twarz

moi drodzy (w wiekszosci) dziekuje za mile slowa, ale ... prawda jest taka ze M robi to na co ma ochote i tego nikt nie zmieni ma do tego prawo ja jedynie chcialbym wiedziec na czym stoje prosto w twarz nie za plecami i zaslanianie sie innymi osobami ale to wolanie jedynie na puszcze

scR,zwykly? to gdzie te farmy z takimi farmerami? Ty masz alergie na Cutlera, mysle jednak ze nie chodzi tu o jego sylwetke tylko o... twarz i wlosy. Gdyby innemu swietnemu kulturyscie zamienic glowe na Cutlera to tez bys mowil ze to zwykly farmer. Nie widac ze to Mr. Olympia? hahaha.. tutaj to mnie rozbroiles, Bez komentarza. Pzdr.

Mam gdzies jego twarz i wlosy. Nigdy sie tego nie czepialem. Jest po prostu wielki i nic pozatym (ale teraz juz nawet nie jest najwiekszy). Gdzie mu tam do Mr. Olympia.

[...] obrazaj sie na mnie no!! Nie obrazam sie. Spojz tylko na swoj tok myslenia. ____________ kolejny chamski text. po pierwsze rzucilam okiem na foty i tam w 90% jest tylko twarz,wiec nie wiem skad ta ostra krytyka. a jesli chodzi o wzrost i wage to macie te same liczby;) ja go teraz katuje,zeby przestal jesc kalorycznie i cwiczyl, niech kazdy [...]

Właśnie wszystko zmieszałem i nałożyłem na twarz, wacik był trochę czarny, piecze ale nie mocno... leciutko spokojnie da się wytrzymać ;d. Potem powiem jakie efekty bo dosłownie przed chwila nałożyłem. Ale ciekawe, a zapach taki nie za super ;D. Konsystencja po 15 minut się oddziela i tworzy się tak jakby żel i woda... Potem trzeba jeszcze raz [...]

[...] barki to błąd techniczny , spadek napięcia mięśni klatki i ćwiczenia tracą skuteczność. I pchasz ciężar klatką nie rękami ręce to tylko haki żeby Ci nie spadła sztanga na twarz, skupiaj się na pracy klatki piersiowej. W staniu podobnie zawsze klata wypięta , łopatki ściągnięte, krzywizny kręgosłupa zachowane , jeśli czujesz że pozycja [...]

[...] wieczorem jem po powrocie z pracy. Trzecia sprawa to-czy mogę zacząć aeroby po n.p 2 tygodniach cwiczen silowych i rozciagania? Chce sie najpierw przygotować, zanim padne na twarz w parkową alejkę - ale czy cw silowe są dobrym przygotowaniem? Ćwiczenia siłowe to ćwiczenia siłowe, a aeroby to aeroby. Najlepiej wyjdzie połączenie obu rodzajów [...]

kacper16z - może sam uzupełnij profil i pośmieje się z Ciebie. Ogólnie żal mi cie za wyrażanie opinii na ten temat. Tam jest także napisane że zajmuje się PIŁKĄ NOŻNĄ. Więc naucz się wyszukiwać informacji a nie spojrzysz na byle co i cieszysz swoją twarz.

[...] dzisiaj dużo grzechów w tym troszkę sera i mleka i ryżu;) ser był tak pyszny ahh }:-( prawdziwa grecka feta kozia, rewelacja:-) Chodziłam dzisiaj ponad 8h więc padam na twarz i nie mam siły na trening}:-( dzisiaj się ważyłam i waga troszkę spadła ale zapomniałam się zmierzyć, jutro się postaram wstawić tabelkę:-) [...]

[...] śmieszne? ale własnie to są źródła wiedzy laików. cholerne demonizowanie SW przy braku jakiejkolwiek wiedzy. więc gdy przychodzi obity przez ciebie napastnik do sądu, twarz z siniakiami,kuleje, złamana ręka czy zebro - sędzia jest przekonanay, ze ty z premedytacja "naduzyłeś widzy fachowej" , ze zacytuję K.Borchardta. mogłes go [...]

