiz budującej mięśnie ->wynik jest jaki jest. Poza tym tkanka tłuszczowa waży mniej od masy mięśniowej. *jeszcze jest opcja,że urządzenie źle działało Jak to zmienić? Zmienić sposób odżywiania oraz budować mięśnie i spalać tłuszczyk.

To jest tak że jak będziesz za szybko chudł to po jakimś czasie organizm przestanie zużywać tkankę tłuszczową i zostawiać ją na tzn "czarną godzinę" dlatego jak będziesz powoli chudł czyli z deficytem 300-500kcal będziesz efektywniej spalał ten tłuszcz i nie narazisz się na zastój :)

Będziesz musiał się przyzwyczaić do takich widoków, bo jak jesteś ba redukcji. Tkanka tłuszczowa schodzi to będą pojawiać Ci się żyły w takich „dziwnych miejscach” :P Tj już chłopaki wyżej wspomnieli jest to najzwyklejsza żyła i tyle :D Wg mnie niema czyn się przejmować i panikować. Ale jeśli chcesz mieć czarno na białym to zahaczył bym o lekarza [...]

myślałem, że najpierw wezme spalacze wtedy zejdzie tkanka tłuszczowa troche a potem kretka która podbuduje mięśnie - możesz mi wytłumaczyć jak masz czas na czym mój problem polega? ;P

powiem Ci tak, do picia nie szuka się okazji jak np zwykłe wyjście z kumplem.. ale jak są urodziny, sylwester, duża impreza to po prostu idziesz i to robisz.. nie robi większego znaczenia kiedy i na same mięśnie wpływa lekko, jedyny minus to kalorie alkoholu, do picia też dochodzi gówniane jedzenie i robimy masę tłuszczową Zmieniony przez - [...]

[...] kłania się periodyzacja, nie klep tego samego planu treningowego przez okrągły rok z tymi samymi ćwiczeniami. Dieta: testujesz na sobie. Śniadanie z węglami, tłuszczowe, kolacja z węglami czy tłuszczowa. Carb cycling czy stała kaloryka. Nie ma jednego schematu idealnego dla wszystkich. Tak samo nie ma jednej idealnej dla wszystkich objętości.

Witam co do koksów na siłowni ... nie ma się czym przejmować, nie płacz tylko ćwicz jeśłi chodzi o trening to musisz powiedzieć jakie są Twoje plany. Czy chcesz nabrac masy, czy chcesz spalic tkankę tłuszczową a moze zależy Ci na wysokiej kondycji i wytrzymałości.. i nie słuchaj co mówi ten nademną to wariat myśli że jest muchą czy czymś [...]

A jak spalić taką masę tłuszczową którą teraz posiadam? Od stycznia planuje iść do klubu a na razie sobie w domu robię pompki, brzuszki i czasem przysiady.

Kozieradka to roślina z rodziny bobowatych. Ma ona walory kulinarne i właściwości odżywcze czy prozdrowotne. Według aktualnych doniesień naukowych kozieradka może też poprawiać wrażliwośc insulinową, co powinno zainteresować osoby uprawiające sporty sylwetkowe, gdyż dzięki temu parametrowi możemy efektywniej budować masę mięsniową czy tracić [...]

Jaką masę chcesz zrobić bez siłowni? Chyba tłuszczową...

Wielkie dzięki PF. Masz racje trzeba się zabrać za brzuch. !!! Postanowiłem dać mu ostro popalić i zlikwidować szpetną tkankę tłuszczową. POWODZENIA . "Trzymajmy się swoich postanowień" Pozdrawiam !!! Sebastian

ok dzieki panowie:) no z tego co widze skład lepszy od gainera ale i cena niczego sobie;p Ja jako tako jestem ektomorfikiem..... dieta jest. No ale mam rozumiec ze po tych gainerach czy bulkach to raczej na mase miesniowa niema co liczyc tylko tłuszczowa?? To jaki sens jedzenia tego..

Czytaj dokladnie geringXES, bo Libos napisal "ww to nasz dopalacz". Poza tym jezeli uwazasz ze ww sa zbedne to poczytaj troche wiecej o odzywianiu i wez sie za dobra diete zanim bedziesz takie bzdury pisal. Ma ww zbudujesz mase miesniowa, na tluszczach -> mase tluszczowa... ;)

"Ma ww zbudujesz mase miesniowa, na tluszczach -> mase tluszczowa... ;)" no to się mylisz trochę nie sądzisz że tłuszcze są bardziej energetyczne od ww ? można tak pokierować organizmem aby enegrie czerpał z tłuszczy nie ww wytarczy troche wiedzy jem ww tylko około treningowo i nie narzekam mógłbym całkowicie zrezygnować i też bede [...]

[...] lepszym źródłem energii niż węglowodany, bo nie prowokują wyrzutów insuliny, przez co nie uruchamiają "opcji magazynowania energii" w postaci tkanki tłuszczowej. Tak, tkanka tłuszczowa to są węglowodany zmetabolizowane przez wątrobę do tkanki tłuszczowej. Węgle są tak czy inaczej potrzebne w niewielkich ilościach, ale na pewno nie węgle proste [...]

"poprawić wygląd brzucha" chce spalic tkanke tluszczowa czy wyrzezbic i wzmocnic brzuch? robiac brzuszki nie spali "opony" Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-02-26 23:49:13

ale urwał cudowne suple cudowne cwiczenia cudowne urządzenia mango zadzwon teraz a otrzymasz super przepis jak zrobic 30 kg miecha w uwaga 1 tydzien bez tłuszczowa masa czeka ale czekaj jezeli zadzwonisz i zamówisz nasz produkt w ciagu 2 minut dostaniesz antyposlizgowe rekawiczki z powłoki kosmicznej tefalprotekt takiej jakie stosowane sa w [...]

A co robic zeby tłuszczową spalic.Głownie z brzucha

Są takie guzkowate, tyle że pod skórą tak jakby znajdowała się tam tkanka tłuszczowa.