SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • Skurcze mięśni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] całkiem regularnie, chociaż zazwyczaj dało się je szybko rozciągnąć tak by nie przeszkadzały w treningu. Głównie atakują łydki, dwugłowe, pośladki, czasem skacze brzuch (i twarz jak jest zimno, ale to inna bajka ) W poprzedni piątek złapał mnie skurcz w łydce podczas wytrzymałościówki (kolana z zamachem na tarcze), który mnie zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-11-10 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja w autobusie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] blokowała cały korytarz. Powiedziałem przepraszam i że chce przejść a w odpowiedzi usłyszałem sp*****laj lub coś w tym stylu. Kiedy koleś się odwrócił i zobaczyłem jego twarz to widziałem że rozmowa nie ma sensu. Usiadłem i tyle. Jednak co chwilę zaczął w moim kierunku kierować teksty w stylu że "przez Ciebie moja kobieta się rozłączyła", [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2019-01-28 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzykropka po ciąży

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pępka : 94 Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) spacery codziennie,hopsiałam sobie też z Chodakowską 3x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-03-27 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugotrwale pryszcze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na czole. Od jakiś 3 lat mam już krótkie i widać poprawę, ale nadal je mam. Nigdy nie byłem u dermatologa, aczkolwiek aktualnie korzystam z tego:jakiś tonik, krem do mycia twarzy punktowanej benzacne 10%, pharmaceris 10%, aloe propolis creme, Niestety też często dotykam swojej twarzy. Jest to nieświadome ale staram się z tym walczyć. Często po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2015-03-15 01:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS, KONKURS, KONKURS

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nagrywacie dwa ujęcia jedno z przodu, drugie z boku w odpowiednim naświetleniu, sylwetka musi być widoczna cała. Jeśli ktoś chce pozostać anonimowy może oczywiście zasłonić twarz - filmy z prawidłową techniką wykonania wrzucacie na You Tube - w opisie poza prawidłowym wykonaniem należy przedstawić także najczęściej popełniane błędy, najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-04-06 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pępka :101 Obwód bioder (3): 112 Obwód uda w najszerszym miejscu:64 Obwód łydki :42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 x w tygodniu wf w szkole Co lubisz jeść na śniadanie: płatki z mlekiem, owsiankę, Co lubisz jeść na obiad : pieczona pierś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-09-03 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odwolac sie do technik mma. W razie samoobrony trzeba przelaczyc myślenie ze sportowego na uliczne i używać wszelkich przedmiotów, np. rzucać czy uderzać kluczami w twarz itp żeby uzyskać przewagę. Wychodzi z tego taki trochę paradoks, że z jednej strony polecane do samoobrony jest mma z ew. dodatkiem km czy innego combatu. Ale to mma [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2023-05-25 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niespodzianka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] on nieco za bardzo pobudzony ale słowo padło Ogólnie zaczęliśmy solówke z szacunkiem. Zaczęłem od mae-geri na brzuch przytkało typka troche wyszedłem , więc z pięścią na twarz, ale nie zdąrzyłem kolo rzucił mi się w nogi, przewrócił mnie pozawijał mnie nogami (widać miał jakieś pojęcie o parterze)no i zaczęła się seria cepów. Dostałem może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-08-15 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielonej herbacie lub bułce ciemnej i dosłownie ZMAKSYMALIZOWANE przez "mieszanki witaminowe" typu BodyMax), - zajady (najpierw myślałem, że chodzi o to, że za często myję twarz - ale gdy przestałem one wciąż nie zniknęły), - drętwienie kończyn (to mi właściwie dokucza od zawsze), - wypadanie włosów (czy aby na pewno jesień? kilkadziesiąt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2016-10-25 06:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "sauna jaka wybrac" moje 5 gr ;)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak mam dosc, 15-25min ajk jestes juz tak na maxa rozgrzany ze nie marzysz o niczym innym jak o wejsciu do lodowatej wody OCZYWISCIE WCHODZISZ jak najszybciej, moczysz twarz intensywnie, pod pachami, plecy, klatka, nogi, pamietaj zeby mocno wychlodzic, az poczujesz lekkie b. przyjemne mrowienie ;) potem mokra (40-50stopni, 100% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2007-11-25 03:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido, Tetralysal, badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to mogę powiedziec, ze morfologia, prostata, tarczyca, hormony tarczycy są okej i nie było tutaj nic niepokojącego. Testosteron był lekko ponad 900. Mam średniawy trądzik twarz, plecki. Polecacie jakieś dodatkowe badania zrobić? Być może to jakiś hormon jest powyżej normy, za nisko, być może zostało to spowodowane tym antybiotykiem na trądzik. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2019-05-27 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wieku 16 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieć żeby schudnąć tak dużo w 5 miesięcy (oczywiście nadal będzie to jakie 106,5 kg żywej wagi ale pewnie będę wyglądał chudziej bo mi teraz dają ludzie stówkę bo mam chudą twarz a nogi bardzo grube i brzuch czego nie widać aż tak w ubraniach , niestety doszło do tego że mam rozstępy w wielu miejscach na ciele i bardzo się martwię o swoją [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-09-24 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAN B.DOBRY,PRAKTYCZNIE NIE UŻYWANE,BARDZO SPORADYCZNIE,ŁĄCZNIE MAX 20 GODZ.PRACY ! OD DŁUGIEGO CZASU STOI W KARTONIE. Opalanie: Piękna opalona twarz i dekolt w sposób łatwy i wygodny w zaciszu własnego domu ! Wymiary: wys-55cm,szer-35 cm, gł-22 cm Powierzchnia opalania: 40 x 30 cm Ochrona oczu: Specjalne okulary [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2011-04-08 00:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie spalenie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedyś może brał z was encorton? są to sterydy lecznicze. Zachorowałem na immunologiczne zapalenie stawów. Do czwartku tamtego tygodnia brałem pół roku. Odrzuciłem je teraz, twarz jest strasznie spuchnięta, wiecie może w ciągu ilu to schodzi? Kilogramy także się dodały, na brzuchu najwięcej. Chciałbym żebyście mi ułożyli diete jakąś. Jem 4x w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-05-06 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostki w prawej dłoni

