twarz

[...] Wymuszony DNT całe popołudnie na nogach i to w szpilkach #-P Zakwasy mam takie, że chodziłam w nich jak na szczudłach. Przed chwilą dopiero do domu wróciłam, padam na twarz |-O Wszyscy dookoła kaszlą i smarkają a że ja świeżo po chorobie to zaaplikowałam sobie dzisiaj potężną dawkę czosnku i popijam gorące herbatki z cytryną. Obliques, ja [...]

Ojej ile zaległości mam, ale skomentuję najważniejsze- Świetnie wyglądasz, pierwsza fotka baaardzo seksownie- cała linia sylwetki, począwszy od biustu, przez talię, tyłek i uda, no bomba!:-) Ale uczepię się tematu techniczno-realizacyjnego: ubrałaś obcasy by je uciąć na zdjęciu?!:-P Twarz zamazana:-( No dobra, za dużo wymagam%-)

Ojej ile zaległości mam, ale skomentuję najważniejsze- Świetnie wyglądasz, pierwsza fotka baaardzo seksownie- cała linia sylwetki, począwszy od biustu, przez talię, tyłek i uda, no bomba!:-) Ale uczepię się tematu techniczno-realizacyjnego: ubrałaś obcasy by je uciąć na zdjęciu?!:-P Twarz zamazana:-( No dobra, za dużo wymagam%-) Chyb za dużo %-)

[...] 4. rozpietki na skosie dodatnim 3x 10-12 60ske 6/7/8x7 5. sciaganie drazka gornego 3x 10-12 60sek 20/25/30 Co za.... Szalałam na małej powierzchni z 2 sztangami, jedna OL i myślałam kiedy jakiemuś d.bilowi przechodzącemu bardzo blisko zmasakruję twarz Ogólnie to bardzo ała Po wszystkim zaległam na macie na 30minale miałam miłe towarzystwo

[...] Picie: woda 2l, melisa i rumianek 3x, kawa 2x, przywrotnik 3x Suplementy/inne: kompleks wit. B, cynk, magnez, kurkuma (ok. jednej łyżeczki), wit.C, wit.E, olej z wiesiołka AKTYWNOŚĆ: -> fitness + inne = 4 h Od siebie: Jestem zmęczona, padam na twarz, mam zakwasy po wczorajszym treningu. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-10-10 23:04:58

[...] Sport, L-Leucyna, MCT Gold sup. inne: kompleks wit. B, cynk, kurkuma, wit.C, wit.E, olej z wiesiołka AKTYWNOŚCI: -> fitness + inne = 5 h -> nuki Od siebie: -> padam na twarz, jakoś dziś potężnie mnie aeroby zajechały. Nuku zrobię po kolacji, czyli tak ok. 23. -> białka dziś dużo, ale siedziałam w pracy od 13 do 21 bez możliwości obszamania [...]

[...] najulubieńszych ćwiczeń. Dziś bardzo ciężko szło. D1. Czachołamacz – lepiej niż ostatnio, ale jeszcze nie do końca czuję się bezpiecznie w tym ćw. Mam wrażenie, że sobie sztangę na twarz zwalę. D2. Młotki – tu ok Od siebie: -> Nie jestem zadowolona, wiem, że w lepszy dzień poszło by lepiej. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-11-30 22:05:05

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c3a0a9cc25fc4a0092f722672031764e.JPG Uwagi potreningowe: Na pakierni ludzi w kij, walka o obciążenia%-) Ze śmiechu prawie wywaliłam sobie gryf na twarz, bo tak kombinowali z ciężarkami. Podobno w nowym roku ma się pojawić kilka nowych talerzy i hantli mniejszych obciążeniowo:-D 3 dzień treningowy jest dla mnie [...]

Dzięki ronnie :-) Choć nie ukrywam, że twarz trochę taka jakby trochę zatłuszczona co trochę mi przeszkadza, ale taka już chyba moja uroda %-) Zastanawiałem się czy jednak mimo wszystko nie redukować do końca września/października, a potem wskoczyć znowu na długą masą, bo może zdjęcia tego nie oddają, ale jestem bardziej zalany niż widać. Co do [...]

[...] na najlepszych obrotach. To co robisz teraz przelozy sie za jakis czas na to jak wygladasz i czujesz sie nie tylko za rok czy dwa, ale i po 10 latach patrzac na swoja twarz, skore, paznokcie itd. Patrz dalej niz tylko bikini na plazy. Platforma suwnicy (ta po skosie) zwykle nie ma wiecej niz 10kg wiec jak dodasz po 5kg to jest nic, wiec [...]

przepisek na studensky !@#$%^^* 1.nasmaż naleśników i pierdo,,,sobie nimi w twarz

Zakładasz naleśnika na twarz i jedziesz

No dobra to zacnzijmy od tego ze: Zmien twarz

Cześć Cinool!! Co u Ciebie? Podejdź i zrób tak: "Cześć! Zauważyłem że często spoglądasz w moim kierunku, więc... chcesz się bzykać? Bo ja to bym chciał, ale musisz najpierw założyć coś na twarz, reszta w porządku"

[...] Po treningu: 15g bcaa xtra+5g mono Wlasnie wypilem 100g: Co by nudą nie yebalo wkleje 2 focie :* Łydki oraz cos takiego, nie wiem po czym mi tak rosnie przedramie... chyba po waleniu konia twarz musialem uciac - wybaczcie pozdrawiam! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-23 21:32:02 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-23 21:32:44

no noo pakuj SaMmAeL, żeby twarz nie była w dysharmonii z resztą Twego ciała

kiczi to kwestja tluszczu a nie miesni wiecej jesz wiecej tluszczu pelniejsza twarz

[...] jak zaczynałem z siłownią to pilnie śledziłem Twój dziennik ! Bierz się do roboty i życzę powodzenia ! PS: Chyba Cię widziałem pare tygodni temu koło dworca PKP we Wrocku, twarz bardzo podobna, ale właśnie chudy gość, więc zwątpiłem i nie poszedłem się upewnić czy to Ty , tyraj tak bym następnym razem nie miał wątpliwości, że to jest Wysu ! [...]

[...] nauczyl nas tam postawy bokserskiej(chociaż sam niemiał dużego pojecia o boksie) i sparowalismy mniej wiecej na zasadach zblizonych do kickboxingu o tyle że bez uderzen na twarz. Pamiętam że trener był takim mentorem troche i zawsze nas uczył żeby być lojalnym i uczciwym itd... w sumie spoko gość, i z całym szacunkiem do hwarangdo ale teraz na [...]

[...] twardym jak stal, lżejszym lub cięższym, jak również nie odczuwać bólu. I sorry - jak ktoś wierzy w coś takiego, to powinien iść się leczyć. To się sprowadza do tego - przyjdź do nas nauczymy cię latać i ziać ogniem. A potem na ulicy gość dostaje strzała na twarz i następuje koniec walki... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-09 12:17:15