twarz

[...] czy np dobic do zakresu lzejszymi? Ostatnie 2 powtorzenia to ekhmm moj chlopak lecial do mnie biegiem jak to widzial, bo myslal, ze znowu sobie przywale sztangielka w twarz %-) 3. W przyciaganiu do mostka nie moge z wiekszym ciezarem zlaczyc maksymalnie lopatek, forsowac ciezar czy zejsc nizej i dociagac do konca? :-> Dobrze, ze poszlam na [...]

[...] 59 DNT BTW 130/50/125 Aktywnosc: bieg w terenie 30:40min / 5.09km max 12.81 km/h / srednio 10.07km/h + ok 10min na skakance Komentarz: Bieg byl ciekawy %-) deszcz zacinal w twarz i biegalam po slabo oswietlonym parku wiec moj bieg byl troche na slepego, po 10min zaliczylam glebe w blocie %-) po 3 ladowaniach w glebokiej kaluzy juz mi bylo [...]

[...] z tym ciezarem to czuje bol w ledzwiowym 3. nope, nie wiem co jest ale koszmarnie slabne w tym cwiczeniu, rece mi dygocza mam wrazenie, ze zaraz upuszcze sztangielke na twarz, jakikolwiek progres wykluczony, regres wychodzi od paru ladnych treningow 4. zostalam przy 40kg, bo nie dociagam uchwytu do konca ale jest co raz lepiej 5a. no tricek [...]

[...] wyjdzie lewa partia ? Takim ludziom sie nie ufa. Tymbardziej ze ukrywaja fakt ze sprzedaja kopie i OSZUKUJA klienta. Fragment imperiala tez jest podrobiony i tam zawartosc jego jest zerowa. Dla Ciebie to jest wporzadku? To kupuj, ale nie namawiaj innych zeby dawali sobie pluc w twarz i ruchac sie dilowi. Yebac podrabiaczy i ich naganiaczy :-))

HEhehe Co to samuraja to dokladnie cos takiego tylko najlepiej tak wieksza twarz z kaskiem hmmm no nie wiem jak ci to wytlumaczyc no korpus a nie nogi na *** komu nogi

Dla mnie nr. 1 - twarz.

wystarczy że luki pokaże mu swoją twarz apropo twarzy: Byli sobie stary facet i baba. Pewnego dnia babie zachciało się sexić, no więc czyni zaloty, cuda niewidy, żeby zaciągnąć go do łóżka A on nic. No to baba idzie do lekarza, i mówi: - Panie, doktorze, ja chcę a on nie. Co robić?! - Spokojnie, mam na to sposób. Na minutę przed tym zanim pani mąż [...]

wiesz ewejka? tak sobie myślę: zmień pracę ojciec mojego kolegi też był pilotem (też jednym z lepszych) niestety zmał david po co Ci igła w profilu? masz podobną twarz czy bijesz w czoło? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-09 20:05:32

a później ta zakapturzona postać prosto z MPO SQUAD rzuca się na obu zawodników, obala, dosiada i krzyczy prosto w twarz: "Łoc maj nejm? Sej maj nejm bicz!"

[...] 3. wyciskanie na barki – arnoldki 3x 6-8 8x10kg/8x10kg/6x10kg (na reke) troszke słabiej dzis.. 4. czachołamacze 2x 6-8 8x15kg/8x15kg.. probwałam to 17,5kg to mi na twarz prawie spadło po 2 razie..{{:-( 5. uginanie 2x6-8 8x 15kg/8x20kg :) Majówka : 4 dni pracy po 15 godzin ale 2 treningi wcisne rano }:-( Micha dzisiejsza : Nieliczone : [...]

[...] zaczyna sie z chwila wejścia na scene a kończy z chwilą zejścia z niej.....ani na chwilę nie można o tym zapomnieć, były chwile kiedy Karolina prezentowała "kamienną twarz" , zapominała że jest jeszcze na scenie np w chwili zejścia po eliminacjach i po pólfinale....zaookragajac plecy, "puszczejąc" pupę, ...Zawodniczka [...]

Mama mi powiedziała, że po odżywkach mam twarz mongoła. Hahaha ;xxxx

Karwasz twarz, znowu nic

[...] infantylnej postaci) Moja postawa jest prosta , dales dowod ze na broni , Sztukach walki i "enkrypcji danych" znasz sie tak jak ja szydelkowaniu. Moze zamknol bym twarz i sie nie odzywal , bawiac sie w domowym zaciszyu twoimi postami , ale nie moge popuscic ze dajesz "dobre rady" na tematy o ktorych nie masz pojecia ( no moze [...]

[...] - 2. Wznosy ramion bokiem stojąc z linką wyciągu dolnego: 3x 12 - 3. Unoszenie sztangi prostej (szeroki chwyt) do brody: 3x 12/10/8 - 4. Unoszenie sztangielki stojąc przed twarz 3x 12/10/8 - 5. Szrugsy sztangą 3x 20/15/10 - 6. Unoszenie sztangielek 2x 15/10+10(drop-set) - 7. Przyciąganie linek wycągu górnego do czoła 2x 20/10+8(drop-set) [...]

[...] SS z: - 3b. Unoszenie drążka wyciągu do brody 3x 20/15/12 - 4a. Przenoszenie sztangielki zza głowy leżąc na ławeczce 3x 15/15/15 łączone z: - 4b. Unoszenie sztangielek przed twarz 3x 15/15/15 - 5a. Rozpiętki na skosie 2x 15/15 w SS z: - 5b. Unoszenie sztangielek bokiem leżąc na ławce 2x 15/15 - 6a. Wyciskanie sztangielek na skosie w górę 2x 12/12 [...]

[...] 2. Wyciskanie sztangielek 4x8-15 - 33kg 3. Unoszenia na boki ze sztangielkami 3x10-20 - 18kg 4. Unoszenie w bok z linką wyciagu dolnego 2x10 5. Unoszenie sztangielek przed twarz 2x12 - 12kg 6. Szrugsy sztanga 3x10-20 - 140kg 7. Unoszenie na boki w opadzie 2x15 - 9kg 8. Przyciaganie do czoła linek 2x15 Trening w środę: Klatka, Tricepsy 1. [...]

to już dużo , twarz bardzo sympatyczna więc sie kolegom nie dziwie

Jak twarz sympatyczna to reszta apetyczna<hehe>

[...] nie naslal na mnie kolegow) no i on zaczal klamac mi w zywe oczy ze to nie on choc widzialem jak wskazywal na mnie palcem i juz nie wytrzymalem dostal z otwartej i kopa w twarz, zaraz kumpel mnie na ziemie przewrocil zebym sie uspokoil a ja dostalem jakiegos szalu i zaczalem go kopac, wokol wszystkie lawki i stoliki poprzewracalem bo nie mogl [...]