[...] chyba o walce z Couturem).Wysłuchaj jednej rzeczy którą chcę powiedzieć ludziom:kiedy miałem Randego na siatce mogłem to wykorzystać i wykończyć go,ale widziałem jego twarz.Lubię Coutura i myślę ,że jest gantalmanem więc nie zrobiłem tego,gdyż było coś żle.Stałem i obserwowałem go i wtedy sędzia przerwał .Mogłem to olać i kontynuować.Teraz [...]

[...] jak słusznie się twierdzi niedocenionym supermistrzem. W swojej szczytowej formie żadnych braków, mankamentów, zakłóceń proporcji, rzeźby przy dużej masie, która czyniła go jednocześnie smukłym i zgrabnym. Największe wrażenie robi na mnie kształt jego mięśni i niezwykle mały obwód w talii oraz szczupła twarz i właściwa fryzura w tym okresie.

[...] hormonach mam takie skutki uboczne, że nie da się żyć. Pigułka przepięknie usuwała nadmiar wody z organizmu. Bez niej potrafię w tę i z powrotem po 5 kg przelewać. Puchnie twarz, ręce, wszystko. Z pigułką nie śpię, wiszę nad kiblem próbując się nie porzygać, mogę zjeść konia z kopytami, piersi nie da się dotknąć. Także laski, ja byłabym [...]

Chyba źle się wyraziłam - w kwestii ewentualnych konsekwencji, które niesie za sobą antykoncepcja hormonalna wolę żylaki (pierwsze przyszły mi do głowy) niż bezpłodność jako konsekwencja spirali dla mojej nierodzącej macicy. Ale prawda to , panikować też nie wolno, na panike- szklanka wody na twarz = )

[...] link do youtube) 3 filmiki z treningu (Przysiad ATG z podwojnym dnem , Ściąganie drążka podchwytem z podwójnym szczytem i podwójnym ściągnięciem łopatek, WL wąskie z pauzą na górze i dole) do oceny techniki? Nie chcę wstawiać na forum, gdyż wolę pozostać anonimowy, a widać moją twarz. Jeśli nie to i tak dzięki za zajęcie się moją sprawą.

[...] bedzie skuteczne czy nie.Uwazam ze najskuteczniejsze sa proste techniki. Sam mialem ostatnio przypadek z 3 typkami co mnie gonili jak jeden zebral yop czagi (side kick) na twarz i padl to reszta juz mnie nie gonila, zreszta probowalem jeszcz raz zasadzic to kopniecie innemu ktory jeszcze do mnie podbiegl ale nie wyszlo tak dobrze jak to [...]

[...] taki delikwent natrafi na kogos kto ma niezla prace nog i rak ? W koncu 4 petardy to nie to co 2. Jezeli widze ze koles trzyma nisko garde bede staral sie kopnac go najpierw w twarz a dopiero potem wyprowadzic jakis prawy prosty czy sierp. Ale to jest wylacznie moje zdanie. nx "jestem noca, jestem cieniem, jestem twoim przeznaczeniem"

koniooo jak niby ten co zrobił przewrót w twarz mógł z ziemi dosięgnąć twarzy przeciwnika? nie za duża odległość no cyba że przeciwnik miał 1.50 skutecznosć wysokiego kopnięcia zależy też między innymi od różnicy wzrostu między walczacymi. Wiadomo jeśli ktoś ma 1.75m to nie bedzie kopał w głowe temu co ma 2.0m. Lecz ten co ma dwa może walnąć temu [...]

[...] zaczepki ma 190cm i 100 kilo wagi!!!, przecietny przeciwnik to nic nie trenujacy domator!!!slaba koordynacja i szybkosc(nie zawsze). jesli chcesz zaczac walke to najlepiej zaczac ja od kopniecia na kolano albo na brzuch takie moje zdanie!!dopiero gdy jestes pewnien ze dasz rade kopnac na twarz bo przeciwnik jest dretwy to walisz w pape i tyle....

[...] Calf 42.00cm Neck 41.00cm Ankle 26.00cm Shoulders 132.00cm Arm 34.00cm Chest 107.00cm Forearm 29.00cm Waist 99.00cm Wrist 18.00cm O co chodzi? Obciąć jeszcze kalorie? Za***iście zależy mi na zrzuceniu tego fatu. Nawet kosztem mięśni (mam dość okrągłą twarz i strasznie mnie to wkurza - koniecznie chcę wyszczupleć). Z góry dzięki za pomoc.