    Temat
    Sztuki Walki

    Z miesiac temu byla taka sytuacja ze musialem komus morde obic i jak walnolem kolesia w twarz z prawego prostego to pozniej bolaly mnie dwie ostatnie kostki w prawej dloni. No i po dwoch tygodniach juz prawie nie bolalo ale poszedlem i walilem w worek treningowy i bol wrócił. i znowu odczekalem tydzien i juz nie bolalo ale poszedlem znowu walic w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14508 Data: 2007-02-09 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] na 750mg, ale zaczelo walić serducho jak szalone, tzn ciągle czucie, że bije, cisnienie różnie od 140 na 75 do 160 na 89, puls waha się od 79 do 90. W nocy poty ale tylko twarz. Panowie co się dzieje, nie jestem nadcisnieniowcem, zawsze nawet na cyklach czy to leciał tren lub antek cisnienie było książkowe. W grudniu robiłem wszystkie badania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2020-03-03 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 85kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od 4 miesięcy stosuje jako taką dietę z 73kg podeszło na 85kg. Zrobiłem się tłusty i mocno spuchła mi twarz, brzuch jak balon. Ćwiczę na siłowni 3-4dni w tygodniu, brak czasu. Zależy mi na tym żeby utrzymać wage 85kg(85kg to min.waga) ale spalić tłuszcz i przybrać na mięśniach. Musi zejsc mi z brzucha. Moje wymiary to: Wiek:26 Waga:85kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-04-20 01:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wstawię zaraz fotki z tego jak wyglądam i co jem (nie zawsze dodałem dany posiłek w tym polu gdzie powinien być ) Co proponujecie? P.s mam strasznie sucha skore, skora na twarzy mi wisi bo serio nogi i twarz mam meeeega szczuple i suche i mi włosy wypadają nie wiem czy to ma jakiś związek z tym co jem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2020-04-27 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól, jak to z nią w końcu jest?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, jestem w trakcie redukcji, zeszło już 12 kg, lece dalej ale widze po sobie ( głównie twarz i brzuch), że mój organizm zatrzymuje sporo wody- przyznam, że lubię sobie posolić- stąd moje pytanie, jak to w końcu jest z tą solą, czy jej nadmierne spożycie zatrzymuje wodę? Spotkałem się z opiniami, że wyższa podaż soli przy jednoczesnym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2016-05-31 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłusta cera, nie do opanowania.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale zauważyłem, że jak tylko wystawię się na słońce to od razu zaczynam się świecić (nie świecę się np. przy świetle sztucznego oświetlenia) Naprawdę już nie wiem jak sobie poradzić z tą cerą. Podejrzewam hormony i spróbuję zwrócić uwagę dermatologa na ten aspekt, ale muszę jakoś doprowadzić twarz do porządku w możliwie krótkim czasie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-12-13 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)